Chiar dacă sunteți un lucrător web, un angajat corporatist suprasolicitat sau doar un om de casă, ați auzit probabil refrenul: „Ieșiți mai mult afară!”
Da, ați putea să vă plimbați, să vă apucați să beți singur într-un bar deocheat sau să conduceți uitându-vă la panouri publicitare, dar este probabil că simpla ieșire fizică din casă nu este tot ce vă trebuie. Nu, acei oameni care țin la tine îți spun să ieși și să cunoști niște oameni, să fii un pic mai sociabil.
Să fii sociabil este bun pentru tine, bineînțeles. Ca animale sociale, sănătatea noastră emoțională și chiar fizică depinde de interacțiunea socială. Relațiile noastre sociale ne pot ajuta să facem față depresiei, stresului și simpla și vechea singurătate. Faptul de a avea o rețea socială puternică vă poate ajuta să găsiți locuri de muncă sau clienți (aproximativ 70% dintre locurile de muncă sunt găsite prin intermediul contactelor personale, de obicei prieteni ai prietenilor).
Dar unii dintre noi au dificultăți în a-și da seama cum să fie mai sociabili. Poate că sunteți introvertit și vă simțiți destul de confortabil în propria companie, în cea mai mare parte a timpului. Poate că slujba ta te ține departe de oameni – lucrezi acasă, sau munca ta te leagă de ecranul unui PC toată ziua, sau orice altceva – și pur și simplu nu ai prea multe legături cu alte persoane cu care să începi. Poate că tocmai v-ați mutat într-un oraș nou și nu cunoașteți foarte bine peisajul social. Poate că sunteți pur și simplu prea ocupat pentru a ieși prea mult.
Iată șase modalități de a începe, modalități de a vă pune într-un spațiu în care se creează legături sociale. Va trebui să faceți următorii pași, bineînțeles: să vă prezentați în mod regulat (atunci când este cazul), să abordați oameni, să vorbiți și așa mai departe, dar dacă vă puneți într-o situație în care o astfel de interacțiune socială este așteptată și normală, s-ar putea foarte bine să descoperiți că restul urmează.
Înscrieți-vă într-un club.
Nu-i așa, nu? Cu toate acestea, participarea civică americană a scăzut brusc în ultimele decenii, iar ratele altor țări nu sunt atât de departe.
Există un club pentru aproape fiecare pasiune posibilă, de la antropologie la zoologie. Îți place să te îmbraci în costume de animale și să flirtezi cu alte persoane costumate la fel? Există un club pentru tine. Îți place să colecționezi suveniruri de război japoneze? Există un club pentru tine. Îți place grădinăritul, feminismul sau istoria agriculturii? Există un club… ei bine, ați prins ideea.
Întrebarea este dacă există un club pentru tine în apropierea locului în care locuiești? Verificați lista de „evenimente” a săptămânalului alternativ local; multe dintre evenimentele în curs de desfășurare vor fi întâlniri de club. Verifică și site-ul web al districtului bibliotecii tale. Iar departamentul local de parcuri și recreere ar putea avea liste de cluburi. Sau căutați pe Google asociații naționale legate de interesele dvs. și vedeți dacă au o filială locală.
Dacă toate celelalte eșuează și vă simțiți întreprinzător, înființați-vă propriul club. Contactați biblioteca locală, lăcașul de cult sau centrul comunitar și vedeți ce trebuie să faceți pentru a rezerva un spațiu (de obicei sunt gratuite pentru grupurile comunitare), puneți un site web gratuit, sunați la biroul de evenimente al săptămânalului alternativ local și vedeți dacă puteți fi listat, și ați pornit.
Asistați la un Meetup.
Dacă un club sună un pic prea… ei bine, „clubby” pentru gusturile dvs., poate că ați fi mai fericit la un meetup. Meetup-urile sunt întâlniri semi-informale ale unor persoane cu idei asemănătoare, adesea la un bar sau restaurant, care se adună doar pentru a discuta și a se cunoaște reciproc.
Meetup.com este locul unde trebuie să mergeți pentru a găsi meetup-uri în zona dumneavoastră. Puteți căuta în funcție de subiect sau de distanța față de codul poștal; eu vă recomand ultima variantă, deoarece s-ar putea să găsiți grupuri dedicate unor subiecte pe care nu v-ați fi gândit să le căutați. Dacă vă aflați într-un centru metropolitan rezonabil de mare, ar trebui să găsiți zeci de meetup-uri locale pe tot felul de subiecte, de la blogging la politică și până la tricotat.
Grupul tipic de meetup se întâlnește o dată pe lună, fie într-o locație fixă, fie prin sondarea membrilor pentru a decide în fiecare lună asupra unui loc de întâlnire adecvat. S-ar putea să vi se ceară să plătiți câțiva dolari pentru a ajuta la acoperirea costurilor organizatorului – Meetup.com percepe câțiva dolari pe lună pentru listarea și administrarea grupului.
Faceți un curs.
Dacă alegeți un curs tradițional, de un semestru, la un colegiu comunitar sau la o universitate, o serie de ateliere de lucru pe termen scurt prin intermediul extensiei locale pentru adulți sau un seminar de una sau două zile prin intermediul unei organizații precum Learning Annex, participarea la un curs este o modalitate excelentă de a cunoaște oameni – în timp ce învățați ceva nou în același timp.
Dacă nu aveți mai puțin de 22 de ani, sfatul meu este să urmați cursuri de seară sau cursuri de extensie pentru adulți; aceste cursuri sunt cel mai probabil să includă un număr mare de adulți care iau cursuri pentru propria dezvoltare profesională sau îmbunătățire personală. Deși studenții mai tineri pot fi oameni incredibili, s-ar putea să descoperiți că aveți foarte puține lucruri în comun cu ei și că ei chiar nu înțeleg tipurile de presiuni cu care vă confruntați ca adult care lucrează și, eventual, ca părinte. (Și nu pot intra în baruri, ceea ce taie un loc excelent pentru camaraderia de după curs!)
Dă un curs.
Nimic nu este mai social decât să împărtășești propriile cunoștințe câștigate cu greu cu oamenii care pot beneficia cel mai mult de ele. Colegiile comunitare, extensiile pentru adulți și organizațiile guvernamentale locale (cum ar fi Parks and Recreation) sunt mereu în căutare de persoane care să predea fie cursuri complete, fie ateliere mai scurte. Luați o copie a catalogului colegiului dvs. local sau verificați online ofertele de cursuri ale administrației orașului dvs. pentru a vă face o idee despre ce fel de cursuri au tendința de a oferi și ce ați putea adăuga la linia lor.
De multe ori, plata nu este foarte bună, dar nu asta este ideea. Gândiți-vă că este ceva ce faceți o seară pe săptămână, în care întâlniți oameni interesanți și îi ajutați să avanseze în viață și în carieră. Sau gândește-te la asta ca la o șansă de a-ți consolida prezența profesională: deși nu ar trebui să te promovezi în clasă, nu strică să ai vreo două duzini de persoane care știu că ești designer web sau scriitor sau expert în marketing sau consultant în afaceri sau orice altceva – au prieteni! Și arată destul de bine în CV-ul tău.
Cel mai mult, însă, vei fi în compania unor adulți interesanți o dată sau de două ori pe săptămână și, deși vrei să ai grijă să nu fraternizezi prea mult dacă dai note, interacțiunea din clasă poate fi foarte satisfăcătoare. Iar dacă nu dați note, nu există niciun motiv pentru care să nu acceptați oferta studenților de a bea o bere sau o cafea după ore – și veți fi invitat.
Cercetați bloggeri locali sau twitteriști.
Din moment ce deja vă petreceți o bună parte din timpul online citind bloguri sau twittând, de ce să nu adăugați câțiva bloggeri și twiteri locali la fluxurile dumneavoastră?
Există o serie de servicii pentru a găsi bloguri în funcție de locație, unele bazate pe profilul bloggerului, altele pe informațiile de geo-etichetare adăugate la fluxurile lor. Mie îmi plac acestea:
- Feedmap.net: Introduceți un cod poștal sau numele unui oraș și apăsați căutare. Acesta este un serviciu destul de nou, așa că listele par puțin subțiri, dar, de asemenea, pare mai bine orientat spre locații din afara SUA decât altele.
- Outside.in: Outside.in agregă știri și bloguri locale într-o interfață destul de ușor de utilizat. Când am vizitat-o, mi-a detectat automat locația (util, chiar dacă un pic înfricoșător!). Puteți crea o pagină de profil care îi va ajuta și pe alți bloggeri locali să vă găsească.
- PlaceBlogger: Un motor de căutare pentru bloguri special despre anumite locuri. Am avut mai mult noroc căutând după oraș decât după codul poștal; nu pare să existe o modalitate de a căuta după „distanța de la” codul poștal, ci doar în interiorul acestuia.
Dacă sunteți pe Twitter, puteți folosi funcția de căutare avansată a lui Summize pentru a găsi Twitterers „Near this place” (uitați-vă la căsuța „Places”) . Veți primi cele mai recente tweet-uri de la toți cei care se află în apropierea locației alese; urmăriți-i pe unii și vedeți ce se dezvoltă.
Desigur, citirea blogurilor și tweet-urilor locale nu vă scoate din casă, dar este posibil să începeți să construiți relații cu oameni care sunt suficient de apropiați pentru a vă putea aduna de distracție și haos off-line.
A mergeți la conferințe.
Unii oameni urăsc conferințele. Eu nu înțeleg asta – unde altundeva ai ocazia să interacționezi cu zeci sau sute de oameni care sunt cu toții interesați de aceleași lucruri ca și tine?
Cercetați conferințele locale, luați un teanc de cărți de vizită și mergeți să petreceți o zi în sala de expoziții (care de obicei este gratuită sau destul de ieftină). Distribuiți cartea dvs. de vizită la toți și la toate și colectați-le și pe ale lor. Când ajungeți acasă, trimiteți-le fiecăruia un e-mail sau dați-le un telefon, spunându-le doar cât de plăcut a fost să îi cunoașteți.
Dar asta înseamnă să ne devansăm, nu-i așa? La conferința în sine, faceți un punct de vedere de a întreba vânzătorii ce face produsul lor. Nu le irosiți timpul dacă produsul lor este total nefolositor pentru dumneavoastră sau pentru compania dumneavoastră, dar nici nu vă simțiți ca și cum ați deranja, dacă există vreo legătură posibilă. Învățați cât de mult puteți – nu se știe niciodată ce ați putea afla și care vă poate fi de folos mai târziu. Și pentru asta sunt acolo vânzătorii.
Încercați să abordați și câțiva dintre colegii dumneavoastră de conferință. Cu toții sunt acolo pentru a face networking cu oameni din industria lor, așa că dați-i drumul.
Ieșiți acolo!
Cel mai greu pentru a fi mai sociabil este, de obicei, doar să ieșiți pe ușa din fața casei. Odată ce te afli în contextul potrivit, dacă nu ești dureros de timid, interacțiunea cu oamenii va fi un dat. Împingeți-vă puțin să vă prezentați, să vorbiți atunci când este necesar și, în general, să vă faceți cunoscut – rareori ajungem să ne facem de râs de care ne este atât de teamă.
Există și alte modalități de a fi social, desigur, dar am încercat să mă concentrez pe cele mai productive dintre ele. Băutura excesivă, jocurile de noroc, mersul la film sau în cluburi de dansuri exotice – acestea ar putea să te scoată din casă, dar este foarte puțin probabil să formeze baza unor relații sociale de durată. Ce sfaturi au alții pentru persoanele care doresc să își îmbunătățească viața socială și nu sunt sigure de unde să înceapă?
.