Pressione sanguigna 142/81

Una lettura della pressione sanguigna di 142/81 indica la fase 1 dell’ipertensione (pressione sanguigna alta).

Vedi la tabella completa della pressione sanguigna per saperne di più sulle letture della pressione sanguigna.

Cosa significa una lettura della pressione sanguigna di 142/81?

Letture sopra 140 di pressione sistolica indicano la fase 1 dell’ipertensione anche se la tua pressione diastolica è tra 80 e 89. Questo perché la lettura peggiore è usata quando la pressione sistolica e diastolica cadono in intervalli diversi.

L’ipertensione aumenta il rischio di problemi pericolosi per la vita come attacchi di cuore e ictus. La pressione sanguigna in questo intervallo può anche danneggiare il cuore e i reni, in particolare in coloro che hanno già problemi medici cronici che interessano questi organi.

Cosa fare se la tua pressione sanguigna è 142/81

Una pressione sanguigna di 142/81 può essere motivo di preoccupazione. Il primo passo è fare un’altra lettura per confermare la tua pressione sanguigna.

Inoltre, i misuratori di pressione a casa sono incredibilmente convenienti e un ottimo modo per tenere sotto controllo la tua pressione sanguigna. Quindi investi nella tua salute e controlla i migliori monitor di pressione sanguigna di Amazon oggi.

La pressione sanguigna elevata dovrebbe essere confermata in almeno 3 giorni separati prima di diagnosticare l’ipertensione.

Già diagnosticata l’ipertensione? Se è così, una pressione sanguigna in questo intervallo può indicare la necessità di regolare i vostri farmaci per la pressione sanguigna.

Una volta che siete stati valutati da un professionista medico ci sono una serie di modi per affrontare una lettura della pressione sanguigna di 142/81.

Medicazioni con pressione sanguigna di 142/81

Se non siete già sotto farmaci, il medico può raccomandare di iniziare con cambiamenti nello stile di vita. Tuttavia, molti avranno bisogno di farmaci per ridurre la loro pressione alta.

I farmaci possono avere un grande impatto sulla tua pressione sanguigna. Ci sono una varietà di diversi tipi di farmaci per la pressione sanguigna disponibili.

Di seguito è riportato un breve elenco di ogni tipo di farmaco e cosa fanno per ridurre la pressione sanguigna.

• Diuretici
  Aiutano a liberare il corpo dal sodio (sale), che aiuta a controllare la pressione sanguigna.
• Beta-bloccanti
  Aiutano a ridurre la frequenza cardiaca, che aiuta a ridurre la pressione sanguigna.
• ACE inibitori
  ACE sta per Angiotensin-Converting Enzyme. Aiuta il corpo a produrre meno angiotensina, che aiuta i vasi sanguigni a rilassarsi e abbassa la pressione sanguigna.
• Bloccanti del recettore dell’angiotensina II
  Aiuta a bloccare la sostanza chimica che fa restringere i vasi sanguigni, che aiuta i vasi sanguigni a rimanere aperti e abbassa la pressione sanguigna.
• Bloccanti dei canali del calcio
  Aiuta ad abbassare la pressione sanguigna impedendo al calcio di entrare nelle cellule muscolari lisce, che possono causare una maggiore contrazione del cuore e restringere i vasi sanguigni.
• Alfa bloccanti
  Aiuta a rilassare alcuni muscoli, che mantiene i vasi sanguigni aperti e abbassa la pressione sanguigna.
• Agonisti del recettore Alfa-2
  Aiuta ad abbassare la pressione sanguigna inibendo l’attività simpatica.
• Agonisti centrali
  Utilizzando un percorso nervoso diverso dai bloccanti Alfa e Beta, gli agonisti centrali aiutano a rilassare i vasi sanguigni, che abbassa la pressione sanguigna.
• Vasodilatatori
  Aiuta a dilatare (o aprire) i vasi sanguigni, che abbassa la pressione sanguigna.

Inoltre, chiedi al tuo medico se qualche farmaco potrebbe peggiorare la tua pressione sanguigna. Di solito questo include farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) come ibuprofene, naprossene e aspirina, nonché alcuni tipi di farmaci antidepressivi.

Parlare con il medico di cambiare o regolare il dosaggio dei farmaci per aiutare a portare le letture di pressione sanguigna giù.

Cambiamenti di stile di vita con pressione sanguigna di 142/81

I farmaci possono fare molto per ridurre la pressione alta, ma i cambiamenti di stile di vita rimangono una prima linea di difesa.

Le modifiche dello stile di vita per quelli con una pressione sanguigna di 142/81 includono quanto segue:

• Smettere di fumare
• Perdere peso
• Aumentare l’esercizio fisico
• Ridurre il consumo di sale
• Ridurre la caffeina
• Limitare l’alcol
• Allegare stress

Rivedere il proprio piano medico con un medico prima di perseguire modifiche dello stile di vita, poiché ogni paziente può avere condizioni mediche specifiche che rendono pericolose alcune attività. Per esempio, il suo livello di esercizio fisico potrebbe essere limitato da una condizione cardiaca.