Mushin: Mintea fără minte

:

În Japonia, există o expresie care spune:

: „mizu no kokoro” sau „mintea ca apa”.

Mushin, tradus ca „no-mind” sau „minte goală”, este o stare în care mintea nu este preocupată de niciun gând sau emoție. Este goală în sensul că este nepărtinitoare, liberă și adaptabilă. Mushin este esența Zen-ului; și un principiu de bază al artelor marțiale japoneze.

În Japonia, există o expresie care sună așa: „Mushin este un principiu de bază al artelor marțiale japoneze: „mizu no kokoro” sau „mintea ca apa”. Mushin este așa, este ca luna reflectată pe o apă liniștită, fără nicio undă, iar pe suprafața ei se reflectă o replică perfectă a lunii, ca într-o oglindă. Cu toate acestea, atunci când există alți factori, cum ar fi vântul care creează valuri, imaginea lunii devine și ea distorsionată. Cu alte cuvinte, Mushin este starea în care ceea ce observi și ceea ce ești devin una. Observatorul și cel observat devin același lucru. Atunci când ai gânduri în minte și în inimă, totul este distorsionat. Pentru a putea înțelege totul și a simți totul așa cum este cu adevărat, trebuie să fii complet gol.

Mushin nu poate fi înțeles cu intelectul; trebuie experimentat. În Aikido, starea de Mushin este crucială în timpul unei situații marțiale. Practicantul trebuie să „devină una” cu atacatorul pentru ca tehnica să fie eficientă, eficace și armonioasă.

Când un adversar atacă, Aikidoka trebuie să aibă o stare mentală care să reacționeze la situație instantaneu și nu printr-un curs de acțiune prestabilit. Nu ar trebui să se spună: „Voi face acest waza”. În schimb, Aikidoka trebuie să răspundă spontan, unde tehnicile apar fără să se gândească, manipulând cu măiestrie energia atacatorului și, în cele din urmă, neutralizând amenințarea. Această stare poate apărea doar prin antrenament constant. Prin antrenarea corpului și a minții, în cele din urmă nu veți mai fi preocupați de gânduri precum „ar trebui să fac un tenkan aici” sau „această mână ar trebui să fie pe cot”, etc.

Pentru a atinge această stare de Mushin, mintea trebuie să fie liberă de orice gând conștient; liberă de furie, ezitare, îndoială, frică și mândrie. Citând un celebru maestru Zen Takoan Shoho:

„Când spadasinul stă împotriva adversarului său, el nu trebuie să se gândească nici la adversar, nici la el însuși, nici la mișcările de sabie ale inamicului său. El stă pur și simplu acolo cu sabia sa care, uitând de orice tehnică, este gata doar să urmeze dictaturile subconștientului. Omul s-a șters pe sine ca mânuitor al sabiei. Când lovește, nu omul, ci sabia din mâna subconștientului omului este cea care lovește.”

Mushin este vital pentru artistul marțial. Este un concept care eliberează mintea de restricțiile situației prezente.

Vă las cu un fragment din fabula zen Neko no Myojutsu sau „Tehnicile minunate ale pisicii bătrâne” (vezi povestea completă), pisica bătrână explică:

„Totuși, de îndată ce există cel mai mic gând conștient, apar artificiile și voința, iar acest lucru te separă de Calea naturală. Vă vedeți pe voi înșivă și pe ceilalți ca pe niște entități separate, ca pe niște adversari. Dacă mă întrebați ce tehnică folosesc, răspunsul este mushin (lipsa minții). Mushin înseamnă să acționezi în conformitate cu natura, nimic altceva.”

(Vă rugăm să vedeți și: „Shoshin: Mintea începătorului”)

.