Vraag
Ik maak me zorgen dat mijn bloeddruk binnen een jaar plotseling lijkt te zijn gestegen.
Altijd was mijn bloeddruk normaal voor iemand van mijn leeftijd, maar mijn arts die mijn bloeddruk sinds drie maanden controleert, zegt dat deze hoog is, met een waarde van 160/90, en geeft me atenolol.
Het lijkt erop dat de bloeddruk is gedaald sinds ik met de medicatie ben begonnen. Mijn laatste twee metingen waren 155/80, in mei en de laatste een week geleden 160/90.
Mijn dokter zegt dat het hoog is. Mijn vraag is, moet ik me zorgen maken over deze waarden? Is voor mijn leeftijd een waarde van 160/90 niet acceptabel?
En als mijn bloeddruk op, laten we zeggen 160/80 zou blijven, zou ik dan met de medicatie kunnen stoppen?
Antwoord
De bloeddruk stijgt op natuurlijke wijze met de leeftijd, en in meer dan 90 procent van de gevallen is er geen duidelijke reden voor dat dit gebeurt.
Op uw leeftijd is een bloeddruk van 160/90 of lager acceptabel, maar u moet er rekening mee houden dat de bloeddruk sterk fluctueert, niet alleen van uur tot uur, maar dat ook de inname zelf de bloeddruk kan verhogen!
U gebruikt momenteel de juiste medicatie en ik zou u dringend willen verzoeken u niet te veel zorgen te maken over uw bloeddruk.
Concentreert u zich in plaats daarvan op regelmatig bewegen, het vermijden van zout, op uw gewicht letten en stoppen met roken als u dat doet.
Uit een recente studie blijkt dat ongeveer 25 procent van de mensen die met hun bloeddrukbehandeling stoppen, er vervolgens in slaagt voorgoed van de medicatie af te blijven.
Hoewel, ik ben er zeker van dat dit meer te maken heeft met verandering van levensstijl dan met de medicatie als zodanig en het is niet iets wat ik gewoonlijk aanbeveel.
Vergeet niet dat het behandelen van de bloeddruk ‘geld op de bank’ is om beroertes en hartproblemen in de toekomst te voorkomen.
Uwe oprechte
Het NetDoctor Medical Team
Laatst bijgewerkt 10.12.2014