Teraz prawdopodobnie nie jesteś pewna, czy powinnaś powiedzieć rodzinie i przyjaciołom o ciąży. Większość ludzi ma trudności z utrzymaniem tego sekretu.
„Wiele osób nie powiedziało swoim rodzinom i przyjaciołom o tym wielkim wydarzeniu, a może miło jest mieć mały sekret, o którym wiesz tylko ty, twoja ukochana osoba i małe dziecko”, powiedziała położna Tone Dyran Smith, która jest związana z oddziałem położniczym ABC w Szpitalu Uniwersyteckim Ullevål od 2002 roku.
Czytaj ten artykuł w języku norweskim: Uke 10: Magen føles full
Na dole strony znajdziesz film na temat tego, jak to jest być w ciąży w tym tygodniu, a także przegląd pozostałych artykułów z serii Tydzień w ciąży na ten tydzień.
Rozmiar śliwki
W 10 tygodniu płód ma głowę z oczami, nosem i ustami, ma ręce, stopy i mały szkielet.
Ma 31-42 milimetrów długości i waży około pięciu gramów.
Dziecko jest mniej więcej wielkości śliwki. Macica jest wielkości pomarańczy.
Oczy pokryte są cienką warstwą, która ma stać się powiekami, ale otwierają się one dopiero między 5. a 7. miesiącem.
Jelita cofają się do jamy brzusznej.
Wyobraź sobie, że masz tylko trzy do czterech centymetrów wzrostu, a jednak jesteś tak kompletna!
Czytaj także: Najczęstsze dolegliwości ciążowe
Objawy 10. tygodnia ciąży
Niestety mdłości jeszcze się nie poddały.
Możesz jeszcze nie być w widocznej ciąży, ale w 10. tygodniu twój brzuch zaczyna się powiększać. Powiększająca się macica wypycha jelita i pęcherz moczowy ku górze, przez co brzuch może wydawać się bardzo pełny.
Twoje jelita również pracują wolniej, co może powodować wzdęcia.
Do uczucia pełnego brzucha przyczynia się również fakt, że tworzy się więcej płynu owodniowego. Pod koniec ciąży, pół litra do dwóch litrów płynu owodniowego jest normalne.
Ilość krwi w organizmie będzie teraz wzrastać i przyrost masy ciała będzie również zauważalny. Teraz ważne jest, aby upewnić się, że masz zdrową dietę.
THIS WEEK’S TIP FOR MOM:
Nie jesteś pewna, czy powinnaś powiedzieć rodzinie i przyjaciołom, że powiększasz swoją rodzinę? Wiele osób uważa, że powinny poczekać do 12 tygodnia, ale nie ma reguły, która by o tym mówiła.
Jeśli miałabyś doświadczyć poronienia, mogłoby być miło mieć kogoś, z kim mogłabyś podzielić się zranionymi uczuciami.
Niektóre osoby uważają również, że męczące jest ukrywanie ciąży, kłamanie na temat uciążliwych mdłości lub dlaczego nagle nie sięgają po alkohol. Oczywiście zależy to wyłącznie od każdego z osobna i wolno ci powiedzieć kilka drobnych kłamstewek, jeśli chcesz zachować tajemnicę przez jakiś czas.
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś, możesz już teraz zamówić swoje pierwsze badanie ciążowe. Prawdopodobnie masz wiele pytań, więc rozsądnie jest je stale zapisywać, ponieważ łatwo jest zapomnieć o tym, nad czym się zastanawiasz, siedząc w gabinecie lekarskim.
THIS WEEK’S TIP FOR DAD:
Zacznij badać, jakiego rodzaju sprzętu dla dziecka potrzebujesz i chcesz kupić, a czego nie potrzebujesz. Jeśli wyrobisz sobie własne zdanie, łatwiej będzie ci postawić stopę, jeśli przyszła mama będzie chciała kupić różowy wózek z niepraktycznymi kołami lub nosidełko, z którym nigdy nie będziesz mógł pokazać się publicznie.
Jest też wiele zabawnych i bezużytecznych sprzętów, które mogą sprawić, że czas spędzony z dzieckiem będzie przyjemniejszy, takich jak prędkościomierz do wózka. I który fotelik samochodowy jest najlepszy na świecie?
Ale proszę, poczekaj kilka tygodni, aby coś kupić.
Zobacz film o tym, jak to jest być w ciąży w 10 tygodniu tutaj.