18 Tips, Tricks, and Hints for 18 Year Olds

This June marks 10 years since I graduated High School. 10 lat temu tego lata byłam poza domem tak długo, jak nigdy wcześniej, a 10 lat temu tej jesieni wprowadziłam się do akademików na Uniwersytecie Florydy i zaczęłam zajęcia.

Wspomnienia nie wydają się zbyt odległe. Mogę spojrzeć wstecz i przypomnieć sobie żywe szczegóły. Stanie na linii bramkowej, aby wygrać mecz piłki nożnej, bal maturalny z moją przyszłą żoną, noszenie lalki Mr. T bobble-head na scenie ukończenia szkoły, dzień przeprowadzki w akademiku, pierwsze zajęcia i niezależne życie. Wszystkie te wspomnienia i więcej wracają w pośpiechu.

The World is in Your Grasp

Możesz znaleźć się w tej samej pozycji w tym roku, i możesz być podekscytowany lub przestraszony, prawdopodobnie oba. To jest normalne. Możecie nie rozpoczynać studiów w ogóle, i to jest w porządku, to nie jest dla każdego. Być może przygotowujesz się do ukończenia college’u i prawdopodobnie o wiele bardziej boisz się wejść do „prawdziwego świata”, niż byłeś, aby wejść do college’u. To było trochę bardziej aktualne dla mnie, ale wciąż 6 lat temu.

Odkąd ukończyłem college, pracowałem 2 pełnoetatowe prace, oba zakorzenione w rozwoju i rozwoju innych ludzi. Pierwszą z nich był trener lacrosse’a dla dziewcząt w szkole średniej, a obecnie jestem asystentem dyrektora Obozu Rockmont dla chłopców. Przez pryzmat tej pracy, miałem okazję pracować z młodymi mężczyznami i kobietami, gdy się rozwijają i stają przed największymi decyzjami w swoim młodym życiu. Gdzie pójdę na studia? Za kogo wyjść za mąż? Co powinienem robić w życiu? Co mnie ekscytuje? W co wierzę? Jak mogę pomóc światu? Są to wielkie pytania, a niektóre decyzje podejmowane są szybko; inne wymagają czasu.

18 Tips for 18 Year Olds

Do podekscytowanych, zdenerwowanych, przestraszonych, szczęśliwych, złych, absolwentów szkół średnich lub wyższych, jesteś na wspaniałym etapie życia, gdzie twoje życie i wszystko, co się z nim wiąże, staje się twoje. Możesz nawet być lata po studiach, wciąż próbując zdecydować, co jest dla ciebie ważne! Mam nadzieję, że coś tutaj przemówi do ciebie, i zaoferuje wskazówki w nadchodzących miesiącach i latach.

Stop Trying to be Best Friends with Everyone

Sure, bądź miły, ale zużyjesz się z 50 najlepszymi przyjaciółmi. Załóżmy 5-10 bliskich przyjaciół. Twoi przyszli współlokatorzy i chłopaki z twojego studium biblijnego będą w sam raz. Wiem, że to ekscytujące czuć się popularnym, mieć mnóstwo przyjaciół i być lubianym. Obiecuję jednak, że na dłuższą metę posiadanie małej grupy ludzi, którzy wiedzą o tobie wszystko (to, co dobre i to, co złe), będzie ci dobrze służyć. Więc skupmy się tylko na kilku, ok?

Be Present

Najważniejszą osobą na świecie jest ta, z którą rozmawiasz. Nie sprawdzaj swojego telefonu, nie myśl o odpowiedzi, ani nie odwracaj wzroku. To zdziała dla ciebie cuda. Po prostu wyluzuj i słuchaj. To uczucie jest cudowne.

Jesteś całkiem świetny sam w sobie (ale nie do końca)

Przeczytasz to, usłyszysz i zapomnisz setki razy. Ale jesteś w porządku właśnie taki, jaki jesteś. Wiem, że wszyscy się trudzimy, aby być lubianymi i wysoko cenionymi, ale nie musisz tego produkować. I tak, ludzie myślą, że jesteś zabawny, przystojny i utalentowany. Więc przejdźmy obok próżnej miłości własnej i nie dostać wielką głowę. Więc tak, bądź pewna siebie, masz wiele do zrobienia dla siebie. W tym samym czasie, nie pozwól, aby to poszło do twojej głowy.

It’s Not About You

Związek nie jest o pieniądzach, samochodach, wycieczkach, pomocach naukowych, sporcie lub czymkolwiek, co przynosi ci korzyści. Zamiast tego skup się na tym, jak możesz być błogosławieństwem dla innych, i rób to niezależnie od tego, czy są oni twoimi najlepszymi przyjaciółmi, czy nie. Jedną z najważniejszych rzeczy jakie możesz zrobić w życiu jest kultywowanie serca dla innych!

You Can’t Please Everyone

Ah I have struggled with this! To miłe, że jesteś przyjazny i towarzyski, a ludzie zapraszają cię do robienia różnych rzeczy. Ale w końcu stajesz się bardzo rozciągnięty, poświęcając tych, którzy mają dla ciebie największe znaczenie, w tym cenny czas dla siebie.

Służ innym

Gdziekolwiek są ludzie, szukaj sposobów, w jakie możesz służyć. Richard Rohr, kapłan franciszkański, mówi: „Bez służby poza sobą, ego utrzymuje się poprzez porównywanie i współzawodnictwo. Co tworzy niezdrowy stan bycia dobrym tylko dlatego, że inni nie są tak dobrzy”. To nie jest sposób, aby żyć swoim życiem! Służyć przyczynę poza yourself strips ten self0defeating myślenie daleko od.

Kiedy ty iść w pokoju, pytać pomagać. Jeśli mijasz bezdomnego na ulicy, daj mu trochę drobnych, albo jeszcze lepiej, przynieś mu trochę jedzenia. Poświęć swój czas i pieniądze, aby pojechać do innego kraju i pomóc, jednocześnie ucząc się tak wiele. Mam 28 lat i właśnie pojechałem na moją pierwszą zagraniczną wyprawę misyjną i byłem zdumiony. Ta podróż była dla mnie całkowitym game-changerem.

Never Say Never

Zwykłam mówić o rzeczach, których nigdy nie polubię, takich jak bieganie, warzywa czy joga. Teraz biegam w maratonach, jestem (w większości) wegetarianką i właśnie skończyłam 30-dniowe wyzwanie gorącej jogi. Szaleństwo! Nigdy nie wiesz, dokąd zaprowadzi Cię życie i wstrząśnie Tobą na jakiś czas. Po prostu bądź otwarty na ten proces i na to, co życie ma do zaoferowania. Twój czas na ziemi jest zbyt krótki, aby przejść wokół odrzucania rzeczy i ludzi.

Priorytetyzuj to, co jest najważniejsze

Oh man to jest trudne. Jak się starzeć, świat będzie przyspieszać, a tam będzie więcej rozproszenia niż kiedykolwiek. Facebook, Twitter i reszta mediów społecznościowych są po prostu narzędziami, ale mogą być ogromnym drenażem czasu! To nie są złe rzeczy, ale nie są najważniejsze. Musisz zdecydować, co jest dla Ciebie najważniejsze, i uczynić to priorytetem. Dla mnie, moja krótka lista priorytetów jest następująca:

• Wiara
• Rodzina
• Pisanie
• Zdrowie (właściwe odżywianie, ćwiczenia)
• Praca męska

Wszystko inne jest zagrożeniem i powinno być rozważone bardzo ostrożnie. Ludzie mogą się denerwować, ale w końcu ci, którym na tobie zależy, zrozumieją i uszanują twoje wybory. Leo Babuata z Zen Habits jest mistrzem w pomaganiu ludziom w rozwijaniu dobrych nawyków.

Commit to Less

To idzie w parze z twoimi priorytetami, ponieważ nie musisz się czuć, jakby wszystko na tobie polegało. Impreza, na którą jesteś zaproszony? Nadal będzie się odbywało. Komitet, do którego zostałeś poproszony, aby w nim służyć? Praca zostanie ukończona. Możesz oczywiście robić te rzeczy, ale jeśli nie są one zgodne z Twoimi priorytetami, postępuj ostrożnie! Z wiekiem, twój wolny czas będzie coraz mniejszy, a ten czas najlepiej spędzić robiąc rzeczy, na których ci naprawdę zależy.

Risk Big

To może być najstraszniejsza pozycja na liście. Ryzykowanie na wielką skalę zaczyna się od ryzykowania na małą skalę na setki różnych sposobów w ciągu całego życia. Podejmowanie tego ryzyka nie zawsze oznacza, że wyskoczysz z samolotu, zmienisz pracę lub przeprowadzisz się do nowego miasta. Może to oznaczać przedstawienie się osobie, próbowanie nowych potraw lub naukę tańca.

Każda okazja do postawienia się w sytuacji, w której nie masz pełnej kontroli i jesteś podatny na zranienie, jest ryzykiem! Fajne jest to, że niektóre z naszych najbardziej satysfakcjonujących doświadczeń wynikają z podejmowania ryzyka, czy to fizycznego, emocjonalnego, czy duchowego. Zobaczysz, że wiele z tych wskazówek ma w sobie element ryzyka. Nie bój się go podjąć.

Miej Wiarę

Cokolwiek masz w wierze, trzymaj się tego! Teraz, być może zostałeś zraniony przez religię lub grupy wyznaniowe w przeszłości, i za to przepraszam w ich imieniu. Pozwólcie mi jednak zauważyć, że grupy o dowolnej przynależności religijnej składają się z ludzi. Oczywiste, prawda? Cóż, jak wiesz, ludzie są zepsuci, upadli i mogą przekręcać rzeczy tak, aby pasowały do ich własnych pragnień. Ale wierzę, że jeśli przyjrzysz się wystarczająco uważnie, zobaczysz, że głównym przesłaniem jest miłość, jedność i nadzieja.

Dla mnie ta wiara leży w przesłaniu i życiu Jezusa. Moja wiara daje mi powód i nadzieję poza mną samym, wiarę w coś większego niż moje własne istnienie. W końcu nauczysz się, że w życiu nie chodzi o ciebie! Świat nie obraca się wokół ciebie, ale w tym obracającym się bałaganie życia jest znaczenie, które przynosi sens.

Reduce Your Possessions

Naprawdę żałuję, że nie zacząłem tego robić, kiedy miałem 18 lat. Wiele z rzeczy, które masz teraz, nie będziesz miał za 10 lat. Nie mówię tego tylko w kategoriach ubrań, ale także zabawek, sprzętu i innych różnych rzeczy, które kupujesz. Zachęcam was do pomocy w doprowadzeniu do zatrzymania niekończącego się cyklu zakupów, a także prawie rozpaczliwej potrzeby, którą czujemy czasami, aby coś kupić!

Im mniej posiadłości masz, tym swobodniej będziesz. Dodatkowo, zaoszczędzisz mnóstwo pieniędzy! Pieniądze mogą być wykorzystane na podróż lub doświadczenie, które będzie znaczyło dla ciebie o wiele więcej niż trzecia para dżinsów. Możesz nawet oddać część swoich dodatkowych pieniędzy, po uświadomieniu sobie, że masz wszystko, czego potrzebujesz. Niebezpieczeństwo polega na tym, że zaczynasz wierzyć (na nieświadomym poziomie), że twój dobytek cię określa, np. potrzebuję tych butów, żeby być w dobrym stylu. W stylu Fight Club, powiedz razem ze mną: „Nie jesteś samochodem, którym jeździsz, nie jesteś zawartością swojego portfela, nie jesteś swoimi khaki”. Kiedy jesteś kuszony, aby wyłożyć pieniądze na jakiś produkt, rozważ te 3 pytania:

• Czy ja już mam coś takiego?
• Jak często będę tego używał?
• Czy to wnosi wartość do mojego życia?

Tak często (i ja też jestem temu winny) dokonujemy zakupów pod wpływem impulsu i słuchamy fałszywego ja szepczącego nam do ucha, mówiąc: „Pospiesz się i kup to! To sprawi, że tak bardzo cooler, i bardziej atrakcyjne! A co jeśli ich zabraknie? Ludzie będą się z ciebie śmiać, jeśli nie będziesz tego miał! Co to znaczy, że chcesz mieć mniej? Nosić tę samą koszulę dwa razy w tym samym miesiącu? Co, czyś ty zwariował?”. A głos idzie dalej i dalej, i dalej. Powoli, boleśnie, odłóż produkt i odejdź. Rzeczy, które posiadasz, nie posiadają ciebie.

Jedz prawo

Dla mnie, to zajęło trochę czasu, aby się do tego zbliżyć. Większość z nas cieszy się, że może jeść, co chce i jest w tym pewna wolność. Ale to nie jest zrównoważone! Nawet jeśli jesteś naturalnie szczupły, masz wysoki metabolizm lub często ćwiczysz, życie w końcu poda ci zestaw okoliczności, które kolidują z tą obecną rzeczywistością. Rzeczywistość może być praca, kontuzja, związek, lub brak motywacji.

Moją rzeczywistością było pisanie. Zdałem sobie sprawę, że mam ograniczoną ilość czasu na ćwiczenie i pisanie każdego dnia. Mógłbym kontynuować ćwiczenia w moim obecnym tempie, ale nie pisałbym prawie tak dużo, i vice versa. Ponieważ nikt nie płacił mi za bieganie godzinę dziennie, zdałem sobie sprawę, że mogę zmienić swoje nawyki żywieniowe, aby pozostać zdrowym, jednocześnie zwiększając obciążenie pisarskie. Równoważenie tych 2 pasji było główną motywacją w zmianie mojej diety, ale nie jedyną.

Jedzenie głównie warzyw, owoców, chudego mięsa i pełnych ziaren jest po prostu lepsze dla twojego ciała. Jedzenie po prostu w oparciu o to, co twoje ciało wygląda na zewnątrz może być niebezpieczne, szczególnie dla ludzi, którzy są naturalnie szczupli! Z pewnością ludzie różnie reagują na żywność, moja rada jest taka, aby naprawdę zwracać uwagę na to, jak jedzenie sprawia, że się czujesz. Ja uwielbiam BBQ, ale po jego zjedzeniu czuję się zmęczona i ospała. Jedzenie dużej ilości warzyw sprawia, że czuję się pełna energii i szczupła. Jakie pokarmy sprawiają, że czujesz się dobrze?

Kochaj w pełni

Ten krok może zająć trochę czasu i bycie w związku, który wymaga twojego pełnego ja. Zazwyczaj, kiedy umawiamy się na randki, dana osoba zadaje sobie wiele trudu, aby pokazać tylko najlepszą stronę siebie. Długoterminowe relacje, a zwłaszcza małżeństwo, wydobywa całą osobę, zarówno jej pozytywne ja, jak i ciemność. To nie jest krytyka, nikt nie jest doskonały, i naturalnie poruszają się w kierunku ich ciemności.

To, o czym mówię, to pełne kochanie osoby, z którą jesteś (romantycznie lub nie), biorąc pod uwagę jej wspaniałe części, i części, które wolałbyś zrobić bez. Kochanie w pełni również wraca do bycia w pełni obecnym, kiedy jesteś z nimi, to dawanie tej osobie swojej pełnej uwagi, a nie nieświadome bycie gdzieś indziej.

Be On Your Own

Odejdź. Poważnie. Kiedy udasz się na studia, wyprowadź się i zdobądź mieszkanie, miej kilku współlokatorów i płać rachunki. Kupuj artykuły spożywcze, tankuj samochód i zarządzaj pieniędzmi, które masz. Jeśli zdecydujesz się na pracę zaraz po ukończeniu szkoły średniej, obowiązują te same zasady. Masz 18 lat! Jest zdrowa część ciebie, która krzyczy, aby być wolnym!

Problemem, który napotkaliśmy jest to, że chcemy, aby nasi rodzice i starsi finansowali naszą wolność. Chcemy samochodów, telefonów komórkowych i łóżek z pianki z pamięcią, ale bez godziny policyjnej. Istnieje prosty sposób na posiadanie tej wolności, a jest nim po prostu wyjście za drzwi i wzięcie jej. Twoi rodzice cię kochają i chcą dla ciebie jak najlepiej, a czy oni o tym wiedzą czy nie, biorąc urlop od nich jest sposobem na nauczenie się, co jest najlepsze. Zapytaj swoich rodziców, kiedy nauczyli się najwięcej w życiu, a zazwyczaj powiedzą, że to podczas trudnych czasów.

Ludzie nie rosną naturalnie w czasach łatwości i dobrobytu. To wraca do podejmowania dużego ryzyka, a życie na własną rękę to OGROMNE ryzyko. Ale wierzę, że to, co odkryjesz, to to, że masz w sobie siłę, by przetrwać, a w końcu by się rozwijać. Zaufaj mi, wiara w siebie, aby żyć niezależnie jest jednym z najpotężniejszych uczuć, jakich doświadczysz.

Znajdź zbieżność

Zróbmy listę…

• Co lubisz robić? – Ćwiczyć, grać na gitarze, pisać, być z przyjaciółmi, czytać, podróżować, pływać kajakiem, gotować.
• Do czego masz talent? – Pisanie, motywowanie ludzi, rozśmieszanie ludzi, szybka nauka, dostrzeganie możliwości.
• Za co ludzie będą Ci płacić? – Pisanie, nauczanie, coaching, tworzenie.

To jest prosta wizualizacja, której używam, aby pomóc ludziom zorientować się w zbieżności pomiędzy ich pasjami, talentami i potencjalnym wynagrodzeniem. Dzielę Chris Guillebeau wiarę że po prostu pytać ludzi robić czemu kochają jest misguided, muszą pracować w kierunku konwergencji. Uwielbiam grać na gitarze, ale mój talent jest taki sobie, więc nikt nie zapłaci mi za to, żebym przez godzinę brzdąkał na akordach. Mógłbym w końcu pracować moją drogę do powyżej średniej, i będzie nadal grać, ale moja konwergencja leży gdzie indziej.

Prawo teraz, wierzę, że leży w pisaniu, nauczanie i coaching ludzi. Oto dobra wiadomość… ludzie mają wiele punktów zbieżności. Pracuję również jako dyrektor obozu letniego, gdzie byłem w stanie wykorzystać moją pasję i talent do nauczania, mentorowania, pisania, motywowania i inspirowania. Zapisz jak najwięcej rzeczy z tych 3 list, i pracuj w kierunku zbieżności.

Życie nie jest o tobie

Świat nie kręci się wokół ciebie, a wszyscy mieszkańcy nie są tu umieszczeni, aby upewnić się, że masz łatwą jazdę. Łapiemy się na tym, kiedy życie nie jest sprawiedliwe, nie dostajemy pracy, związku, albo po prostu coś się nie układa. Takie jest życie, a ono nie kręci się wokół naszego szczęścia. Dlatego właśnie musimy szukać naszego spełnienia od wewnątrz (poprzez wiarę), a następnie skierować tę energię na zewnątrz, kultywując życie dla innych. Dobra wiadomość jest taka, że ty jesteś o życiu! Związki, wschody słońca, śmiech, przygody; możesz się im w pełni oddać, ponieważ zostałeś wypełniony od wewnątrz.

Jesteś wystarczający

To jest być może najtrudniejsza lekcja, jakiej się nauczyłem i mam nadzieję, że zdasz sobie sprawę z tej prawdy na długo przed mną. Niestety, wielu ludzi przechodzi przez całe swoje życie nie zdając sobie z tego sprawy! Prosta prawda brzmi: „Ty jesteś wystarczający!”. Ludzie próbują wypełnić swoje życie posiadaniem, tytułami, pieniędzmi, symbolami statusu, innymi ludźmi i nie tylko. Myślisz, że bez nowego samochodu ludzie będą patrzeć na ciebie z góry. Głos zwątpienia mówi: „Jeśli nie masz płodnej pracy, to coś jest nie tak”. W ten sposób możemy nawet używać innych ludzi! Jak często myślałeś: „Bez tej osoby jestem nikim, ona jest dla mnie wszystkim”. Zanim pokochasz innych, musisz być w stanie pokochać siebie. Jeśli wierzysz, że jesteś niczym, zanim ona się pojawi, nigdy nie będziesz z nią wystarczający.

Musisz być w stanie stanąć przed światem, po prostu jako ty sam, i powiedzieć z przekonaniem, „Jestem wystarczający!”

Mam nadzieję, że część tego eseju pomogła ci w jakiś sposób, nawet jeśli nie masz 18 lat! Wiele z tych lekcji muszę sobie przypominać każdego dnia. Bardzo chciałbym usłyszeć twoje myśli na ten temat, proszę podziel się dodatkowymi lekcjami, których nauczyłeś się w latach od 18 roku życia, i pomóż dodać do historii, którą wszyscy opowiadamy o naszym życiu. Bardzo chciałbym je usłyszeć.