1. Istnieją już 100s poszczególnych uderzeń, dlaczego nie wszystkie cztery:
Kiedy skończyłeś 9 lat, nie było już 25s do wyścigu. Kiedy skończyłeś 13, nie było więcej 50s (oprócz 50 wolny) i nie więcej 100 IM do wyścigu. Jak pływacy się starzeją, nie mogą już konkurować na tych ekstremalnie krótkich dystansach, to jest to, co jest. Jednakże, wszyscy pływacy w każdym wieku mogą pływać 100s. Dlaczego zabierać 100 IM? Jest to ekscytujący wyścig dla wszystkich grup wiekowych i poziomów pływackich, oprócz tego, że daje początkującym i nie-IM’ers możliwość rozwijania swoich umiejętności IM w tempie wyścigowym.
Podsumowanie. Chase Kalisz (fot. Mike Lewis, Ola Vista Photography)
2. Eliminuje przewagę uderzeń:
W przeciwieństwie do innych wyścigów Individual Medley, dostajesz tylko 100 jardów/metrów do wyścigu. IM’ers mają strategie wyścigowe, które zmniejszają ich ekspozycję na ich najsłabszym skoku i maksymalizują ich możliwości na ich głównym skoku. 100 IM to szybkie zawody, które kończą się w mgnieniu oka. Nie ma czasu na ukrywanie swoich słabości lub maksymalizowanie swoich mocnych stron w 100 IM. Jest wystarczająco dużo czasu w 200 i 400 IM, aby nadać tempo, ustawić się, zrobić ruch na głównym skoku, ale to wszystko jest zabrane w 100 IM. Wyścig jest zbyt krótki, aby wprowadzić do niego strategię; jest tylko tyle czasu, aby skupić się na szybkim tempie przez 100 jardów/metrów. Jest to równe pole gry dla ostatecznych sprinterów do duke it out!
3. ostateczne wydarzenie sprintu:
Sprinterzy, z którymi wszyscy jesteśmy bardzo dobrze zaznajomieni, to hardcore’owi 50 i 100 freestylerzy, z okazjonalną doskonałością w 100 skoku. To wszystko są doskonałe zawody sprinterskie, testujące szybkość, tempo, starty, zwroty oraz naturalny talent i umiejętności pojedynczego skoku. Ale to jest właśnie to… te setki to tylko jedno pociągnięcie. 100 IM jest ostatecznym wydarzeniem sprinterskim! Wymaga nie tylko szybkości, ale także wszechstronności i zdolności do zmiany pociągnięć. Wymaga wszystko, że 100s udaru wymagają, ale to testuje je w szybkich przejść między wszystkimi 4 strok.
4. Podwodne wody i ściany:
Podwody: Hunter Hitchens, Irvine NovAquatics, national age group swimming standout (dzięki uprzejmości Mike’a Lewisa, olavistaphotography.com)
Wydarzenia sprinterskie nie dają czasu na błędy. Wymagają doskonałych startów, zwrotów i pływania pod wodą. Jeden poślizg może kosztować Cię zwycięstwo w wyścigu. W zawodach sprinterskich, start, zwroty i podwodniaki odgrywają bardziej zauważalnie krytyczną rolę niż w dłuższych zawodach. 100 IM jest kolejnym wydarzeniem, które daje pływakom możliwość podkreślenia i skoncentrowania się na unikalnych umiejętnościach, takich jak pod wodą i na ścianach, bardziej niż w wielu innych, dłuższych wydarzeniach. To kolejne wydarzenie, które oferuje unikalne możliwości ścigania się, dlaczego nie dodać go do składu?
100 IM jest zabawnym i unikalnym wydarzeniem, które powinno być dodane do oficjalnego składu wszędzie. Jest oczywiste, że 100 IM nie może być wydarzeniem olimpijskim, ale to jest w porządku! Ma wiele celów i korzyści: zapewnia dobrą zabawę, możliwość ścigania się pod niską presją dla pływaków, którzy chcą się zmieszać; zapewnia ostateczny test szybkości, wszechstronności i techniki; i stworzyłoby więcej entuzjazmu dla sportu, który kochamy. 100 IM jest dla nostalgicznych pływaków patrząc wstecz na ich 12 & pod siebie. To jest dla sprinterów, którzy chcą pracować nad ich innych uderzeń. To jest dla IM’ers, którzy muszą pracować nad tempem. To kolejna okazja do ścigania się, którą wielu pływaków chciałoby mieć!
W porządku pływacy Zrobiłem swoje punkty, teraz twoja kolej…Dyskutuj!
Kontrybutor Elle Meinholz zakochała się w pływaniu w młodym wieku. Urodzona i wychowana w Wisconsin, realizowała swoje życiowe marzenie o pływaniu jako Wisconsin Badger w latach 2009-2013. Ukończyła studia w Wisconsin z dyplomem z języka angielskiego i komunikacji. Po roku przerwy od studiów i pływania, jest teraz pełnoetatowym doradcą ds. przyjęć w Milwaukee School of Engineering w Milwaukee, WI. Nadal spełnia swoją pasję do pływania poprzez trenowanie w szkole średniej, pisanie, życie w zastępstwie przez młodszą siostrę i przepłynięcie kilku tysięcy metrów, kiedy tylko czas na to pozwala. (Twitter: @ElleMeinholz)
.