Do kolonoskopii, przygotowanie powinno rozpocząć się 3 dni wcześniej, modyfikując teksturę żywności, zaczynając od diety półstałej, która przechodzi do diety płynnej. Pozwala to na zmniejszenie ilości błonnika spożywanego w diecie, powodując zmniejszenie objętości stolca.
Celem tej diety jest stopniowe zmniejszenie tworzenia odpadów w okrężnicy, jak również pomóc oczyścić go, tak, że w czasie badania ściany jelita mogą być dobrze widoczne i określić, czy są alterations.
Podczas przygotowania do tego badania niektóre środki przeczyszczające są również używane, które w połączeniu z dietą pomóc oczyścić okrężnicy. Zobacz, jak szczegółowo wykonuje się kolonoskopię.
Co jeść przed kolonoskopią
Tym rodzajem diety jest dieta niskoresztkowa, czyli taka, która zmniejsza wielkość i formowanie stolca, którą należy rozpocząć na 3 dni przed zabiegiem i jest podzielona na dwie fazy:
Dieta półstała
Dieta półstała powinna być rozpoczęta na 3 dni przed wykonaniem kolonoskopii, dieta ta jest lekkostrawna, więc powinna zawierać warzywa i owoce bez skórki, bez pestek, gotowane lub w postaci dżemu, takie jak: jabłko, gruszka, brzoskwinia, chayote, dynia, fasolka szparagowa, marchew, cukinia; może również obejmować gotowane lub tłuczone ziemniaki, białe pieczywo, biały ryż, krakersy, krakersy maria, żelatynę (inną niż czerwona lub fioletowa), kawę i makaron.
Do tego białe mięsa takie jak kurczak, indyk czy ryby powinny być spożywane bez skóry i z usuniętym widocznym tłuszczem. Idealnie, to mięso powinno być zmielone lub rozdrobnione w celu dalszego ułatwienia trawienia.
Dieta płynna
Dzień przed kolonoskopią, płynna dieta powinna być przestrzegana, w tym zupy lub odtłuszczone rosoły i mieszane i odcedzone soki (dobrze rozcieńczone), te ostatnie w celu usunięcia wszelkich włókien mogą zawierać.
W dodatku do tego, woda, płynna galaretka (nie czerwona lub fioletowa w kolorze) i herbata z rumianku lub melisy może być również spożywana.
Jakich pokarmów należy unikać
Pokarmy, których należy unikać 3 dni przed kolonoskopią to:
- Mięso czerwone lub konserwowe;
- Surowe warzywa, takie jak sałata, kapusta i brokuły;
- Całe surowe owoce lub owoce ze skórką i pestkami;
- Suszone owoce, takie jak daktyle i sułtanki;
- Mleko i produkty mleczne;
- Fasola, soja, ciecierzyca, soczewica, kukurydza i groch;
- Surowe nasiona, takie jak siemię lniane i chia;
- Pokarmy z pełnego ziarna, takie jak ryż, krakersy, makaron, płatki owsiane, płatki śniadaniowe, granola i chleb;
- Czyste pokarmy, takie jak orzeszki ziemne, migdały, orzechy włoskie i nerkowce;
- Popcorn;
- Wysokotłuszczowe pokarmy, takie jak lasagne, hamburgery, pizza, kiełbasa i smażone pokarmy, ponieważ wymagają czasu, aby jelita mogły je strawić;
- Płyny barwione na czerwono lub fioletowo, obejmujące na przykład galaretki truskawkowe i winogronowe, sok winogronowy, arbuzowy i truskawkowy;
- Napoje alkoholowe.
Należy również unikać papai, owoców męczennicy, pomarańczy, mandarynek i melonów. Wszystkie te pokarmy są bogate w błonnik, który sprzyja formowaniu się stolca, dlatego nie należy ich spożywać.
Poniższe menu zawiera przykładowe menu 3-dniowej diety niskoresztkowej przygotowującej do kolonoskopii:
| Posiłki | Dzień 3 | Dzień 2 | Dzień 1 | |
| Śniadanie | 200 ml soku brzoskwiniowego wyłuskanego i odcedzonego + 2 plasterki chleb biały z dżemem ananasowym | 200 ml przecedzonego, nieobranego soku jabłkowego + 4 kromki tostów z dżemem brzoskwiniowym | 200 ml przecedzonego soku gruszkowego + 4 krakersy | 200 ml przecedzonego soku gruszkowego + 4 krakersy |
| Poranna przekąska | Sok z kruszonego ananasa + 4 herbatniki maria | Crackers | 1 szklanka wody kokosowej | |
| Lunch/. Kolacja | Tłuczony kurczak z tłuczonymi ziemniakami + 1 filiżanka marchewki z gotowaną zieloną fasolką | 1 runda gotowanej i płatkowanej ryby z białym ryżem i gotowanymi warzywami lub zupa z pastiną, zupa z marchwi, ziemniaków i cebuli z kawałkami kurczaka | Odcedzona i skwaszona zupa z ziemniaków i marchwi, chayote z kurczakiem lub rybą | |
| Popołudniowa przekąska | 1 filiżanka galaretki jabłkowej | Herbata z trawy cytrynowej + 4 krakersy maria | 1 filiżanka galaretki w płynie ananas |
Ważne jest, aby w klinice, w której będziesz poddawany badaniu, poprosić o pisemne wytyczne zawierające szczegóły dotyczące opieki, jaką powinieneś podjąć przed kolonoskopią, aby nie trzeba było powtarzać procedury, ponieważ czyszczenie nie zostało wykonane prawidłowo.
Inne ważne środki ostrożności związane z przygotowaniem testu, które należy podjąć, obejmują nie jedzenie 4 godziny przed przyjęciem środka przeczyszczającego, a przygotowanie środka przeczyszczającego powinno być wykonane tylko z czystymi płynami, takimi jak woda, woda kokosowa, herbaty lub dobrze rozcieńczone soki, które zostały zmieszane i odcedzone.
Co jeść po kolonoskopii
Po badaniu potrzeba około 3-5 dni, aby jelito znów zaczęło funkcjonować, a dyskomfort w jamie brzusznej i wzdęcia są powszechne. Aby poprawić te objawy, należy unikać pokarmów wytwarzających gazy w ciągu 24 godzin po badaniu, takich jak fasola, soczewica, groch, kapusta, brokuły, kapusta, jajka, słodycze, napoje bezalkoholowe i skorupiaki. Zobacz pełną listę pokarmów wytwarzających gazy.