FirstCry Parenting

W większości kobiet, cykle miesięczne są zmienne. W związku z tym, kiedy po raz pierwszy przegapisz swój cykl, możesz nie zdawać sobie sprawy, że jesteś w ciąży. W rzeczywistości wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy z tego, że są w ciąży nawet w 2 tygodniu ciąży i jest to zupełnie normalne. Pierwszy tydzień ciąży przebiega zazwyczaj spokojnie, bez żadnych widocznych oznak. Skąd więc możesz to wiedzieć? Właśnie o tym będzie ten artykuł!

Video: 1 Week Pregnant – What to Expect

Your Baby’s Growth During Pregnancy – Week 1

Podczas pierwszego tygodnia ciąży jajo przemieszcza się z jajnika i podróżuje przez jajowód. Tak więc, Twoje dziecko nie wykazuje żadnego znaczącego wzrostu w pierwszym tygodniu.

W pierwszym tygodniu lekarz oblicza pierwszy dzień Twojego ostatniego miesięcznego cyklu menstruacyjnego i to właśnie od tego dnia obliczany jest Twój termin dziewięciu miesięcy lub 40 tygodni ciąży. Z tego powodu pierwszy tydzień jest również uwzględniany w kalendarzu ciąży.

W pierwszym tygodniu nie następuje żaden istotny rozwój dziecka. W tym tygodniu dziecko nazywane jest blastocystą. Blastocysta dzieli się na dwie części, z których część zewnętrzna stanie się łożyskiem, a część wewnętrzna stanie się embrionem w 2 tygodniu ciąży. W przypadku, gdy więcej niż jedno jajo zostaje zapłodnione, powstają liczne zygoty. Te zygoty posiadają 46 chromosomów pochodzących od obojga rodziców i to one decydują o płci dziecka i innych cechach fizycznych. Zabawne, czyż nie?

Jaki jest rozmiar dziecka?

Nie ma rozmiaru dziecka w pierwszym tygodniu ciąży. Możesz zapytać: „Jak to możliwe?” Cóż, to dlatego, że technicznie rzecz biorąc jesteś w ciąży tylko w pierwszym tygodniu! Pierwszy tydzień jest uwzględniony w kalendarzu ciąży, ponieważ to na podstawie pierwszego dnia ostatniego cyklu miesiączkowego lekarz przewiduje EDD, czyli oczekiwaną datę przybycia Twojego małego aniołka. W związku z tym „rozmiar dziecka w 1 tygodniu ciąży” jest niczym. Ale wkrótce wejdziesz w drugi tydzień i będziemy mieli o czym rozmawiać. Więc nie trać podekscytowania!

Powszechne zmiany w organizmie

Pozorne zmiany w organizmie zaczynają się od pierwszego tygodnia ciąży i są dobrymi wskaźnikami, że być może wkrótce dodasz nowego członka do swojej rodziny. Chociaż zmiany w organizmie podczas ciąży różnią się w zależności od kobiety, tutaj jest kilka wspólnych zmian, które można doświadczyć w pierwszym tygodniu ciąży. Należą do nich tkliwe piersi, wahania nastroju, wyczerpanie, zaparcia, gazy w żołądku i poranne mdłości. Ten dyskomfort występuje z powodu zmian hormonalnych odbywających się.

Objawy ciąży w 1 tygodniu

Objawy ciąży zazwyczaj różnią się od kobiety do kobiety. Niektóre wspólne objawy, które można natknąć się w pierwszym tygodniu ciąży są:

• Podczas 1. tygodnia ciąży, krwawienie z pochwy obserwuje się jak twoje ciało zrzuca wyściółkę macicy, która odrzuca zapłodnione jaja z ostatniego miesiąca.
• Ból dolnej części pleców i skurcze również będą ci przeszkadzać podczas tej fazy.
• Twój brzuch będzie wzdęty tuż przed i podczas miesiączki.
• Poczujesz się wyczerpana wcześniej niż zwykle.
• Możesz doświadczyć gazów i zaparć.
• Twoje piersi będą wrażliwe i będą boleć po naciśnięciu.
• Zmiana hormonów sprawi, że będziesz nastrojowa i drażliwa.

Brzuch w 1 tygodniu ciąży

W pierwszym tygodniu ciąży, twoje ciało zrzuca wyściółkę macicy z jajem z ostatniego miesiąca i zaczyna tworzyć wyściółkę macicy, aby utrzymać i chronić jajo z następnego miesiąca, to, które może urosnąć w płód. Każde jajo w ludzkim ciele jest wielkości brzoskwini, ale w pierwszym tygodniu ciąży nie pojawi się ono na Twoim brzuchu. Dzieje się tak dlatego, że twoje ciało uwolni jajo na 14 dni przed następnym spodziewanym cyklem i zajmie to kolejne 24 godziny, aby jajo zostało zapłodnione. W związku z tym, twój brzuch nie będzie nic pokazywał w pierwszym tygodniu i możesz zachować tajemnicę przez następne kilka tygodni.

1 tydzień USG

W przypadku normalnych ciąż nie wykonuje się USG w pierwszym tygodniu, ale jeśli przechodzisz przez jakieś leczenie, aby zajść w ciążę, to lekarz może zalecić wykonanie USG w pierwszym tygodniu, aby sprawdzić, czy nie ma włókniaków i pęcherzyków w jajniku. USG określi również grubość wyściółki macicy.

Co jeść

Jeśli starasz się zajść w ciążę, to lepiej zacząć jeść zdrowo od pierwszego dnia. Podczas ciąży, spożywaj dodatkowe białko i wapń na potrzeby rosnącego płodu. Upewnij się, że Twoje jedzenie w 1 tygodniu ciąży zawiera dużo nabiału, roślin strączkowych, słodkich ziemniaków, łososia, jaj, brokułów i ciemnych warzyw liściastych, chudego mięsa, oleju z wątroby ryb, jagód, pełnych ziaren, awokado i dużo i dużo wody. Zasadniczo, ładuj swoje posiłki w górę z żywności, która dostarczy folianów, cynku, wapnia, żelaza i błonnika do organizmu. Jeśli nie jesteś w stanie uzyskać tych pięciu kluczowych składników odżywczych z pożywienia, które spożywasz, po prostu wprowadź suplement lub witaminę prenatalną – oczywiście po konsultacji z lekarzem! Zdrowa Ty oznacza zdrowe dziecko!

Będziesz zadowolona wiedząc, że większość lekarzy uważa 1 tydzień ciąży za tydzień bez poczucia winy, w którym naprawdę nie musisz się martwić o swoją dietę. Więc, pobłażać aż twój lekarz łamie dobre wieści do Ciebie!

Porady & Opieka

The pierwszy tydzień ciąży jest tydzień radości i oczekiwania w tym samym czasie. Podczas objawienia w momencie powitania nowego członka w swoim życiu, istnieje kilka wskazówek, które można chcieć śledzić.

Dos:

• W momencie, gdy zdasz sobie sprawę, że jesteś w ciąży lub gdy zaobserwujesz którykolwiek z objawów wymienionych powyżej, skonsultuj się z lekarzem rodzinnym, aby dowiedzieć się wszystkiego o chorobach genetycznych i ryzyku związanym z zagrożeniami środowiskowymi.
• Zacznij przyjmować witaminę prenatalną z kwasem foliowym 400 mcg każdego dnia.
• Konsultuj się z lekarzem i wprowadź wszystkie niezbędne zmiany w swoim stylu życia i nawykach żywieniowych.

Niechciane:

• Natychmiast przestań pić, palić lub przyjmować jakiekolwiek narkotyki.
• Nie przyjmuj żadnych leków na jakąkolwiek chorobę bez konsultacji z lekarzem. Jeśli już przyjmujesz leki, natychmiast je odstaw i zacznij je przyjmować ponownie tylko za zgodą lekarza.

Co kupić

Ponieważ w pierwszym tygodniu ciąży jesteś już prawie w ciąży, nie ma zbyt wielu rzeczy do kupienia. Niektóre z was mogą nawet nie zdawać sobie sprawy, że są w ciąży w pierwszym tygodniu. Ale jeśli planujesz dziecko od dawna i zdajesz sobie sprawę w pierwszym tygodniu, że jesteś w ciąży, to dodaj książkę o ciąży do swojej listy zakupów, aby przeczytać i wiedzieć wszystko, co chcesz o ciąży i jej fazach. Jeśli Twoje piersi są obolałe, zaopatrz się w wygodne, bawełniane staniki. Twoja skóra zacznie się robić bardziej sucha szybciej niż się zorientujesz, więc kup sobie dobry krem nawilżający. I wreszcie, jeśli skurcze i bóle pleców już zaczęły Ci dokuczać, to może zechcesz dodać poduszkę do ciała do swojej listy zakupów. Gratulacje, jesteś gotowa na pierwsze 2 do 3 tygodni ciąży!

Następny tydzień: 2 tygodnie ciąży

.