Od zarania dziejów komunikacja damsko-męska była zagadką.
Mimo że faceci też bardzo starają się zrozumieć dziewczyny, prawda jest taka, że to kobiety są zazwyczaj tymi, które zastanawiają się, jak komunikować się z mężczyznami i robią wszystko, aby zajrzeć do wnętrza mózgu mężczyzny.
Jak być lepszym komunikatorem? Jak być rozumianym i słuchanym? Jak komunikować się z człowiekiem, który nie może wydawać się mieć dojrzałej rozmowy?
Dobrze trafiłeś, ponieważ masz zamiar uzyskać wszystkie odpowiedzi, których potrzebujesz. Oto 16 wskazówek, jak komunikować się z mężczyznami.
- Zrozum, że mężczyźni i kobiety komunikują się inaczej
- Dostosuj swoje style komunikacji
- Postaraj się spojrzeć na sprawy z jego perspektywy
- Porozmawiaj z nim osobiście
- Bądźcie pełni szacunku
- Używaj pozytywnych stwierdzeń
- Wybierz właściwe miejsce i czas
- Be careful about your tone of voice
- Spraw, aby się skupił
- Bądź konkretna i bezpośrednia
- Osiągnij równość
- Bądź tak szybki jak to możliwe
- Bądź szczery w kwestii swoich uczuć…
- … ale nie bądź królową dramatu
- Nie bądź oskarżycielska
- Unikaj założeń
Zrozum, że mężczyźni i kobiety komunikują się inaczej
Większość kobiet zastanawia się, jak mieć lepszą komunikację z facetem, który wyraźnie nie chce mieć lub nie jest w stanie prowadzić dorosłej rozmowy, która przewyższa codzienne small talk.
Na pierwszy rzut oka może ci się wydawać, że twój chłopak po prostu nie ma umiejętności komunikacyjnych potrzebnych do dojrzałego związku.
Wydaje się, że jesteś lepszym komunikatorem i że on nie wie jak lub nie chce utrzymać zdrowej i skutecznej komunikacji.
Cóż, to właściwie nieprawda. W rzeczywistości, większość nieporozumień między parami pochodzi z faktu, że mózg mężczyzny funkcjonuje inaczej niż mózg kobiety.
Jestem pewien, że już słyszałeś o powiedzeniu, że mężczyźni są z Marsa, a kobiety z Wenus.
To znaczy, że czasami jesteśmy biegunowymi przeciwieństwami i mamy niewiele wspólnego, jeśli chodzi o pewne rzeczy.
Przed wszystkim, musisz dostać jedną rzecz prosto; w większości przypadków, dziewczyny i faceci myślą inaczej, zachowują się inaczej i dlatego również mówią inaczej.
Podstawowo, nie możesz oczekiwać, że twój człowiek będzie miał takie same umiejętności komunikacyjne i styl jak ty.
Na przykład, my, kobiety, często mówimy tylko dla samego mówienia. Tak, budujemy relacje poprzez komunikację, ale są też przypadki, w których nasze monologi nie mają tak naprawdę punktu.
Z drugiej strony, większość mężczyzn uważa, że komunikacja bez wyraźnego celu jest absolutnie bezcelowa.
Also, nie są tak dobrzy w czytaniu sygnałów niewerbalnych jak kobiety. Mężczyźni głównie mają niezwykle trudny czas rozgryzania znaków języka ciała.
Dlatego, wiedząc o tym wszystkim, rozumiesz, dlaczego ważne jest, aby przestać patrzeć na rzeczy tylko z twojego punktu widzenia, gdy próbujesz skutecznie komunikować się z facetem.
Nie rób żadnych założeń i zamiast tego zdaj sobie sprawę, że ten człowiek stojący przed tobą ma inny styl komunikacji.
Zrozum, że prawdopodobnie nie zrozumie rzeczy, które twoim zdaniem są implikowane i że musisz dostosować się do niego w pewien sposób, jeśli chcesz być słyszany.
Dostosuj swoje style komunikacji
Z drugiej strony, nawet jeśli zostało już powiedziane, że mężczyźni i kobiety komunikują się inaczej, prawdą jest również, że nie można generalizować osoby na podstawie jej płci.
Nie wszyscy mężczyźni mają ten sam styl komunikacji. Według badań istnieją cztery główne style komunikacji.
Gdy ktoś ma pasywny styl komunikacji, zwykle tłumi swoje emocje i nawet jeśli jest ich w pełni świadomy, nie jest prawdopodobne, aby otwarcie je wyrazić.
Ludzie ci robią wszystko, aby uniknąć dramatu i konfrontacji, co zwykle powoduje, że nie są szczerzy w kwestii swoich uczuć lub opinii.
Przeciwnie, istnieje agresywny styl komunikacji.
Ludzie, którzy komunikują się w ten sposób, zwykle mówią głośno, do tego stopnia, że wydaje się, jakby zamawiali i żądali czegoś od drugiej osoby.
Istnieje również pasywno-agresywny styl komunikacji. Ten styl polega na ignorowaniu i milczącym traktowaniu.
Podsumowując, ci ludzie nie powiedzą ci bezpośrednio, co im przeszkadza.
Jednakże, w przeciwieństwie do pasywnych komunikatorów, sprawią, że ich uczucia będą bardzo wyraźne na inne sposoby, szczególnie poprzez sygnały języka ciała.
Wreszcie, ci, którzy mają asertywny styl komunikacji, będą mówić swoje zdanie, ale zawsze będą brać pod uwagę potrzeby innych ludzi.
Assertive communicators są empatami, którzy nie mają problemów z wyrażaniem siebie, ale nie czynią drugiej osoby złym facetem, nawet jeśli czują się zranieni przez coś, co zrobili.
Wiedząc to wszystko, teraz widzisz, dlaczego ważne jest, aby mieć kompatybilne style komunikacji z kimś, z kim rozmawiasz, zwłaszcza jeśli ten ktoś jest twoim romantycznym partnerem i osobą, z którą dzielisz swój każdy dzień.
Jednakże prawda jest taka, że wszyscy jesteśmy różnymi ludźmi i że jest prawdopodobne, że ty i twój człowiek wejdziecie w twój związek z różnymi lub nawet przeciwnymi stylami komunikacji.
W takim przypadku kluczowe jest, aby dostosować swoje style i spotkać się w połowie drogi.
Twoja komunikacja nigdy nie będzie zdrowa ani produktywna, jeśli masz, na przykład, styl agresywny, podczas gdy on jest bardziej osobą pasywną.
W tym przypadku będziesz robić wszystko, co mówisz, on będzie udawał, że zgadza się ze wszystkim, co mówisz, ale w rzeczywistości będzie tłumił wszystko.
Naprawdę, byłoby wspaniale, gdybyście oboje mogli przyjąć asertywne style komunikacji. W ten sposób, będziesz w stanie wyrazić siebie, ale unikniesz niepotrzebnych walk podczas robienia tego.
Niemniej jednak, te rzeczy wymagają czasu i dużo pracy nad sobą.
W międzyczasie, wystarczy spróbować i zharmonizować swoje style komunikacji w sposób, w którym oboje będziecie czuć się równi wobec siebie.
Postaraj się spojrzeć na sprawy z jego perspektywy
Każdy związek, również Twój, jest ulicą dwukierunkową. Oznacza to, że obie strony w nim uczestniczące mają swoją część obowiązków.
Oznacza to również, że oboje macie prawo do wypowiedzi. Prawo do posiadania swojej opinii i uczuć na temat danej sprawy.
Dlatego, jeśli chcesz dojść do konkluzji i mieć lepszą komunikację, musisz nauczyć się patrzeć na rzeczy z punktu widzenia partnera.
Prawda jest taka, że wszyscy z nas myślą, że zawsze mamy rację. Po tym wszystkim, nie stanęlibyśmy za tym, w co wierzyliśmy, gdybyśmy myśleli, że to było złe, prawda?
Jednakże prawda jest również taka, że istnieją dwie strony każdej monety.
Więc, nawet gdy jesteś przekonany, że jesteś jedynym słusznym i chcesz winić swojego chłopaka lub męża za coś, zrób krok do tyłu i spróbuj spojrzeć na świat jego oczami.
Przez chwilę spróbuj przejść milę w jego butach. Jak on widzi tę całą sytuację? Jak on się czuje?
Najważniejsze: Co powinieneś powiedzieć, aby ten człowiek naprawdę cię zrozumiał? Jak powinnaś się zachowywać, aby on mógł dotrzeć do sedna twoich słów i w końcu, abyście doszli do porozumienia?
Porozmawiaj z nim osobiście
W nowoczesnych randkach, wszystko, w tym umiejętności komunikacyjne, uległo zmianie. Wydaje się, że wszystko kręci się wokół SMS-ów, rozmów telefonicznych lub mediów społecznościowych.
Gdy chcesz, aby ktoś dostał twoją wiadomość, prawdopodobnie zamieścisz aktualizację statusu lub cytat dedykowany im, oczekując, że zrozumieją, co próbujesz powiedzieć.
Albo po prostu wyślesz im tekst; w końcu o wiele łatwiej jest zapisać wszystko, co cię dręczy, niż powiedzieć to twarzą w twarz.
Kiedy wysyłasz komuś SMS-a, unikasz ryzyka, że ktoś ci przerwie.
Masz wystarczająco dużo czasu, aby ubrać swoje emocje w słowa w najlepszy możliwy sposób, możesz wielokrotnie sprawdzić wszystko, co zapisałeś, i możesz przygotowywać swój esej przez wiele dni, aż uzyskasz idealną formę.
Jesteś także zabezpieczony przed możliwością, że twoje zdenerwowanie wszystko zepsuje.
Druga osoba nie usłyszy, że twój głos się trzęsie, nie zwiąże ci się język, nie zobaczy, jak pocą ci się dłonie i nie zaczniesz płakać w połowie wypowiedzi.
Tak jest szczególnie w przypadku niektórych „trudnych” rozmów.
Nie stchórzysz, gdy zobaczysz reakcję drugiej osoby na swoje słowa i nie poddasz się w środku swojej wypowiedzi i nie zmienisz zdania o tym, co chciałeś powiedzieć.
Tak, prawda jest taka, że rozmowa z kimś przez telefon lub SMS wydaje się być łatwiejsza. Jednak nie jest to sposób, aby przejść w poważnych związkach.
Oczywiście, możesz wysłać tekst do swojego chłopaka o niektórych nieistotnych rzeczach, a twoje teksty mogą zawierać small talk.
Niemniej jednak, gdy chcesz zająć się ważnym tematem, zawsze najlepiej jest porozmawiać z nim osobiście.
Przede wszystkim, w ten sposób pokażesz swoją siłę i determinację. Pokażesz mu, że nie jesteś tchórzem, który chowa się za ekranem swojego telefonu.
Poza tym, kiedy rozmawiasz twarzą w twarz, nie ma ucieczki. Nie ma pozostawiania sobie nawzajem wiadomości tekstowych na czytaniu, wyłączania telefonu lub nieodbierania.
Nigdy nie zapominaj, że dwoje z was jest dorosłych i powinniście zachowywać się odpowiednio.
Bądźcie pełni szacunku
Nawet gdy tego nie pokazują, wszyscy mężczyźni mają kruche ego. Rzeczy, których nienawidzą najbardziej to bycie obrażanym, odkładanym lub poniżanym.
To szczególnie dotyczy ich męskości. Każdy facet lubi czuć się jak on jest wystarczająco męski dla swojej kobiety i jeśli obrazić jego męskości, wszystko inne staje się na próżno.
Dlatego numer jeden zasada zdrowej komunikacji z chłopakiem lub mężem jest szacunek.
Zaufaj mi – nigdzie nie zajdziesz, jeśli pokażesz mu, że nie szanujesz go jako osoby lub jako partnera.
Tak bardzo, jak uważasz, że jest w błędzie, nie powinno być czegoś takiego jak wyzywanie.
Nie próbuj rujnować jego poczucia własnej wartości i zwiększać jego niepewności. Nawet jeśli się z nim nie zgadzasz, nie dewaluuj jego opinii.
Nie kwestionuj jego inteligencji ani dowcipu. Jest to szczególnie ważne, gdy komunikujesz się przed innymi.
Oczywiście, szanowanie swojego człowieka nie musi obejmować kiwania głową i zgadzania się ze wszystkim, co ma do powiedzenia tylko po to, aby nie zranić jego uczuć.
Becoming a better communicator doesn’t include you being a people-pleaser just to boost your guy’s ego.
In fact, you have the complete right to call him out on his actions or tell him that he is wrong. Jednak klucz jest w sposobie, w jaki to robisz.
Używaj pozytywnych stwierdzeń
Jeśli zastanawiasz się, jak komunikować się z mężczyznami, ważną rzeczą jest to, aby nie być negatywnym podczas próby zrobienia punktu. Zamiast tego spróbuj użyć pozytywnych stwierdzeń podczas rozmowy ze swoim facetem.
Czym są pozytywne stwierdzenia i czym różnią się od negatywnych?
Na przykład, powiedzmy, że chcesz powiedzieć swojemu partnerowi, że przeszkadza ci ilość czasu, który spędzacie razem.
Czujesz się emocjonalnie zaniedbana i myślisz, że nie poświęca ci wystarczająco dużo swojej uwagi.
Twoim pierwszym impulsem będzie prawdopodobnie zaatakowanie go. To powiedzieć mu, że wszyscy i wszystko wydaje się być ważniejsze od ciebie i oskarżyć go o to, że nie kocha cię wystarczająco.
To jest miejsce, w którym byłbyś w błędzie. Każde z tych zdań jest negatywnym stwierdzeniem i ma potencjał, aby przekształcić się w niepotrzebną walkę, zamiast dać ci to, czego chcesz.
Dlatego nadszedł czas, aby zmienić swoje sposoby komunikowania się. Zamiast mówić swojemu partnerowi każdą z wyżej wymienionych rzeczy, spróbuj użyć innego podejścia.
Na przykład, powiedz mu, jak bardzo za nim tęsknisz i że cieszyłbyś się spędzając z nim więcej czasu. Zaproponuj aktywność, która odpowiadałaby wam obojgu.
Powiedz mu również, że jesteś świadoma wszystkich dobrych rzeczy, które robi dla waszego związku. Stwierdzić, że nie krytykujesz go i że szukasz tylko sposobów, aby poprawić rzeczy między wami.
Wybierz właściwe miejsce i czas
Gdy próbujesz dowiedzieć się, jak komunikować się z mężczyznami i stać się lepszym komunikatorem, dwa ważniejsze aspekty to czas i miejsce waszych rozmów.
Nie zaczynaj ważnych tematów, gdy jesteście w zatłoczonym miejscu lub z przyjaciółmi. Po pierwsze i najważniejsze, nie można usłyszeć siebie nawzajem prawidłowo w ten sposób, nie mówiąc już o zdrowej komunikacji.
Nie rób tego, gdy jest zajęty i w środku czegoś. W ten sposób, twój człowiek nie będzie w stanie dać ci swoją pełną uwagę i całkowicie skupić się na waszej dyskusji.
Jeśli chodzi o wybór miejsca do komunikacji, upewnij się, że jest to miejsce, gdzie oboje czujecie się bezpiecznie i komfortowo. Jeśli mieszkacie razem, najlepszym miejscem jest wasz dom.
Z drugiej strony, jeśli chodzicie na randki i jeszcze nie zamieszkaliście razem, spróbujcie wybrać neutralne miejsce.
Nie rób rozmowy w swoim domu, ponieważ on może czuć się tak, jakbyś mógł go wykopać, jeśli rzeczy stają się nieprzyjemne i nie rób tego w jego również, ponieważ jest to jego przestrzeń i poczujesz się tak, jakbyś był nieuprzejmy za wywołanie go na coś w jego własnym domu.
Jak również, oba twoje biorytmy są ważne tutaj. Niektórzy ludzie są cranky, kiedy wstają, więc możesz nie chcieć zaczynać poważnych tematów przed pierwszą kawą rano.
Z drugiej strony, niektórzy nie funkcjonują dobrze w nocy po długim dniu, więc jeśli jesteś jedną z tych par, unikaj dyskusji przed snem.
Be careful about your tone of voice
Many people raise their voice trying to make a point. W większości przypadków nie jesteśmy nawet świadomi robienia tego i jesteśmy przekonani, że nasz ton jest całkowicie normalny.
Tego rodzaju reakcja jest całkowicie naturalna.
Chcesz być usłyszany i zrozumiany tak desperacko, że podświadomie zaczynasz podnosić ton głosu, aby druga osoba naprawdę dostała to, co próbujesz jej powiedzieć.
Jednakże takie podejście przyniesie Ci więcej złego niż dobrego. Twój partner poczuje, że go atakujesz i nie będzie słuchał twojego punktu.
Zamiast tego, usłyszy tylko, jak krzyczysz na niego i lekceważy dolną linię tego, co próbujesz mu powiedzieć.
W konsekwencji poczuje potrzebę obrony i wy dwoje po prostu skończycie walkę, nie osiągając żadnego rodzaju konkluzji.
Z drugiej strony, nie powinieneś być zbyt cichy albo. W ten sposób, będziesz po prostu pojawiają się jako zbyt przestraszony, aby mówić swoje zdanie i powiedzieć, co chcesz.
Zamiast tego, zrobić wszystko, aby znaleźć idealną równowagę przy wyborze właściwych słów. Bądź pewien tego, co mówisz bez krzyczenia i screaming.
Try hard to remain as calm as possible and don’t raise your tone of voice. Nie trać cierpliwości i nie pozwól, aby ta rozmowa zamieniła się w konkurs krzyku.
Spraw, aby się skupił
Kobiety są urodzonymi wielozadaniowcami. W przeciwieństwie do nich, nie jest to cecha, którą posiada większość mężczyzn i jest to również jeden z najczęstszych problemów w komunikacji damsko-męskiej.
Dlatego tak ważne jest, aby twój facet był całkowicie skoncentrowany na tym, co mówisz. Jeśli chcesz mieć udaną rozmowę, po prostu musisz znaleźć sposób, aby uzyskać go, aby skupić się na nim.
To oznacza, że powinieneś pozbyć się wszystkich możliwych czynników rozpraszających. Powiedz mu, że chcesz z nim porozmawiać o czymś ważnym i poproś o jego pełną uwagę.
Upewnij się, że utrzymujesz kontakt wzrokowy i że twoja mimika twarzy pokazuje twoją powagę.
Nie odwracaj wzroku, gdy wy dwoje rozmawiacie i nie zamieniaj rozmowy w hałas w tle, gdy jesteś zajęty robieniem obiadu lub robieniem czegoś innego.
Wiem, że czasami nie chcesz robić wielkiej sprawy z rzeczy, które chcesz powiedzieć, więc po prostu niezobowiązująco o nich wspominasz i oczekujesz, że twój partner cię wysłucha i zrozumie, co próbujesz mu powiedzieć.
Jednakże, będę musiał pęknąć twoją bańkę i powiedzieć ci, że to prawdopodobnie się nie stanie.
Jeśli chcesz, aby traktował cię poważnie, musisz być pewien, że masz jego pełną uwagę i że koncentruje się na twojej rozmowie.
Bądź konkretna i bezpośrednia
Tutaj jest ta trudna część – kiedykolwiek komunikujesz się z mężczyznami, musisz być konkretna i bezpośrednia.
Musisz szczegółowo werbalizować swoje emocje i myśli, jeśli chcesz być zrozumiana we właściwy sposób.
Prawdą, której większość kobiet nie akceptuje jest to, że mężczyźni nie biorą podpowiedzi.
Nie rozumieją mieszanych sygnałów, mają zerową zdolność do czytania między wierszami i, co najważniejsze, nie są czytelnikami umysłu.
Dlatego, jeśli oczekujesz, że twój partner będzie wiedział, że robił coś złego tylko dlatego, że jest to jasne i logiczne dla ciebie, pomyśl jeszcze raz.
Jeśli oczekujesz, że zda sobie sprawę, że ranił cię z pewnym zachowaniem bez wskazywania jego błędu, będziesz rozczarowany.
Jeśli oczekujesz, że zmieni się przez bycie pasywno-agresywnym lub dając mu ciche traktowanie, zaufaj mi, że będziesz czekał na wieki, ale nic się nie stanie.
Jeśli chcesz, aby magicznie wiedział, jak się czujesz i co myślisz, nigdzie się nie dostaniesz.
Wszystko to oznacza tylko jedno – jeśli chodzi o mężczyzn, nie ma bicia się wokół buszu. Zamiast tego, jeśli oczekujesz sukcesu, wyjaśnij swojemu facetowi w szczegółach wszystko, co chcesz powiedzieć.
Osiągnij równość
Jak już powiedzieliśmy, związek to ulica dwukierunkowa.
Wśród innych rzeczy, oznacza to również, że oboje jesteście równymi partnerami i że jedna osoba nigdy nie powinna być dominująca nad drugą, jeśli chodzi o otwartą komunikację i rozwiązywanie problemów, między innymi.
Jest to szczególnie ważne, jeśli chodzi o komunikację, jeśli chcesz, aby była zdrowa. Oboje macie takie samo prawo do mówienia, do posiadania opinii i do odczuwania tego, co chcecie.
Więc, proszę, upewnij się, że nie wpadniesz w pułapkę, w którą wiele kobiet niestety się wpada. Nie zachowuj się tak, jakby twój partner był małym dzieckiem.
Nie jesteś jego matką ani nauczycielem i nie jesteś tam, aby go wychowywać.
Nie jesteś tam, aby pokazać mu, jak żyć swoim życiem lub nauczyć go czegokolwiek, więc nie ma absolutnie żadnej potrzeby, aby używać protekcjonalnego tonu lub jakichkolwiek słów, które sprawią, że poczuje się gorszy.
Oczywiście, to działa również w obie strony. Nie pozwól mu traktować cię tak, jakby był ponad tobą albo.
Pamiętaj, że nie możesz mieć zdrowej komunikacji tak długo, jak jeden z was boi się drugiego w jakikolwiek sposób. Nie mówię o możliwości rzeczywistego nadużycia jakiegokolwiek typu tutaj.
Mówię o tym, że jesteś, na przykład, boi się reakcji swojego chłopaka, jeśli powiesz mu coś, czego on nie zgadza się z lub jeśli uniknąć idąc wbrew ziarna po prostu nie sprowokować argument lub nawet myśleć, że może zostawić cię, jeśli powiesz mu coś, czego on nie lubi.
W tym scenariuszu, nigdy nie można być uczciwy lub otwarty ze swoim znaczącym innym. Oczywiście, przynosi to wiele niezadowolenia i kłopotów w przyszłości.
Bądź tak szybki jak to możliwe
Gdy powiedziano ci, abyś powiedział swojemu partnerowi, jak się czujesz i co myślisz w szczegółach, nie oznacza to, że wasze rozmowy powinny trwać cały dzień.
W szczegółach oznacza bycie konkretnym, ale nie musi to obejmować długich rozmów.
W rzeczywistości zostało naukowo udowodnione, że mężczyźni mają krótszy czas koncentracji uwagi niż kobiety.
Twój partner nie jest wyjątkiem, więc jest prawdopodobne, że straci skupienie po pewnym czasie i że po prostu pozostanie fizycznie obecny w pokoju, bez faktycznego słuchania cię.
Dobrze, aby tego uniknąć, ważne jest, aby nie robić męczących przemówień. Zamiast tego, być tak szybko, jak to możliwe i dostać się do punktu.
Cut to the chase. Nie rób długich wstępów i wniosków i mów tylko o tym, co jest ważne. Zamiast tego podziel tę rozmowę na kilka krótszych.
Z drugiej strony, jeśli widzisz, że on przestał słuchać, ale ty nadal nie skończyłeś lub nie doszedłeś do konkluzji, zakończ rozmowę.
Nie ma sensu prowadzić monologów bez żadnej informacji zwrotnej.
Wiem, że chcesz załatwić sprawę od ręki, ale zaufaj mi, że w dłuższej perspektywie będzie to miało lepszy wpływ na wasz związek.
Bądź szczery w kwestii swoich uczuć…
Podstawą każdego zdrowego związku jest otwarta komunikacja, a podstawą całej skutecznej komunikacji jest szczerość.
Nie możesz oczekiwać, że osiągniesz cokolwiek lub osiągniesz swoje cele, jeśli kłamiesz lub oszukujesz osobę, z którą rozmawiasz.
Dlatego po prostu musisz być w stu procentach szczery w kwestii swoich uczuć i myśli podczas komunikowania się ze swoim facetem i nie można tego wystarczająco podkreślić.
Przede wszystkim musisz być szczery wobec siebie. Musisz mieć zdolność do rozpoznania swoich emocji, zaakceptować je i wreszcie ocenić je przed przedstawieniem ich swojemu znaczącemu drugiemu.
Pamiętaj jednak, że uczucia są zawsze subiektywne. Dlatego nie jesteś sędzią w żadnej rozmowie.
Masz prawo mówić, jak rzeczy sprawiają, że się czujesz i jak pewne wydarzenia wyglądają z twojego punktu widzenia. Nie oznacza to jednak, że Twoja strona historii jest jedyną prawdziwą.
Na koniec, proszę, nie wstydź się swoich emocji. Nie czynią cię słabym i nie będziesz wydawać się zdesperowany, jeśli je uznasz.
Zamiast tego, bycie szczerym o swoich uczuciach i stawanie w ich obronie jest oznaką dojrzałości. Bycie wrażliwym jest oznaką niesamowitej wewnętrznej siły, którą posiada niewielu.
… ale nie bądź królową dramatu
Niemniej jednak, ważne jest, aby nie zachowywać się jak królowa dramatu, gdy próbujesz się kłócić lub po prostu komunikować się ze swoją osobą na zawsze.
Nie bądź rozpieszczonym bachorem i przestań myśleć, że ziemia kręci się wokół ciebie, bo zgadnij co? To nie jest.
W rzeczywistości, nawet nie rozmawiaj ze swoim partnerem, chyba że najpierw uspokoisz się. Czasami lepiej jest ochłonąć i pozwolić, aby czas był twoim sprzymierzeńcem, zanim powiesz lub zrobisz kilka rzeczy, których możesz żałować później.
Dlatego, jeśli twój partner zrobił coś, co cię zraniło, ale wiesz, że czujesz się zbyt zraniony teraz, aby porozmawiać z nim spokojnie, zostaw ten temat na jutro. Prześpij to i nie reaguj impulsywnie.
Nie ma sensu robić wielkiego zamieszania o wszystko. Mężczyźni nie lubią kłótni i najczęściej reagują negatywnie na ciągłe dramaty, bójki i skandale.
Nie bądź oskarżycielska
Czy lubimy to przyznawać czy nie, każda para się kłóci. Kłótnie i nieporozumienia są częścią wszystkich relacji i nie istnieją dwie osoby, które nigdy nie miały najmniejszej różnicy zdań.
W związku z tym wydaje się, że sporadyczne walki są częścią komunikacji. Wszyscy chcielibyśmy ich uniknąć, ale to są nierealistyczne oczekiwania.
Jednakże, argumenty nie muszą być złe dla związku. W rzeczywistości mogą one rzeczywiście pomóc ci na twojej drodze w kierunku zdrowszej komunikacji.
Widzisz, najważniejsza rada związku tutaj jest zrozumienie tego: Wy dwaj nie walczycie ze sobą, walczycie przeciwko problemowi, z którym macie do czynienia.
Przynajmniej tak powinno być; Wy dwaj powinniście pracować razem w kierunku rozwiązywania problemów.
Dlatego też nie ma absolutnie żadnego punktu w angażowaniu się w różne gry w obwinianie. Nigdzie nie dojdziecie, jeśli będziecie się nawzajem oskarżać i próbować zrzucić winę tylko na jedną osobę.
Przejmijcie swoją część odpowiedzialności, bądźcie otwarci na wszystko, co wam przeszkadza i pracujcie razem w kierunku rozwiązania.
Unikaj założeń
Jeśli próbujesz dowiedzieć się, jak komunikować się z mężczyznami w najlepszy możliwy sposób, jedną z rzeczy, które musisz zrobić, to pozbyć się wszystkich możliwych założeń, które możesz mieć.
Nie wyciągaj wniosków na własną rękę i nie twórz w swojej głowie różnych scenariuszy, które prawdopodobnie nie mają nic wspólnego z rzeczywistością i opierają się tylko na fragmentach prawdy.
Oto o czym mówię; jeśli, na przykład, podejrzewasz, że twój chłopak jest niewierny, skonfrontuj się z nim o tym.
Nie spędzaj dni lub tygodni na wyobrażaniu sobie różnych scenariuszy i dochodzeniu do własnych wniosków, zanim nawet omówisz z nim sprawy.
Tak, ten przykład może brzmieć zbyt brutalnie, ale dolna linia jest całkiem taka sama we wszystkich sytuacjach.
Jeśli masz jakieś pytania do swojego chłopaka lub małżonka, on jest jedynym, który może dać ci odpowiedzi, których potrzebujesz.
.