Jeśli jesteś jak większość mam, jesteś aż nazbyt dobrze zaznajomiona z kupkami twojego dziecka – kiedy są zielone, kiedy są cieknące i kiedy nie wyjdą.
Tak, nawet maluchy, które jedzą zdrową dietę mogą zejść z przypadkiem zaparcia niemowląt lub berbecia (chociaż zbyt mało błonnika jest typową przyczyną tego kłopotu z nocnikiem).
Chociaż twój munchkin może nie być w stanie powiedzieć ci, że jej brzuszek boli lub jej stolce utknęły, jeśli ona nie przechodzi kupy co najmniej trzy razy w tygodniu, możesz mieć problem z zaparciami na twoich rękach. (Lub, jeśli to jest twój potty-trained berbeć kto no iść numer dwa, ona mógł zamiast odmawiać kupa.)
Dobra wiadomość? Baby i toddler constipation są często łatwo leczone, i twój mały jeden może być regularny znowu zanim ty znasz to. Sprawdź te wskazówki, kiedy jesteś na patrolu kupy i upewnij się, że skonsultujesz się ze swoim pediatrą, aby potwierdzić swoje podejrzenia.
- Jak stwierdzić, czy twoje dziecko lub maluch ma zaparcia
- Małe, twarde kupki, które trudno oddać.
- Read This Next
- Jej brzuszek boli lub ona wydaje się niespokojna.
- To było trochę czasu od ostatniej kupy twojego dziecka.
- Jak długo dziecko może nie robić kupki?
- Jak pomóc zapartemu dziecku lub maluchowi
- Zrezygnuj ze środków przeczyszczających (chyba że dostaniesz zgodę od lekarza).
- Oferuj więcej płynów.
- Zwiększ ilość błonnika.
- Ruszaj się.
- Spróbuj probiotyków.
- Uzyskaj pomoc w smarowaniu.
Jak stwierdzić, czy twoje dziecko lub maluch ma zaparcia
Łatwo się martwić, jeśli twój maluch nie miał BM w ciągu dnia lub dwóch. Ale mniejsza ilość kupek niż zwykle niekoniecznie jest oznaką zaparcia u niemowląt lub małych dzieci, pod warunkiem, że kupki, które wychodzą wyglądają normalnie, a twój słodziak wydaje się czuć komfortowo. W rzeczywistości chodzi bardziej o konsystencję stolca Twojego dziecka niż o częstotliwość.
Jak więc możesz stwierdzić, czy Twoje dziecko lub maluch ma zaparcia? Oto klasyczne oznaki, na które należy zwracać uwagę.
Małe, twarde kupki, które trudno oddać.
Zaparciowe kupki wyglądają jak małe, twarde, suche granulki. Twoje dziecko prawdopodobnie będzie je oddawać rzadziej niż zwykle, a maluchy mogą chrząkać lub marszczyć twarz, kiedy próbują się wypróżnić.
Krótkie wytężanie się, czerwienienie się lub nawet płacz przy próbie zrobienia kupy nie są koniecznie oznakami zaparcia u niemowląt, ponieważ nawet regularne wypróżnienia mogą być trudne do przejścia dla niemowląt.
Read This Next
.
Zapchane kupy mogą być również zabarwione krwią (co można zobaczyć na papierze toaletowym), która może pochodzić ze szczelin odbytu, pęknięć lub małych rozdarć, które powstają w wyniku silnego parcia.
Jej brzuszek boli lub ona wydaje się niespokojna.
Babcie i młodsze maluchy mogą wydawać się bardziej niespokojne lub niespokojne niż zwykle, podczas gdy starszy maluch może również powiedzieć ci, że jej brzuszek boli. Niemowlęta mogą pluć częściej niż zwykle, podczas gdy maluchy mogą mieć mniejszy niż ich typowy apetyt.
To było trochę czasu od ostatniej kupy twojego dziecka.
Ale jak długo zależy od rzeczy takich jak wiek i dieta. To jest w granicach normy dla dzieci karmionych wyłącznie piersią aby przejść kilka dni lub nawet tydzień bez robienia kupy, ponieważ ich ciała czasami zużywają każdy kawałek mleka matki na energię.
Z drugiej strony, noworodki karmione mieszanką zazwyczaj mają jedno wypróżnienie przez większość dni, ale mogą przejść cały dzień lub dwa bez robienia kupy.
A co do starszych dzieci, które zaczęły jeść pokarmy stałe i maluchów? Ponownie, większość robi raz lub dwa razy dziennie, ale robienie raz na dwa lub trzy dni też nie jest niczym niezwykłym. Ale jeśli to trwa dłużej niż to, zaparcie jest prawdopodobnym winowajcą, szczególnie jeśli twój maluch również wydaje się niewygodny lub napina się aby zrobić kupkę.
Jak długo dziecko może nie robić kupki?
W niektórych przypadkach, dłużej niż mogłoby się wydawać. Podczas gdy wiele maluchów robi kupę codziennie, jest możliwe – i nie musi to być powód do paniki – jeśli dziecko nie zrobi kupy przez 24 godziny, a nawet do tygodnia bez wypróżnienia.
Ponieważ dzieci karmione wyłącznie piersią czasami zużywają każdy skrawek mleka matki w kierunku produkcji energii, nie jest to dla nich niezwykłe, że czasami idą do siedmiu dni bez robienia kupy.
Ale dzieci karmione mieszanką, dzieci, które zaczęły przyjmować pokarmy stałe i maluchy mają tendencję do robienia kupy częściej niż to. Dla nich, robienie więcej niż dwa do czterech dni lub tak może być oznaką zaparcia, pod warunkiem, że one również napinają się aby iść i ogólnie wydają się niewygodne.
To powiedziawszy, każde dziecko jest inne, i niektóre dzieci i maluchy po prostu idą trochę dłużej pomiędzy, dobrze, idąc, niż inni. Więc zwróć uwagę na to, co jest typowe dla twojego malucha.
Jeśli ona często idzie dwa lub trzy dni pomiędzy kupkami, zaparcia mogą nie pojawić się na twoim radarze, chyba że była wolna od BM przez cztery dni. Ale jeśli twoje dziecko normalnie chodzi jak w zegarku każdego dnia, możesz wypatrywać oznak zaparcia po dniu lub dwóch bez kupy.
Jak pomóc zapartemu dziecku lub maluchowi
Zaparcie nie tylko sprawia, że twój maluch jest nieszczęśliwy. Nieleczone mogą się pogłębić, utrudniając dziecku oddawanie stolca. Jeśli więc podejrzewasz, że zaparcia są przyczyną jej dyskomfortu, podejmij szybkie kroki, aby wszystko wróciło do normy, korzystając z tych wskazówek dotyczących ulgi w zaparciach u niemowląt i małych dzieci.
Zwróć również uwagę na kalendarz. Powinieneś skontaktować się z lekarzem, jeśli twój noworodek karmiony mieszanką paszową oddaje mniej niż jeden stolec dziennie lub jeśli twoje starsze dziecko lub maluch nie wypróżnia się od czterech lub pięciu dni.
Zaparcia rzadko stanowią problem dla dzieci karmionych wyłącznie piersią, ale jeśli twój maluch wydaje się chodzić dłużej niż normalnie bez kupki i jesteś zaniepokojony, nie ma nic złego w skontaktowaniu się z lekarzem.
Powinieneś też zadzwonić do lekarza, jeśli zaparciom twojego dziecka lub malucha towarzyszy ból brzucha lub wymioty, w jej stolcu jest krew lub domowe sposoby na załatwienie się nie działają.
Zrezygnuj ze środków przeczyszczających (chyba że dostaniesz zgodę od lekarza).
Środki przeczyszczające i lewatywy mogą być niebezpieczne dla niemowląt i małych dzieci, więc nigdy nie podawaj ich dziecku, chyba że lekarz udzielił ci wyraźnych instrukcji, aby to zrobić. W większości przypadków, proste domowe sposoby powinny wystarczyć, aby pomóc dziecku w zrobieniu kupy.
Jednakże, gdy poniższe sposoby nie działają, glikol polietylenowy (nazwa handlowa Miralax) jest często sugerowany przez pediatrów, aby pomóc w załatwieniu się. Ale ponownie, podawaj go tylko za zgodą lekarza.
Oferuj więcej płynów.
Starsze niemowlęta i małe dzieci powinny otrzymywać co najmniej kwartę płynów dziennie, ale jeśli twoje zostało niedawno odstawione od piersi, może otrzymywać mniej. Woda jest najlepszą opcją, ale 100 procentowe soki owocowe takie jak jabłkowy, śliwkowy i gruszkowy zawierają cukry, które mogą poruszyć jej jelita (chociaż dzieci poniżej 12 miesięcy nie powinny mieć soku w ogóle, a maluchy 1 rok i starsze mogą mieć tylko małe ilości).
Mleko krowie jest w porządku w umiarkowanych ilościach dla dzieci w wieku 12 miesięcy i starszych, ale utrzymuj je na poziomie dwóch filiżanek dziennie, ponieważ wapń może sprawić, że stolce twojego dziecka będą twardsze.
As for options like gripe water? Niektórzy rodzice przysięgają na ten napój na problemy z brzuszkiem, ale nie ma dowodów na to, że może on pomóc w zaparciach. Upewnij się, że skonsultujesz się z pediatrą przed podaniem dziecku wody z cytryny.
Zwiększ ilość błonnika.
Może on pomóc w szybszym przesuwaniu pokarmu przez przewód pokarmowy, łagodząc zaparcia. Świeże, miękkie owoce i warzywa pokrojone na małe kawałki ze skórką, takie jak gruszki, kiwi i groszek w puree, a także miękko gotowane mielone lub puree z suszonych owoców to dobry wybór dla dzieci, które zaczęły przyjmować pokarmy stałe, a także dla maluchów.
Staraj się unikać rafinowanych ziaren, takich jak biały chleb, biały makaron lub płatki dla dzieci, które nie są zrobione z pełnego ziarna – są one ubogie w błonnik i mają tendencję do spowalniania. Jeśli ser, mięso, lody lub przetworzone pokarmy są częścią diety Twojego dziecka, unikaj ich, gdy pracujesz nad problemem z układem trawiennym.
Ruszaj się.
Aktywność fizyczna sprawia, że układ trawienny Twojego malucha zaczyna działać. Postaraj się, aby Twoje dziecko lub maluch nie siedziało zbyt długo w nosidełku, wózku lub foteliku samochodowym i zapewnij mu wiele okazji do ruchu i zabawy.
Jeśli Twoje dziecko nie jest jeszcze mobilne, dobrym rozwiązaniem jest jazda na rowerku na nóżkach.
Spróbuj probiotyków.
Dobroczynne robaki są uważane za pomocne w zwalczaniu zaparć i promowaniu regularnych wypróżnień. Zaproponuj dziecku zwykły jogurt zawierający żywe, aktywne kultury bakterii lub zapytaj lekarza o możliwość podawania mu suplementów probiotycznych.
Uzyskaj pomoc w smarowaniu.
Kropelka wazeliny nałożona wokół otworu odbytu może pomóc w łatwiejszym wysuwaniu się stolca. For babies, applying a lubricated rectal thermometer could stimulate the muscles used to get bowel movements going.
Constipation is a common childhood ailment, so there’s a good chance your baby or toddler will deal with a bout of it at some point. Na szczęście, problem ten jest łatwy do rozwiązania za pomocą domowych środków.
Ale jeśli masz trudności z poruszaniem się lub masz pytania jak sobie radzić, lub jeśli zaparcia wydają się być chronicznym problemem dla twojego dziecka, zawsze warto zadzwonić do pediatry.