Question
Asked by jackson9932
How To Tell What The Numbers Mean?
gdzie mogę znaleźć informacje na temat liczb, czy jest tam kalkulator lub gdzieś, co może ci powiedzieć, czy twoje ciśnienie krwi jest zbyt wysokie. moje było 138/93
Answer
Hi Jackson9932,
Tutaj jest świetne źródło informacji: The Basics of High Blood Pressure
Wspólny Komitet Narodowy definiuje cztery kategorie ciśnienia krwi.
Bardzo wysoki zakres – Etap 2 nadciśnienia
Skurczowe (górne) ciśnienie krwi 160 mm Hg lub wyższe
Rozkurczowe (dolne) ciśnienie krwi 100 mm Hg lub wyższe
Jeśli mieścisz się w tym zakresie, masz nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi).
Wysoki zakres – stadium 1 nadciśnienia
Skurczowe (górne) ciśnienie krwi 140 – 159 mm Hg
Rozkurczowe (dolne) ciśnienie krwi 90 – 99 mm Hg
Jeśli w tym zakresie występuje nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi).
Zakres Ostrożnie – Stan przednadciśnieniowy
Skurczowe (górne) ciśnienie krwi 120 – 139 mm Hg
Rozkurczowe (dolne) ciśnienie krwi 80 – 89 mm Hg
Podejmij działania!
Normalny zakres – Normalny
Skurczowe (górne) ciśnienie krwi poniżej 120 mm Hg
Rozkurczowe (dolne) ciśnienie krwi poniżej 80 mm Hg
Doskonały!
Nawet jeśli 138 jest w kategorii przednadciśnieniowej, rozkurczowe (dolne) 93 stawia cię w zakresie wysokiego ciśnienia krwi (etap 1).
Przedyskutuj opcje leczenia ze swoim lekarzem.
Wszystkiego najlepszego,
Lisa Nelson, RD, LN
Diet to Lower High Blood Pressure Naturally
Powinieneś wiedzieć: Powyższa odpowiedź zawiera ogólne informacje na temat zdrowia, które nie mają na celu zastąpienia porady medycznej lub zaleceń dotyczących leczenia od wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia.
.