Który sport wymaga najwięcej atletyzmu

peak performance

Kilka lat temu, panel ekspertów starał się odpowiedzieć na kontrowersyjne pytanie, który sport jest najtrudniejszy. Eksperci użyli 10 kategorii, aby spróbować dowiedzieć się, który sport wymaga najwięcej atletyzmu. Panel obejmował naukowców sportowych w Komitecie Olimpijskim, badaczy, którzy studiują ludzkie mięśnie i ruch, sportowca, który z powodzeniem konkurował zarówno w baseballu, jak i piłce nożnej (Brian Jordan) oraz dziennikarzy sportowych, którzy spędzają swoje życie dokumentując wzrost i upadek najlepszych sportowców.

Aby spróbować obiektywnie uszeregować 60 sportów w sporze, paneliści rozbili każdy sport na 10 oddzielnych komponentów, jak poniżej:

WYTRWAŁOŚĆ: Zdolność do kontynuowania wykonywania umiejętności lub działania przez dłuższy okres czasu. Przykład: kolarze lub biegacze dystansowi

WYTRZYMAŁOŚĆ: Zdolność do wytwarzania siły (siła=masa*przyspieszenie). Przykład: NFL defensive linemen or weight-lifters

POWER: Zdolność do wytwarzania siły w jak najkrótszym czasie. Przykład: baseballiści

SPEED: Zdolność do szybkiego poruszania ciałem. Przykład: Sprinterzy, łyżwiarze szybcy, lub NFL wide receivers

AGILITY: Zdolność do szybkiej zmiany kierunku. Przykład: Baseball shortstops lub koszykarze

FLEXIBILITY: Zdolność do rozciągania stawów w dużym zakresie ruchu. Przykład: Gimnastycy, płetwonurkowie lub łyżwiarze figurowi

NERWA: Zdolność do pokonywania strachu i kontrolowania reakcji organizmu na stres. Przykład: bokserzy i kierowcy samochodów wyścigowych.

Wytrzymałość: Zdolność do wytrzymania kary fizycznej przez dłuższy czas. Przykład: Bokserzy lub piłkarze (zwłaszcza running back)

KOORDYNACJA RĘKA-WYSOKOŚĆ: Zdolność do szybkiego reagowania na percepcję zmysłową. Przykład: Baseballista reagujący na knuckleball

ANALYTIC APTITUDE: Zdolność do oceny, przewartościowania i odpowiedniego reagowania na sytuacje strategiczne. Przykład: Russell Wilson rozbijający obronę przed wzniesieniem piłki.

Używając 10 kategorii, paneliści przyznali każdemu sportowi wynik w ramach każdej kategorii, z maksymalną liczbą 10 punktów na kategorię. Następnie, punkty są dodawane do sumy 100 punktów maksimum. Zauważ, że nie ma żadnych sportów, które w sumie do 100 punktów, ale to jest absolutne maksimum jeden sport może get.
Po tym wszystkim zostało powiedziane i zrobione, tutaj są wyniki, jak paneliści rankingu 60 sportów w zależności od tego, który z nich zajmuje najwięcej atletyzmu, aby odnieść sukces. Pamiętaj, że nie jest to, który sport zajmuje najwięcej czasu, aby nauczyć się grać rekreacyjnie, ranking jest według tego, który sport zajmuje najwięcej atletyzmu, aby być dobrym w.

top 30 najtrudniejszych sportów

30 do 60 najtrudniejszych sportów (2)

Jak widać, boks kończy się jako sport, który wymagał najwięcej atletyzmu. Boks potrzebuje bardzo dużo wytrzymałości, siły, mocy, nerwów (kontrola), trwałość i koordynacja ręka-oko – zdobył 7 lub więcej we wszystkich tych kategoriach. Potrzebna jest również odpowiednia ilość szybkości, zwinności i zdolności analitycznych – punktacja w zakresie 6 we wszystkich tych kategoriach. Jedyną kategorią, która wypadła poniżej 6, jest elastyczność, która uzyskała wynik 4,38. Jest to prawdopodobnie spowodowane faktem, że boks nie polega na stawach tak bardzo, jak na samych mięśniach.

INSANITY Base Kit - DVD Workout
INSANITY Base Kit – DVD Workout

  • Kompletny zestaw zawiera przewodnik żywieniowy, kalendarz do śledzenia postępów oraz 10 intensywnych płyt DVD do…
  • Twój osobisty trener Shaun T popchnie cię poza granice twoich możliwości dzięki 10 płytom DVD z treningami wypełnionymi…
  • Każdy trening utrzymuje cię w ciągłym wyzwaniu, gdy naprzemiennie wykonujesz ćwiczenia aerobowe i anaerobowe…

Ponownie, oto ranga 60 sportów według panelu ekspertów, reprezentowanych w tekście:

1. Boks

2. Hokej na lodzie

3. Futbol (amerykański)

4. Koszykówka

5. Wrestling

6. Sztuki walki

7. Tenis

8. Gimnastyka

9. Baseball/Softball

10. Piłka nożna

11. Narciarstwo alpejskie

11. Water Polo

13. Rugby

14. Lacrosse

15. Zapasy na woły (Rodeo)

16. Skoki o tyczce

17. Hokej na trawie

17. Łyżwiarstwo szybkie

19. Łyżwiarstwo figurowe

20. Kolarstwo dystansowe

20. Siatkówka

22. Racquetball/Squash

23. Surfing

24. Szermierka

25. Narciarstwo dowolne

26. Piłka ręczna drużynowa

27. Kolarstwo sprinterskie

28. Bobsledding/Luge

29. Skoki narciarskie

30. Badminton

31. Narciarstwo klasyczne

32. Wyścigi samochodowe

33. High Jump (Track & Field)

34. Długie/potrójne skoki (Track & Field)

35. Nurkowanie

36. Pływanie na odległość

37. Skateboarding

38. Sprint (Track & Field)

39. Wioślarstwo

40. Calf Roping (Rodeo)

40. Bieg na odległość (tor & pole)

42. Ujeżdżanie byków/baranków/broni (Rodeo)

43. Bieg na średnim dystansie (Track & Field)

44. Podnoszenie ciężarów

45. Pływanie sprinterskie

46. Narciarstwo wodne

47. Tenis stołowy

48. Ciężary (Track * Field)

49. Kajakarstwo

50. Wyścigi konne

51. Golf

52. Cheerleading

53. Roller Skating

54. Jeździectwo

55. Łucznictwo

56. Curling

57. Bowling

58. Strzelectwo

59. Bilard

60. Wędkarstwo

Dlaczego więc sporty są uszeregowane tak, jak są? Cóż, tutaj jest wspaniały pokaz umiejętności wymaganych do uprawiania każdego sportu i jak bardzo każda z tych umiejętności jest wymagana:

graficzny diagram sportów wymagających najwięcej atletyzmu (1)

***

Jestem zaskoczony tym, jak wysoko i nisko niektóre z tych sportów znalazły się w rankingu. Na przykład, myślałem, że rugby powinno być wyżej w rankingu. Również byłem zaskoczony, że hokej na lodzie jest wyżej niż piłka nożna. Dodatkowo, sztuki walki jest bardzo szeroki termin. Niektóre sztuki walki są niezwykle wymagające i wymagają dużo atletyzmu do konkurowania, podczas gdy niektóre inne sztuki walki nie wymagają aż tyle.

Więc co sądzisz o rankingach? Czy w dużej mierze się z nim zgadzasz czy w dużej mierze się z nim nie zgadzasz? Czy zgadzasz się, że boks powinien być w rankingu na pierwszym miejscu? Daj nam znać poniżej.

Jeśli chcesz spróbować swoich sił w najtrudniejszym sporcie na liście, dołącz do siłowni bokserskiej i weź sobie rękawice bokserskie Everlast. Są one świetne dla ludzi, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z boksem.

Wersja wideo

Jeśli chcesz obejrzeć wersję wideo, która trwa około 1 minuty i 15 sekund, możesz ją obejrzeć poniżej:

Ostatnia aktualizacja 2021-02-27 / Linki partnerskie / Obrazy z Amazon Product Advertising API

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.