Mutton fry | Mutton sukka | Mutton roast

Mutton fry recipe with video & step by step photos – Simple & flavorful Andhra style mutton roast. Pomimo otrzymania kilku próśb o sukka z baraniny, nie mogłam się nimi podzielić, ponieważ baranina nie jest często obecna w naszym menu. Jest tak wiele sposobów na smażenie baraniny w domach Andhra w oparciu o region.

mutton fry

Ten, którym się tutaj dzielę jest przepisem mojej mamy i jest zrobiony z podstawowych składników. Nie jest zbyt pikantny ani gorący i jest po prostu zrobiony z bardzo małą ilością ghee (masło klarowane), które wydobywa smaki proszków przyprawowych i baraniny.

Uwaga

Jednakże jeśli nie zamierzasz służyć od razu, to dobrze jest zrobić to z dowolnym olejem do gotowania.

Ten smaż baraniny może być podawany jako przystawka lub jako strona z ryżem, chapathi/ roti/ paratha. I have made it to a dry dish, But if you like to have a bit more of gravy, just take it off from the pan a bit early without evaporating the gravy completely.

The most importantgredient in this dish is dried coconut (copra) which lends a unique aroma and taste. Jeśli jednak go nie masz, możesz go zastąpić makiem lub świeżym kokosem.

Oba te substytuty nie nadają tego unikalnego aromatu jak suszony kokos. Jeśli nie masz zarówno suszonego kokosa jak i maku, możesz je po prostu pominąć. Nadal będzie dobrze smakować.

Wybierz delikatną & baraninę z kością, ponieważ smakuje najlepiej.

Przygotowanie do smażenia baraniny

1. Aby przygotować to danie, będziemy musieli uprażyć na sucho & zmielić przyprawy. Alternatywnie można również użyć jakiejkolwiek innej gotowej mutton masala lub garam masala. Upraż na sucho nasiona kolendry, czerwone chili, cynamon, goździki i kardamony, aż lekko się uprażą. Następnie dodać nasiona kopru włoskiego i kminek. Smażyć przez minutę. Dodać wiórki kokosowe lub mak i wyłączyć ogień. Ostudź wszystko i zrób drobny proszek.

2. Umyj baraninę i całkowicie osusz. Dodaj pastę imbirowo-czosnkową, sól, kurkumę i połowę przygotowanej powyżej masali w proszku. Używam 1 łyżkę ghee dla smaku i jest to opcjonalne. Możesz również użyć ¼ do ½ łyżeczki chili w proszku, jeśli wolisz ostre danie. Jeśli używasz jakiejkolwiek innej masali w proszku, sprawdź instrukcje na opakowaniu. W przypadku większości marek można użyć około 3/4 do 1 łyżki proszku masala.

Umyj baraninę

3. Wymieszaj wszystko dobrze. Można również użyć twarogu/jogurtu lub dowolnego zmiękczacza do mięsa. Ja nie użyłam żadnego tutaj, ponieważ użyłam mięsa jagnięcego, które było delikatne. Marynować i odstawić do lodówki na 3 do 4 godzin. Ja zwykle odstawiam na 30 minut i kontynuuję. Ale sugeruje się użycie twarogu i marynowanie przez 3 do 4 godzin, jeśli użyte mięso nie jest delikatne.

Wszystko dobrze wymieszać

4. Wlać wodę i wymieszać.

Wlać wodę

5. Gotuj na małym ogniu przez 10 minut, a następnie na średnim ogniu do miękkości. Można to zrobić w garnku lub szybkowarze. Ja gotowałem w szybkowarze na 5 gwizdków, może się to różnić w zależności od szybkowaru.

Gotuj na wolnym ogniu

6. Baranina musi być ugotowana na miękko i musi łatwo odchodzić od kości. Jeżeli używasz baraniny bez kości, spróbuj odkroić kawałek widelcem, musisz być w stanie zrobić to z łatwością.

spróbuj odkroić kawałek widelcem
Uwaga

Jak usmażyć baraninę

7. Rozgrzej patelnię z ghee lub olejem. Jeśli nie zamierzasz spożywać od razu, użyj oleju. Dodaj czosnek (opcjonalnie), zielone chili i liście curry. Smaż dobrze, aż wszystkie 3 składniki zaczną ładnie pachnieć.

Rozgrzej patelnię z ghee

8. Dodaj paprykę w proszku i drugą połowę baraniny masala w proszku. Jeśli używasz gotowego proszku, uważaj, aby nie użyć go zbyt dużo. Możesz również pominąć użycie masali na tym etapie, jeśli nie preferujesz. Wymieszaj masalę w ghee/oleju.

Dodaj paprykę w proszku

9. Wlać ugotowaną baraninę wraz z wywarem (woda po gotowaniu baraniny).

Wlać ugotowaną baraninę wraz z wywarem
Uwaga

10. W razie potrzeby dodaj sól. Wymieszaj i gotuj, aż sos zgęstnieje, a masala przylgnie do baraniny. Można wyłączyć kuchenkę na dowolnym etapie

Dodaj sól

11. Andhra mutton fry przyrządza się na sucho, cała masala przywiera do baraniny. Wyłączyć ogień. Jeśli chcesz, możesz też dodać kilka posiekanych liści kolendry.

dodaj posiekane liście kolendry

Smażoną baraninę podawaj skropioną sokiem z cytryny. Można podawać z ryżem lub roti lub chlebem.

mutton fry przepis

Dla więcej indyjskich przepisów z baraniną, you can check
Mutton curry
Easy mutton biryani
Keema recipe
Mutton korma
Keema kabab

Recipe card

Advertisement

.

Mutton fry | Mutton sukka | Mutton roast

Smażenie baraniny w stylu Andhra wykonane z mięsa jagnięcego & świeżo zmielonych proszków przyprawowych. Może być podawany z ryżem lub jako dodatek do posiłku.

Pin Recipe Print Recipe

1x2x3x

Dla uzyskania najlepszych rezultatów postępuj zgodnie z instrukcją krok po kroku.krok zdjęcia powyżej karty przepis

Prep Time3 hours
Cook Time50 minutes
Total Time3 hours 50 minutes
Servings3
AutorSwasthi

Składniki (US cup = 240ml )

  • ▢ 300 gramów baraniny tender , (preferuje mięso z kościąw)
  • ▢ 1 łyżeczka oleju lub ghee (masło klarowane)
  • ▢ ¼ filiżanki cebuli (bardzo drobno posiekanej lub grubo zmiażdżonej)
  • ▢ 1 ½ łyżeczki pasty imbirowo-czosnkowej (zob. uwagi)
  • ▢ 1 ½ łyżeczki pasty imbirowo-czosnkowej (zob. uwagi)
  • ▢ Sól w razie potrzeby (zob. przypisy)
  • ▢ 1 łyżka stołowa garam masala lub mutton masala (zob. przypisy)
  • ▢ ¼ łyżeczki kurkumy
  • ▢ ¼ do ½ łyżeczki czerwonego chili w proszku (opcjonalnie, dla dodatkowego ciepła)
  • ▢ ¼ szklanki wody
  • ▢ 2 łyżki stołowe twarogu / jogurtu (opcjonalnie, do zmiękczenia baraniny) lub dowolny zmiękczacz do mięsa

przyprawy

  • ▢ 1 łyżka oleju lub ghee
  • ▢ 2 gałązki liście curry
  • ▢ 2 zielone chili
  • ▢ 1 ząbek czosnku mielony (opcjonalnie)
  • ▢ garam masala lub baranina masala (użyj według potrzeby,
  • ▢ Sól w razie potrzeby
  • ▢ ¼ do ½ łyżeczki czarnego pieprzu w proszku

Garam masala lub masala mięsna (patrz uwagi)

  • ▢ 4 suszone czerwone chili (użyć w razie potrzeby, mniej pikantna odmiana)
  • ▢ 3 łyżki stołowe startego suszonego kokosa (kopra, zastąpić 2 łyżkami maki/khus khus lub świeżego kokosa)
  • ▢ 2 łyżki stołowe nasion kolendry / dhaniya
  • ▢ 2 cale cynamonu / dalchini, cienkie laski
  • ▢ 4 do 6 goździków
  • ▢ 6 zielonych kardamonów / elaichi
  • ▢ 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego / saunf (opcjonalnie, patrz uwagi)
  • ▢ ¾ łyżeczki kminu rzymskiego / jeera

Uwaga
.

Instrukcje

Gotowanie baraniny

  • Baraninę dobrze umyć pod bieżącą wodą i całkowicie odsączyć.
  • Dodaj pastę imbirowo-czosnkową, kurkumę w proszku, czerwone chili w proszku, sól, garam masalę, cebulę i sól w razie potrzeby. Można również dodać twaróg, aby zmiękczyć mięso. Wymieszaj wszystko dobrze i marynuj przez co najmniej 3 do 4 godzin w lodówce.
  • W przypadku gotowania pod ciśnieniem wlać ¼ szklanki wody. Jeśli gotujesz w garnku, zacznij od pół filiżanki wody, a następnie dodawaj więcej gorącej wody w miarę potrzeb.
  • Przygotuj na małym ogniu przez 10 minut. Następnie na średnim ogniu, aż baranina stanie się miękka i całkowicie ugotowana. Jeśli gotujesz w szybkowarze, gotuj ją przez 5 do 6 gwizdków w zależności od szybkowaru.
  • Upewnij się, że baranina jest całkowicie ugotowana, zanim ją usmażysz, w przeciwnym razie stanie się gumowa. Jeśli używasz baraniny z kością, mięso łatwo odchodzi od kości.

Sposób smażenia baraniny

  • Rozgrzej szeroką patelnię z ghee lub olejem. Dodaj mielony czosnek, jeśli używasz, zielone chili i liście curry.
  • Smaż, aż czosnek stanie się aromatyczny.
  • Dodaj pieprz w proszku i pozostałą garam masalę. Dobrze wymieszaj. Ja zużyłem całą świeżo zmieloną przyprawę w proszku, możesz dodać połowę i sprawdzić, czy jest zbyt ostra dla twoich kubków smakowych i dodać resztę, jeśli chcesz.
  • Natychmiast zalej baraninę pozostałym wywarem.
  • Zmieszaj wszystko razem i w razie potrzeby dodaj sól.
  • Gotuj na średnim ogniu, aż cały wywar odparuje, a masala przylgnie do baraniny. Jeśli chcesz uzyskać niewielką ilość sosu, wyłącz piec nieco wcześniej.
  • Podawaj baraninę z ryżem lub roti.

Reklama

Przypisy

PASTA IMBIROWO CZOSNKOWA: Aby zrobić pastę imbirowo-czosnkową, możesz zetrzeć 1 calowy kawałek świeżego imbiru i 4 średnie ząbki czosnku. Użyj ręcznego tłuczka i zrób drobną pastę. SÓL: Używam około ¼ łyżki różowej soli do marynowania. Innym ¼ łyżki podczas sauteing. Jeśli używasz zwykłej soli, możesz potrzebować mniej. Czy dostosować ilość w razie potrzeby. GARAM MASALA: Jeśli nie można zrobić świeże przyprawy w proszku z karty przepis powyżej, a następnie użyć innych dobrych garam masala, baraniny masala lub mięsa masala jak pożądane po instrukcje na opakowaniu dla ilości. Jeżeli robi przyprawowego proszek od powyższego przepisu, then używa 1 łyżkę podczas gdy gotować baraninę i resztę dodaje je podczas smażenia. Jeśli nie lubisz zbyt wielu przypraw w swoim daniu, wtedy użyj tylko tyle, ile potrzeba podczas smażenia. PRZYPRAWY: nasiona kopru włoskiego, kminek, kardamon i cynamon są używane do stonowania ciepła w daniu, więc nie pomijaj ich.

Alternatywne ilości podane w karcie przepisu są tylko dla 1x, przepis oryginalny.

Dla uzyskania najlepszych rezultatów stosuj się do moich szczegółowych instrukcji fotograficznych krok po kroku i wskazówek powyżej karty przepisu.

Informacja o wartości odżywczej (tylko szacunki)

Fakty żywieniowe
Smażenie baraniny | Mutton sukka | Mutton roast
Ilość w porcji
Kalorie 458Kalorie z tłuszczu 315
% Dzienna wartość*
Tłuszcz 35g54%
Tłuszcz nasycony 13g81%
. Tłuszcz nasycony 13g81%
Cholesterol 73mg24%
Sód 185mg8%
Potas 548mg16%
Węglowodany 16g5%
Błonnik 6g25%
Cukier 5g6%
Białko 20g40%
Witamina A 685IU14%
Witamina C 119.3mg145%
Wapń 86mg9%
Żelazo 3,9mg22%
* Procentowe dzienne wartości oparte są na diecie 2000 kalorii.

Tried this recipe?Mention @SwasthisRecipes or tag #swasthisrecipes!

© Swasthi’s Recipes

FOR MORE RECIPES

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.