More people are reporting amazing results using sleep consultants to quickly train their little ones to go to sleep on their own — and sleep through night.
The May family said their infant son, Pearce, has been depriving them of sleep for all of his short life.
„He wakes up and it’s like 2 a.m., 4.00, 5.00 – gdzieś w tym oknie – i spędzamy ponad godzinę próbując go sprowadzić z powrotem na dół”, powiedziała jego mama, Kyle.
Local
Najnowsze wiadomości z całego Północnego Teksasu.
Severe Storms Cause Difficult Driving Conditions in Waxahachie
Historia Jordana Honesto brzmi niemal identycznie, gdy opisuje nawyki snu swojego syna, Jaxona.
„Budził się o północy, 2, 4, 5, 6 – to było straszne,” powiedziała Honesto.
„Cały czas piłam kofeinę, soda za sodą,” dodała Honesto. „Czułem się okropnie. Nie chciało nam się gotować obiadu. Jedliśmy na mieście. To miało wpływ na wszystko.”
I w domu Ormand, dorastająca Hannah trzymała swoich rodziców tak bardzo, że powiedzieli, że czują się jak zombie.
„Nasze małżeństwo cierpiało”, powiedziała mama Hannah, Heather.
Wszystkie trzy ostatecznie zwróciły się do konsultantów snu dziecka o pomoc. Trenerzy, którzy uczą rodziny łagodnych metod trenowania snu.
Mary Cantwell, certyfikowany konsultant snu z Rest to Your Nest, powiedział, że wiele par często wstydzi się prosić o pomoc, gdy nie może dostać ich dziecko do snu. Cantwell powiedział, że rodzice mogą również nie zdawać sobie sprawy z długoterminowych skutków braku snu może mieć na całą rodzinę.
„Brak snu nie jest żartem,” Cantwell powiedział. „To zdrowie; zdrowie fizyczne, zdrowie psychiczne.”
„Czterdzieści procent dzieciństwa faktycznie śpi, więc to mówi ci, jak ważny jest sen”, powiedział Cantwell. „To jest, gdzie pobierają swoje informacje. To tam, gdzie rosną. To tam, gdzie fizycznie rosną, psychicznie rosną.”
Cantwell pomógł rodzinie Ormand, doradzając konsekwentną rutynę snu i drzemki, zasłony zaciemniające i maszynę białego szumu. Nawyki Hannah dotyczące snu przybrały dramatyczny obrót — na lepsze.
„To trwało tylko tydzień, dwa tygodnie, góra, aż mieliśmy drzemki”, powiedziała Heather Ormand. „Ale zajęło to tylko tydzień, żeby spała w swoim łóżeczku i żeby spała przez 12 godzin, w nocy, sama – więc to nie było wcale długo.”
Jordan Honesto znalazł pomoc dla swojej rodziny online i przez telefon z Baby Sleep Site. Ich spersonalizowany plan dał im dokładne instrukcje – nawet dokładny czas na kiedy klepać i szeptać. W ciągu trzech tygodni zasypiał sam i przespał całą noc. Śpi 12 godzin w nocy i drzemie przez dwie godziny w ciągu dnia. Jego rozwój poszybował w górę, a cała rodzina jest szczęśliwsza.
Konsultant ds. snu Kaley Medina z Live, Love, Sleep przyszedł na ratunek rodzinie May.
Po zaledwie dwóch nocach korzystania z planu Mediny, Pearce zaczął przesypiać całą noc. Zrobili jego pokój ciemniejszy, zabrał wszystkie, ale jeden lovey w jego łóżeczku, i dodał biały noise machine.
Sleep konsultanci mogą pobierać opłaty tak mało, jak nieco ponad $ 100 — nawet mniej, jeśli robisz konsultację grupy. Niektóre usługi mogą wspinać się do ponad $1,000 w zależności od tego, jaki poziom usług i back-up myślisz, że potrzebujesz. Większość ludzi zgłasza płacenie kilkuset dolarów.
Wszystkie usługi, z którymi się konsultowaliśmy, mają swoje opłaty umieszczone na ich stronach internetowych.
.