Pierwsze 1000 dni: wyjątkowe okno możliwości kształtowania zdrowia przez całe życie.

Pierwsze tygodnie i miesiące naszego życia to okres szybkiego wzrostu i rozwoju, czas, w którym nasze narządy i tkanki formują się i uczą się swoich ról. Jest to czas wzrostu nieporównywalny z żadnym innym w naszym życiu, okres ten oferuje krytyczne okno możliwości kształtowania naszego zdrowia przez całe życie.

To, co robisz i jesz w ciągu pierwszych 1000 dni, może pozytywnie wpłynąć na krótko- i długoterminowe wyniki zdrowotne.

Odżywianie odgrywa kluczową rolę w tej fazie życia. Coraz więcej dowodów wskazuje na to, że złe odżywianie w ciągu pierwszych 1000 dni życia może zwiększyć ryzyko rozwoju chorób niezakaźnych, takich jak astma, cukrzyca, otyłość i choroby serca, w późniejszym okresie życia. Stąd odpowiednie odżywianie w czasie ciąży i pierwszych dwóch lat życia ma głęboki wpływ na rozwój dziecka.

80% ryzyka choroby w późniejszym życiu wynika z czynników takich jak odżywianie i styl życia.

Złożona interakcja między naszymi genami i środowiska kształtować nasz indywidualny rozwój. Co ciekawe, szacuje się, że zaledwie 20% naszego zdrowia przez całe życie może być wyjaśnione przez geny, które dziedziczymy. Oznacza to, że co najmniej 80% ryzyka zachorowania w późniejszym życiu jest spowodowane czynnikami środowiskowymi, w tym odżywianiem i stylem życia. Co ważniejsze, dowody wydają się sugerować, że sposób, w jaki rozwijamy się we wczesnym okresie życia, może wpływać na sposób, w jaki reagujemy na bodźce zewnętrzne w późniejszym okresie życia.

Podróż przez pierwsze 1000 dni

Pierwsze 1000 dni naszego życia, od poczęcia do drugich urodzin, to okres szybkiego wzrostu i rozwoju.1 W tym czasie nasz organizm ma bardzo specyficzne potrzeby żywieniowe; właściwe odżywianie jest kluczowe dla napędzania optymalnego rozwoju układów i narządów, które powstają i nadal się rozwijają, a ich funkcje wciąż dojrzewają.

Do drugiego roku życia dziecko będzie ponad trzykrotnie większe od swojej wagi urodzeniowej. W tym czasie jego mózg będzie rósł o 1g każdego dnia.

Żywienie we wczesnym okresie życia wpływa na wzrost fizyczny, rozwój poznawczy, dojrzewanie układu odpornościowego, rozwój układu pokarmowego oraz kształtowanie się zdrowych nawyków żywieniowych.2,3 W Danone Nutricia Research dążymy do zapewnienia optymalnego żywienia na każdym etapie rozwoju, aby wspierać zdrowy start w życie.

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.