–>

Q: Moje ciśnienie krwi wynosi 150/70, więc moje ciśnienie skurczowe jest wysokie, ale rozkurczowe jest w normie. Czy to nadal stanowi zagrożenie dla zdrowia?

A: Absolutnie. Wysokie skurczowe ciśnienie krwi (górna liczba) jest poważnym zagrożeniem dla zdrowia, niezależnie od rozkurczowego ciśnienia krwi (dolna liczba). Kiedy ciśnienie skurczowe wynosi 140 lub więcej, ale ciśnienie rozkurczowe jest niższe niż 90, stan ten nazywany jest izolowanym nadciśnieniem skurczowym (ISH). Jest to najczęstszy typ nadciśnienia u osób starszych, ze względu na sztywność tętnic, która wzrasta z wiekiem.

Przez lata lekarze zajmowali się głównie wysokim ciśnieniem rozkurczowym. Ale badania przeprowadzone w ciągu ostatnich dwóch dekad połączyły ISH nie tylko z chorobą wieńcową, ale także z udarami, cukrzycą, przewlekłą chorobą nerek i demencją. Jedno z badań wykazało na przykład, że osoby powyżej 40 roku życia z ISH (ale nie te z izolowanym nadciśnieniem rozkurczowym) były narażone na zwiększone ryzyko śmierci z powodu chorób układu krążenia, w porównaniu do osób z prawidłowym ciśnieniem krwi.

W 2003 roku Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Pressure stwierdził, że u osób powyżej 50 roku życia podwyższone skurczowe ciśnienie krwi (powyżej 140) jest nawet silniejszym czynnikiem ryzyka chorób układu krążenia niż podwyższone rozkurczowe ciśnienie krwi. Mniej wiadomo na temat ryzyka zdrowotnego związanego z ISH u osób młodszych.

Co należy zrobić: Jeśli masz ISH, ważne jest, aby leczyć go tak samo, jak inne formy nadciśnienia. Lekarz prowadzący powinien zalecić modyfikację stylu życia – zmianę diety (w tym zmniejszenie ilości sodu), ćwiczenia fizyczne, zmniejszenie masy ciała i zaprzestanie palenia tytoniu, a w razie potrzeby terapię lekową.

.