The Best Humidifiers For Snoring – Top Picks By Health Professionals

Last Updated: February, 3rd 2021

Chrapanie może być irytujące i oznaką niektórych poważnych warunków (1), takich jak bezdech senny. Istnieją pewne domowe sposoby, których możesz użyć, aby go ograniczyć. Subtelne zmiany w stylu życia, takie jak rzucenie palenia i lepszy sen mogą pomóc. Ale nawilżacz powietrza również zrobi różnicę. Spanie z nawilżaczem ma kilka korzyści, w tym zmniejszenie alergii i objawów chorób górnych dróg oddechowych. Nawilżacz może również przyczynić się do ulgi w zatkaniu nosa.

Best Humidifiers For Snoring

1. LEVOIT Ultrasonic Air Humidifier
2. Everlasting Comfort Humidifiers with Essential Oil Tray
3. HONEYWELL HCM350B Germ-Free Cool Mist Humidifier
4. Pure Enrichment MistAire Ultrasonic Cool Mist Humidifier
5. Vicks Warm Mist Humidifier, 1 Gallon, Auto Shut-Off, Filter-Free

Przed zamówieniem nawilżacza, upewnij się, że wiesz, co kupujesz, w tym wydajność, pojemność i wszystkie plusy i minusy jednostek. Możesz znaleźć więcej informacji na temat nawilżaczy do chrapania poniżej.

Top 5 Best Humidifier For Snoring 2021

LEVOIT Ultrasonic Air Humidifier for Snoring

Nawilżacz Levoit o pojemności zbiornika na wodę 6 litrów nie wytwarza hałasu. Jest to ciche i wydajne urządzenie, które może szybko poprawić wilgotność w średnich i dużych pomieszczeniach.

Nawilżacz posiada opcje ciepłej i chłodnej mgiełki. Ta opcja jest bardzo przydatna, jeśli planujesz używać go przez cały rok. Jeśli chodzi o inne funkcje, ten nawilżacz jest dostarczany z pilotem zdalnego sterowania i ma ustawiony timer. Możesz ustawić go, aby rozpocząć przed powrotem do domu z pracy lub przed pójściem do łóżka, aby pomóc w chrapaniu.

Ale należy go czyścić raz w tygodniu, a to może być trudne. Nawilżacz Levoit ma małe części, które musisz czyścić i moczyć w occie i wodzie, aby je wyczyścić.

Mogą również wystąpić problemy z przeciekaniem. Ze względu na konstrukcję zbiornika i materiały plastikowe, zbiornik może pęknąć i spowodować problemy z przeciekaniem. Dlatego należy zachować szczególną ostrożność przy myciu zbiornika i napełnianiu go przy użyciu lekkiego ciśnienia.

Uwaga boczna: Jeśli woda z kranu zawiera minerały, upewnij się, że używasz wody destylowanej. Jeśli tego nie zrobisz, nawilżacz może rozpraszać biały pył w powietrzu. Jednak dzięki opcjom timera, pilota zdalnego sterowania i obu rodzajów mgły, ten nawilżacz Levoit wygrywa w kategorii najlepszych funkcji.

Pros:

• Obydwie opcje mgiełki i dobra pojemność
• Zdalne sterowanie i timer
• Automatyczne wyłączanie
• Dyfuzor aromatów
• 2 lata gwarancji

Cons:

• Problemy z przeciekaniem
• Czyszczenie – wiele drobnych elementów
• Wymaga wody destylowanej w przypadku twardej wody

CHECK CURRENT PRICE

Everlasting Comfort Humidifiers for Snoring

Ten nawilżacz do sypialni Everlasting Comfort posiada duży zbiornik o pojemności 6 litrów. Ilość wody, którą wlejesz do zbiornika wystarczy Ci na kilka nocy, więc jest bardzo wygodny w użyciu. Gdy zabraknie wody, wyłączy się, więc jest bezpieczny w użyciu.

Na dodatek ten nawilżacz nie ma filtra, więc nie ma dodatkowych kosztów. Ale ma tacę na olejki eteryczne, co jest czymś, co może być korzystne, jeśli złapiesz przeziębienie lub do aromaterapii.

Ponieważ ten nawilżacz zawiera plastikowe elementy, może nie trwać długo. Po stronie negatywów, napełnianie wodą jest nieco skomplikowane. Będziesz musiał napełnić go od tyłu, uważając, aby uniknąć rozlania. Jest to niezawodny nawilżacz, który pomaga z chrapaniem już po pierwszej nocy użytkowania. Tak więc ten nawilżacz ma najlepszą wydajność.

Pros:

• Auto shut off
• Taca na olejki eteryczne
• Bezfiltrowy
• Duża pojemność

Cons:

• Wykonany z cienkiego plastiku
• Nietrwały
• Wypełnienie wodą

CHECK CURRENT PRICE

HONEYWELL HCM350B Germ-Free Cool Mist Humidifier

Ten Honeywell HCM350B ma elegancki design. Będzie wyglądał jak fajny mebel w Twoim pokoju i będzie robił to, co obiecuje. To urządzenie ma zbiornik o pojemności jednego galona, który nie wytwarza głośnego hałasu podczas pracy na dowolnym z trzech ustawień prędkości.

Napełnianie go wodą jest łatwe, ponieważ można go napełnić w zmywarce, a bezpieczne jest używanie wody z kranu. Nawilżacz posiada wewnątrz technologię UV, która odkaża wodę, więc nie ma ryzyka pojawienia się bakterii w powietrzu. Czyszczenie jest również proste, ponieważ można łatwo rozebrać urządzenie i wyczyścić jego elementy.

Nawet jeśli jest to ładne urządzenie, musisz często wymieniać knoty. Ponieważ nie posiada on opcji automatycznego wyłączania, knot może pozostać suchy, co przyczynia się do jego zużycia. Powinieneś wymienić knot przynajmniej raz lub dwa razy w tygodniu, w zależności od tego, jak często go uruchamiasz. Tak więc, w przypadku tego nawilżacza, będziesz miał dodatkowe koszty na knoty kilka razy w miesiącu.

Ten osuszacz jest potężny, ale nie jest długotrwały. Wygląda fajnie, ale części nie są wysokiej jakości. Mimo to jest to najlepiej zaprojektowany nawilżacz spośród wszystkich, które sprawdziliśmy

Plusy:

• Technologia UV zabijająca bakterie w wodzie
• Cichy
• Łatwa konserwacja
• Design

Cons:

• Często wymaga wymiany knota
• Nie wyłącza się automatycznie
• Nie jest długotrwałytrwałe

CHECK CURRENT PRICE

Pure Enrichment MistAire Ultrasonic Cool Mist Humidifier

This Pure Enrichment Humidifier is easy to use and fill. Ze względu na swój rozmiar, jest to urządzenie przenośne i nie zajmie dużo miejsca. Pozytywne w tym nawilżaczu jest to, że ma tryb nocny. Oznacza to, że nie ma światła, które przeszkadza ci podczas snu.

Po stronie negatywnej, klej wokół pokrywy może osłabić się po pewnym czasie, więc mogą wystąpić problemy z przeciekaniem. Dlatego postaraj się, aby zewnętrzne powierzchnie były całkowicie suche. Pokrywa zawiera drobne części, które nie są łatwe do czyszczenia, nawet przy użyciu szczotki dołączonej do urządzenia.

Jeśli masz większy pokój, możesz chcieć pominąć ten nawilżacz Pure Enrichment. Nie będzie to duża różnica w dużej przestrzeni, ale nawilżacz działa świetnie w mniejszych pomieszczeniach. Ustawienie go do pracy w nocy może pomóc w chrapaniu i zapobiec suchości w ustach.

Za cenę, którą płacisz i wydajność, którą dostajesz, ten jest najlepszą opcją budżetową.

Pros:

• Łatwe napełnianie wodą
• Ustawienie nocne
• Dostarczany ze szczotką do czyszczenia
• Cichy
• 1.Zbiornik na wodę 5L
• Automatyczne wyłączanie
• Działa do 16 godzin

Kons:

• Nieszczelny przy krawędzi
• Łatwy do rozwoju pleśni
• Daje radę w mniejszej przestrzeni

CHECK CURRENT PRICE

Vicks Warm Mist Humidifier

Opcja medicine cup pozwala na użycie płynnych inhalantów, przydatnych przy leczeniu grypy lub przeziębienia. Design jest ładny i będzie pasował do niemal każdego stylu wnętrza. Ponadto zbiornik jest przezroczysty, więc dość łatwo jest kontrolować ilość wody. Zbiornik jest mniejszy niż w innych nawilżaczach, które sprawdziliśmy, tylko jeden galon, więc przejrzystość jest cennym dodatkiem.

Pokrywa nie jest zbyt mocna, więc mogą wystąpić problemy z kapaniem po pewnym czasie. Nie oznacza to, że stanie się to na pewno, ale jeśli wybierzesz ten, bądź ostrożny z usuwaniem pokrywy.

Jeśli wybierzesz ten nawilżacz Vicks, powinieneś zwrócić uwagę na wodę, której używasz. Jeśli używasz twardej wody, po pewnym czasie może pojawić się brud. Tak więc, najlepiej jest używać wody destylowanej z tym nawilżaczem. Używanie wody destylowanej pomoże Ci również wydłużyć czas pomiędzy kolejnymi czyszczeniami, ponieważ osad mineralny będzie mniejszy. Niedawno opublikowaliśmy przewodnik, jak wybrać najlepszy nawilżacz do twardej wody. Ten przewodnik zakupu pomoże Ci wybrać odpowiedni nawilżacz dla Ciebie.

Ten nawilżacz Vicks ma tylko dwa ustawienia. Jednym z nich jest wysoka prędkość, a drugim wolna prędkość. Wysoka prędkość może rozpraszać mgłę, która jest zbyt agresywna dla pory nocnej, a wolna prędkość w większym pomieszczeniu nie zrobi dużej różnicy.

Pozytywną rzeczą w tej jednostce Vicks jest to, że jej rozmiar i waga to tylko 4,7 funta. Można go nosić, jeśli trzeba. To sprawia, że jest to najlepsza przenośna opcja dla tych, którzy dużo podróżują i tych, którzy nie chcą budzić innych ludzi swoim chrapaniem!

Pros:

• Medicine cup
• Auto Shut-Off
• Filter-Free
• Quiet
• Transparent reservoir
• Removes bacteria
• Size

Cons:

• Luźna pokrywa górna
• Dwa ustawienia
• Nie działa dobrze z twardą wodą

SPRAWDŹ BIEŻĄCĄ CENĘ

Czy nawilżacz powietrza może pomóc w chrapaniu?

Na początku tej analizy uporządkujmy kilka spraw. Czy urządzenie, jakim jest nawilżacz powietrza, pomoże Ci przestać chrapać? Pierwszą rzeczą, którą powinieneś wiedzieć, jest to, że nawilżacz podnosi poziom wilgotności w pomieszczeniu. Optymalny poziom (2) wilgotności w pomieszczeniu wynosi od 40 do 50 procent. Jeśli utrzymasz ten poziom, możliwe jest złagodzenie objawów chrapania.

Jak nawilżacz pomaga w chrapaniu?

Suche powietrze w pomieszczeniu może być bardzo niewygodne dla twojego gardła i ust, szczególnie w nocy. Odwodnienie może wzmocnić nieprzyjemne objawy chrapania i bezdechu sennego. Suchość w gardle powodująca dyskomfort podczas snu jest typowa w zimie, zwłaszcza jeśli śpisz z otwartymi ustami.

Nawilżacz dodaje wilgoci do powietrza i pomaga otworzyć drogi oddechowe (3) i usunąć przekrwienie. Otwarte drogi oddechowe ułatwią Ci oddychanie. Ogólnie rzecz biorąc, nawilżacz poprawia klimat, wszelkie alergie, przeziębienia i krwawienia z nosa. Nie jest to magiczne narzędzie, które całkowicie wyciszy Twoje chrapanie. Ale może pomóc w chrapaniu i jego efektach ubocznych, takich jak podrażnienie gardła i suchość w ustach.

Sypianie z nawilżaczem pomoże ci się zrelaksować i pomoże w leczeniu bezdechu sennego, jak również.

Things You Should Consider Before Buying A Humidifier For Snoring

Nie każdy nawilżacz jest odpowiedni dla ciebie, jeśli chcesz pokonać chrapanie. Istnieją rzeczy, których należy szukać, jeśli Ty lub członek Twojej rodziny chrapiecie. Na szczęście dla Ciebie, zebraliśmy wszystkie informacje, abyś mógł znaleźć najlepszy nawilżacz do spania.

Nawilżacz z chłodną lub ciepłą mgiełką do chrapania

Nawilżacze są dostępne z opcjami chłodnej lub ciepłej mgiełki lub obu. Jak zdecydować, który z nich jest dla Ciebie?

Humidyfikatory z ciepłą mgiełką podgrzewają wodę i rozpraszają mgiełkę w powietrzu. Ciepła mgiełka może zmniejszyć liczbę bakterii w powietrzu. Po stronie plusów, nie mają one wentylatora, więc są mniej hałaśliwe. Większość nawilżaczy z ciepłą mgłą nie ma filtrów. Mają one opcję aromatów leczniczych, które niektórzy mogą uznać za kojące. Ale nawilżacze z ciepłą mgłą potrzebują więcej energii do działania.

Nawilżacze z chłodną mgłą potrzebują mniej energii. Równomiernie rozprowadzają mgłę i optymalizują temperaturę w pomieszczeniu. Nawilżacze z chłodną mgłą mogą ochłodzić pomieszczenie o kilka stopni, ale prawdopodobnie nawet tego nie odczujesz. Nawilżacze z ciepłą mgiełką podgrzewają wodę i zabijają bakterie, ale nawilżacze z chłodną mgiełką nie mają tej opcji.

Obydwie opcje mogą pomóc w walce z chrapaniem, więc sprawdźmy inne cechy.

Poziom hałasu

Jak już powiedzieliśmy wcześniej, nawilżacze z ciepłą mgiełką są ciche. Poziom hałasu jest istotny, ponieważ Twój nawilżacz będzie pracował w nocy. Chcesz się upewnić, że hałas nie będzie Ci przeszkadzał. Jeśli jesteś wrażliwy na hałas, szukaj tych nawilżaczy, które nie mają wentylatora. Nawilżacze ultradźwiękowe są również dobrym wyborem dla tych, którzy nie mogą znieść hałasu.

Jak łatwo jest go używać

Ciekawa funkcja, którą posiadają niektóre nawilżacze, to możliwość wykrycia aktualnego poziomu wilgotności. Nawilżacze te są proste w użyciu. Ustawiamy pożądany poziom wilgotności, napełniamy go wodą i naciskamy przycisk. Z drugiej strony, jeśli wykrywanie nie jest dokładne, możesz zmagać się z osiągnięciem dokładnego poziomu wilgotności, jaki chcesz.

Jedną z rzeczy do rozważenia jest proces napełniania wodą. Chcesz nawilżacz, który można łatwo uzupełnić bez ryzyka rozlania i uszkodzenia mebli. Niektóre urządzenia mogą wyglądać schludnie i mieć dobre recenzje. Ale jeśli nawilżacz ma skomplikowany system ustawiania i uzupełniania, może nie być wart szumu.

Regulowane wyjścia mgły

Gdy szukasz nawilżacza, który pomoże Ci z chrapaniem, szukaj jednostek z regulowanymi wyjściami mgły. Powodem tego jest fakt, że nie wiesz, które wyjście mgiełki będzie najbardziej efektywne dla Twojego stanu. W nocy możesz wybrać bardziej miękką wydajność. Jeśli jednak okaże się to bezużyteczne, przejdź na wyższą prędkość i większą moc mgiełki. Przetestuj kilka opcji i znajdź tę, która działa dla Ciebie najlepiej.

Konserwacja

Pomyśl o czyszczeniu i filtrach. Czy przeszkadza Ci to, że musisz czyścić urządzenie kilka razy w tygodniu? Regularna konserwacja jest bardzo ważna. Jeśli nie czyścisz swojego nawilżacza, może on jeszcze bardziej pogorszyć Twoje chrapanie. Nawilżacz z ciepłą mgłą nie wymaga wymiany filtra i nie musisz go tak często czyścić. Sprawdź również, ile części urządzenia musisz umyć i czy są one łatwo dostępne. Smukła konstrukcja z prostymi częściami zaoszczędzi Ci kłopotów z intensywnym czyszczeniem. Ryzyko pojawienia się pleśni i bakterii jest również mniejsze.

Wymiana wody

Częstotliwość wymiany wody zależy od pojemności zbiornika i tego, jak długo urządzenie będzie pracować. Jeśli planujesz używać go non-stop i wybrałeś nawilżacz z mniejszym zbiornikiem, przygotuj się na częste napełnianie wodą. Ale jeśli pójdziesz na większy zbiornik i potrzebujesz go tylko w nocy, będziesz musiał wymieniać wodę co kilka dni.

Teraz sprawdź nasze następne kilka recenzji. Gdzieś na tej liście jest najlepszy nawilżacz do bezdechu sennego i chrapania.

Wniosek

Ten wyścig o najlepszy nawilżacz do chrapania to nawilżacz LEVOIT do sypialni (Sprawdź cenę na Amazon). Wydajność jest doskonała. Nie ma wymiany filtrów, i można używać olejków eterycznych z tym jednym. Biorąc pod uwagę cenę, którą płacisz i jak wiele można uzyskać z niego korzystać, ten jeden zarabia swoją pozycję. Jest również bezpieczny w użyciu z powodu automatycznego wyłączania, więc nie musisz się martwić, jeśli zostawisz go bez nadzoru. Nawilżacz będzie nawilżać powietrze i pomoże Ci z chrapaniem i innymi nieprzyjemnymi objawami.

Check Out Our More Guides

.