A Product Review by the ADDA Product Review Team
Since planning and time management are common concerns for adults with ADHD, here at ADDA we are always looking for helpful tools to make life for our members a bit easier. Na szczęście niedawno pojawiła się na naszej drodze wyjątkowa okazja. Ludzie z Planner Pad zaoferowali nam możliwość wzięcia ich systemu Planner Pad na obrót i dać mu uczciwą, przejrzystą recenzję z potrzebami zarządzania czasem ADHDers w umyśle.
Chcieliśmy zobaczyć, czy produkty Planner Pad naprawdę żyją do ich obietnicy, aby być bardziej skuteczne niż inne narzędzia do zarządzania czasem. Planner Pad ma system oparty na papierze, jak również aplikację. Oceniliśmy system papierowy, chociaż w rzeczywistości, co jest ważne tutaj, i co naprawdę chcieliśmy ocenić, to czy podejście Planner Pad do planowania i zarządzania czasem jest przyjazne ADHD.
Słowo o estetyce:
Ponieważ oceniliśmy system papierowy, najpierw kilka słów o jego estetyce. Projekt Planner Pad’a, podobnie jak system zarządzania czasem, jest prosty i uporządkowany. Chociaż niektóre nowe projekty Planner Pad, jak kwiatowy wzór sezonowy i atrakcyjna mieniąca się złota okładka, dały tym planerom trochę blasku, produkty do zarządzania czasem nie są zazwyczaj kupowane z powodu estetyki. Planiści, którzy sprzedają rok po roku, robią to, ponieważ system działa. (Czy kiedykolwiek kupiłeś ten piękny, oprawiony w skórę planer, którego używasz tylko przez tydzień, ponieważ nie chce się otworzyć na własną rękę, a linie są zbyt małe? Nie kupiłeś go ponownie, prawda?) Jeśli chodzi o wygląd, Planner Pads są dość standardowe i oferują kilka różnych rozmiarów i opcji kolorystycznych.
Co byśmy poprawili? Znajdź jakiś sposób, jakikolwiek sposób, aby okładki nie miały dużego zagniecenia w środku, jeśli przypadkowo zostaną wepchnięte w otchłań plecaka lub torby ADHDers. Prawdopodobnie nie jest to możliwe, ale byliśmy w stanie wylądować na księżycu więc wydaje się to w zasięgu ręki.
O systemie:
Teraz, na naprawdę ważnej części przeglądu; czy podejście Planner Pad pomaga ADHDers uzyskać uchwyt na ich życie? System Planner Pad wydaje się jak coś, co widziałeś wcześniej, ale naprawdę nie. Robi wszystko to, co masz na myśli, lub, być może, próbujesz zrobić na kilku różnych kartkach papieru jednocześnie, a potem zawodzi. Pozwól nam wyjaśnić:
System Planner Pad działa jak lejek. Lejek zadań i czasu. (Jeśli od razu pomyślałeś: „Mój mózg każdego dnia czuje się jak lejek zadań i czasu!”, zaufaj nam: jest inaczej). System składa się z trzech poziomów lub kroków na odwróconym trójkącie; wyobraź sobie piramidę żywieniową lub hierarchię potrzeb Maslowa, tylko do góry nogami i związaną z zarządzaniem czasem. Pierwszy poziom lub krok to spisanie zadań w oparciu o ich kategorie lub projekty. Drugim poziomem jest rozpoczęcie priorytetyzacji tych zadań i przypisanie ich do konkretnych dni tygodnia w kolejności priorytetów. Trzeci poziom to podjęcie tych priorytetowych zadań i danie im miłego domu w czasie. (Mówiłem ci, że prawdopodobnie próbujesz to zrobić w swojej głowie lub wielu kawałkach papieru!)
Co sprawia, że ten system jest szczególnie istotny dla mózgu ADHD jest to, że tnie prosto do rdzenia wyzwań wykonawczych funkcjonowania. Wymaga zewnętrznego organizowania, sekwencjonowania i ustalania priorytetów swoich działań w czasie. Mózg ADHD ma problemy z organizacją informacji – szczególnie wewnętrznie, zmaga się z pamięcią, ma tendencję do bycia mniej linearnym sekwencjonowaniem myśli i zachowań, i staje się zdezorientowany i źle postrzega czas.
Mózg ADHD uwielbia mieć dwie strefy czasowe: Teraz i Nie Teraz. System Planner Pad wydaje się szczególnie skuteczny w zarządzaniu wyzwaniami związanymi z ADHD z czasem i planowaniem, ponieważ zapewnia proste i zorganizowane zewnętrzne rusztowanie do pracy na drodze od przepełnionej listy rzeczy na głowie do organizowania niezbędnych i uszeregowanych zadań w czasie.
Inne planery też mogą w tym pomóc, ale stwierdziliśmy, że często wymagają, aby zrobić pierwsze dwa kroki na własną rękę, albo na innej kartce papieru lub w głowie. Day Planner przychodzi na myśl. To wspaniałe mieć swój czas zablokowany w 15-minutowych przyrostach od 8 rano do 9 wieczorem, ale trzeba zrobić dużo pracy u podstaw, zanim dojdziesz do tego kroku. A ta praca u podstaw? To nie jest takie proste, szczególnie dla dorosłych z ADHD.
Co zrobilibyśmy inaczej?
Nie za wiele, w rzeczywistości. Jeśli byłoby miejsce, byłoby miło mieć półgodzinne przyrosty, ale nie ma po prostu mnóstwo miejsca i jest to perk o niskim priorytecie. Arkusz planowania celów na początku każdego miesiąca, który prowadzi użytkownika przez kilka kroków w celu zidentyfikowania jednego – i tylko jednego – realistycznego, zorientowanego na czas celu na dany miesiąc byłby korzystną i atrakcyjną cechą.
Inne dzwonki i gwizdki…
- Tydzień w Planner Pad zaczyna się w poniedziałek. To sprawia, że niektórzy ludzie mówią „Wreszcie!”, podczas gdy inni mogą znaleźć się pisząc we wtorek dużo na początku.
- Każdy tydzień ma kolumnę „Finanse” do śledzenia wydatków. Pamiętaj, to działa tylko wtedy, gdy używasz go!
- Jest miesięczny widok i roczny widok, jak również wyłożona strona przed każdym miesiącem, kilka wyłożonych stron z tyłu, i kilka stron do listy i definiowania celów. Jak to zwykle bywa, planista posiada również książkę adresową.
- Istnieją datowane i niedatowane planery na spirali, jak również wersje luźne. Możesz wybrać dodatkowe funkcje, takie jak kieszenie i marker dzienny dla luźnego planera segregatora. The datowany spirala-bound wersja była nasza ulubiona z powodu przenośności i rozmiar / weight.
The App:
Planner Pad również niedawno rozwinął zmodernizowaną obecność w Internecie, a wraz z nim, aplikacja do zarządzania czasem, który obejmuje wiek cyfrowy, podczas gdy nadal pozostaje wierny stylu i systemu produktów papierowych, które powiedzieli, że jest korzystne dla oddziałów szczęśliwych klientów w ciągu roku. Nie mieliśmy okazji, aby dać aplikacji próbny bieg, ale zrobiliśmy kilka badań i obejrzeliśmy filmy instruktażowe. Planner Pad app pozwala na tworzenie list, kolor-kod zadań według poziomu priorytetu, a następnie kliknij i przeciągnij elementy z każdej listy na konkretne dni tygodnia. W ramach każdego dnia tygodnia, można przenieść zadania do idealnej szczeliny czasowej.
Co byśmy zrobili inaczej?
- Kochaliśmy kolorowy system priorytetyzacji, więc nie wiele tam.
- Wideo i opis nie wspominają o powiadomieniach przypomnień, które są kluczowe dla ADHDers. Podwójny bonus, jeśli opcje powiadomień dźwiękowych I cichych są dostępne.
- Jedną bardzo miłą rzeczą jest to, że Planner Pad oferuje 100% gwarancję zwrotu pieniędzy przez pierwsze sześć miesięcy! To dość długi czas na gwarancję zwrotu pieniędzy w aplikacji, i może być zachętą, której potrzebujesz, aby dać jej szansę.
- Choć niektórzy ludzie nadal przysięgają na produkty papierowe, prawda jest taka, że era cyfrowa jest nad nami i produkty papierowe będą nadal łączyć się z produktami cyfrowymi lub zostaną przez nie zastąpione. Dla wielu, zwłaszcza młodszych ludzi, którzy dorastali z większym dostępem do urządzeń technicznych i aplikacji, aplikacja Planner Pad może być bardziej prawdopodobne, aby być używane raz zakupione ze względu na it’s easy access.
- Jeden problem z produktów papierowych planista jest tendencja do zapomnieć je, stracić je, lub po prostu zatrzymać sprawdzanie ich. Aplikacje mogą rozwiązać niektóre z tych częstych problemów, choć jak każde inne narzędzie, posiadanie go nie wystarczy; to jest „używając go” część, która jest pomocna.
Ceny:
- Specjalne ceny dla subskrybentów ADDA ADDA Insider otrzymują dodatkowe 20% zniżki w stosunku do wszelkich ofert wstępnych, dzięki czemu Planner Pad jest znacznie bardziej przystępny cenowo I przyjazny dla osób z ADHD.
- Spiralnie oprawiony planer Executive Size (8.5 x 11) kosztuje regularnie $29.99. To może wydawać się trochę na wysokim końcu dla spirali planner, ale oferuje znacznie więcej niż konkurencja w zakresie systemu zarządzania czasem. Planner Pads stworzył specjalne oferty wprowadzające, które pakują się w kilka bonusów w tej cenie (i nie zapomnij, my również dostać, że 20% zniżki!) Ponadto, wolę ten rozmiar, jak to pozwala na nieco więcej miejsca do pracy z i może być łatwiejsze na oczy dla niektórych.
- The Personal Size spirala-bound planner (6 ¾ x 8 ½) jest $ 28.99. Ten sam system i funkcje, choć rozmiar może być bardziej przenośny dla niektórych. Ponownie, jest oferta wstępna, która naprawdę pakuje cios, idealny dla gift-giving (ponieważ Boże Narodzenie to idealny czas w roku, aby uzyskać planer, aby rozpocząć 2017 na prawej stopie – i jest 20% zniżki!)
- The Planner Pad App będzie kosztować 49 dolarów za rok. Z wielu darmowych aplikacji do zarządzania czasem i produktywności dostępne, koszt może być zaporowa dla niektórych. Jednak, po raz kolejny, system zarządzania jest to, co płacisz za, a nie tylko elektroniczny kalendarz. Również, sześciomiesięczna gwarancja zwrotu pieniędzy wzięła żądło z ceny, zwłaszcza jeśli wziąć pod uwagę, że jest to jednorazowa opłata za cały rok (Och, i czy wspomniałem, ADDA Insider abonenci dostać 20% zniżki?)
Nasza ocena:
- Wygląd: 3,5 z 5 – Prosty, wystarczająco ładny, nie superatrakcyjny
- Przenośność: 5 z 5 – Ponieważ możesz wybrać swój rozmiar lub iść z aplikacją!
- Skuteczność: 5 z 5 – Chodzi o odwróconą piramidę!
- Stosowność dla Mózgów ADHD: 5 z 5 – Ci ludzie NAPRAWDĘ dostają executive functioning!
- Cena: Bardzo uczciwa wartość. Dostajesz to, za co płacisz. Planner Pads i ich elektroniczny kuzyn nie będzie można znaleźć w sklepie dolara, i to jest cały punkt.
.