Primele 1000 de zile: o fereastră unică de oportunitate pentru a modela sănătatea pe tot parcursul vieții.

Primile săptămâni și luni din viața noastră sunt o perioadă de creștere și dezvoltare rapidă, o perioadă în care organele și țesuturile noastre se formează și își învață rolurile respective. O perioadă de creștere diferită de oricare alta din viața noastră, această perioadă oferă o fereastră critică de oportunitate pentru a ne modela sănătatea pe tot parcursul vieții.

Ce faci și ce mănânci în primele 1000 de zile poate influența în mod pozitiv rezultatele sănătății pe termen scurt și lung.

Nutriția joacă un rol crucial în această fază a vieții. Un număr tot mai mare de dovezi sugerează că o nutriție deficitară în primele 1000 de zile de viață poate crește riscul de a dezvolta boli netransmisibile, cum ar fi astmul, diabetul, obezitatea și bolile de inimă, mai târziu în viață. Prin urmare, o nutriție adecvată în timpul sarcinii și în primii doi ani de viață are un efect profund asupra dezvoltării copilului.

80% din riscul de îmbolnăvire mai târziu în viață se datorează unor factori precum nutriția și stilul de viață.

O interacțiune complexă între genele noastre și mediul înconjurător ne modelează dezvoltarea individuală. În mod interesant, s-a estimat că doar 20% din sănătatea noastră de-a lungul vieții poate fi explicată prin genele pe care le moștenim. Aceasta înseamnă că cel puțin 80% din riscul de îmbolnăvire mai târziu în viață se datorează factorilor de mediu, inclusiv alimentației și stilului de viață. Mai important, dovezile par să sugereze că modul în care ne dezvoltăm în primii ani de viață poate influența modul în care răspundem la stimuli externi mai târziu în viață.

Călătoria prin primele 1000 de zile

Primile 1000 de zile din viața noastră, de la concepție până la a doua noastră aniversare, reprezintă o perioadă de creștere și dezvoltare rapidă.1 În această perioadă, corpul nostru are nevoi nutriționale foarte specifice; nutriția corectă este crucială pentru a alimenta dezvoltarea optimă a sistemelor și organelor, care se formează și continuă să se dezvolte, funcțiile lor fiind încă în curs de maturizare.

Până la vârsta de doi ani, un copil va avea o greutate de peste trei ori mai mare decât greutatea sa la naștere. În acest timp, creierul său va crește cu 1 g în fiecare zi.

Nutriția în primii ani de viață are un impact asupra creșterii fizice, dezvoltării cognitive, maturizării imunitare, dezvoltării sistemului digestiv și dezvoltării unor obiceiuri alimentare sănătoase.2,3 La Danone Nutricia Research, ne propunem să oferim o nutriție optimă pentru fiecare etapă de dezvoltare pentru a sprijini un start sănătos în viață.

.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.