9 Maneiras de Evitar Germes num Avião

Desde que a pandemia de coronavírus começou em Março, tem incitado pandemónio a nível global, especificamente entre os viajantes. Nos últimos meses, a COVID-19 tem levado a milhares de viagens nacionais e internacionais canceladas. O Departamento de Estado dos EUA ainda tem uma Consultoria de Saúde de Nível 4 Global em vigor, advertindo contra viagens internacionais. Diferentes países têm suas próprias políticas de viagem e COVID-19, e alguns lugares, como Bahamas, Bermudas e México, abriram ou estão planejando abrir suas fronteiras para viajantes americanos.

Como os vôos domésticos começaram a retornar lentamente, as companhias aéreas também implementaram uma série de regulamentos diferentes, incluindo triagem de temperatura, requisitos de máscara, processos de embarque ajustados e distribuição de toalhetes higienizantes. Algumas companhias aéreas, incluindo a Delta, anunciaram que irão bloquear os assentos médios nas aeronaves até 30 de setembro, num esforço para manter o distanciamento social.

“Dissemos no início que estávamos todos numa curva de aprendizagem e, à medida que a informação evoluía, as diretrizes também eram passíveis de mudar – e foi isso que aconteceu e o que provavelmente continuará a acontecer até que nos coloquemos de braços em volta deste vírus e obtenhamos uma vacina que o possa esmagar”, diz o Dr. Robert Amler, reitor da Faculdade de Ciências e Prática da Saúde da Faculdade de Medicina de Nova York e ex-chefe de medicina do CDC.

Ultimamente, mesmo quando a COVID-19 se espalhou pelo mundo e enquanto continuamos a ver surtos em casos, os especialistas ainda estão aprendendo sobre o vírus. Mas, por enquanto, o CDC observa que provavelmente se espalha de forma semelhante à maioria dos outros vírus, através de contato próximo de pessoa a pessoa e gotículas respiratórias, fazendo aviões – que colocam as pessoas em contato próximo umas com as outras – um lugar indiscutivelmente complicado. Veja como manter os outros em segurança e diminuir o risco de exposição à COVID-19 (e outros vírus, aliás) se um vôo estiver no seu futuro.

Este artigo foi originalmente publicado em fevereiro de 2020. Ele foi atualizado com novas informações.

Usar uma máscara.

O CDC recomenda o uso de coberturas faciais “em locais públicos e quando perto de pessoas que não vivem em sua casa, especialmente quando outras medidas de distanciamento social são difíceis de manter”. Um avião certamente se encaixa na conta. “Quando você se senta em seu próprio assento, pode parecer um espaço pessoal, mas você ainda está em um espaço público”, diz Amler. “Você deve continuar a usar uma máscara para ajudar a proteger o espaço aéreo de partículas infectadas.” O uso da máscara pode reduzir a quantidade de vírus no espaço aéreo e – desde que até as pessoas que não sabem que estão doentes com a infecção ainda possam expelir vírus suficientes com apenas respiração exalada para infectar outra pessoa – é uma medida para manter os outros seguros. “Se todos em uma área estão usando uma máscara, então você está basicamente impedindo que um espaço seja contaminado com gotículas de vírus”, diz Amler. Você pode encontrar tudo o que precisa saber sobre comprar e usar uma máscara para viajar aqui.

Pesquisar políticas de companhias aéreas em torno do distanciamento social antes da reserva.

É justo perguntar o que as companhias aéreas estão fazendo para manter os aviões limpos, manter passageiros e funcionários seguros e manter o risco de vírus baixo. Afinal, antes de tudo, a pesquisa já sugeria que sentar-se simplesmente a duas filas de alguém com sintomas semelhantes aos da gripe o coloca em um risco 3,6% maior de ficar doente com o que eles têm. Então, como você pode manter a distância em aviões? Bem, por agora, vai depender da companhia aérea que está a voar. Por exemplo, enquanto alguns (American Airlines e United) continuam a reservar assentos no meio, outros ainda os têm bloqueados. “Estou preocupado com qualquer distância social que seja inferior a 1,80 m, a menos que você esteja falando de um membro da família”, diz Amler quando se trata de risco de COVID. “O risco de transmissão é muito maior do que pensávamos originalmente e a única forma de se proteger é bloquear a exposição em todas as hipóteses que se puder.” Compilamos um guia completo das políticas de coronavírus das companhias aéreas internacionais e americanas e examinamos como as companhias aéreas estão mudando suas políticas de bordo para que você possa comparar as experiências de embarque e de bordo. Considere reservar com uma companhia aérea que corresponda às suas expectativas e exigências pessoais.

Lave suas mãos.

Raspe suas mãos com água e qualquer sabão por pelo menos 20 segundos para ficar seguro e limpo, sugere o CDC. E lembre-se: Não toque nos olhos, nariz ou boca com as mãos não lavadas. Estes são os portais para o seu corpo para vírus.

Pack um higienizador de mãos à base de álcool.

Certifique-se de que tem pelo menos 60% de álcool, uma quantidade que pode neutralizar os germes. (O Purell, um antisséptico de viagem experimentado e verdadeiro, fará o truque, assim como algo como o antisséptico em spray com aroma de toranja da Honest.)

Limpe a sua área.

Utilize um desinfectante com esse mesmo limiar de teor alcoólico. Limpe seu assento, o encosto do assento à sua frente, a mesa, o apoio de braço, o cinto de segurança e os botões para o ventilador e a luz aérea, sugere Amler.

Considerando que vai sem lanche em vôos curtos.

Airlines como Emirates reduziram o serviço de alimentos e bebidas em vôo para caixas pessoais de bento para limitar o contato entre a tripulação e os passageiros. Se você está com fome, deve comer. Mas comer requer que você tire sua máscara – pondo outros ao seu redor em risco. Se você pode ir sem um lanche em um vôo curto, considere isso, sugere Amler.

Ser conhecido.

Estabelecer-se atualizado com avisos de viagem, pontos quentes, e regulamentos federais, estaduais e locais sobre viagens é importante. Se você estiver voando para um destino doméstico, comece verificando as considerações do CDC sobre viagens nos sites dos departamentos de saúde dos EUA e do estado. Para viagens internacionais, consulte as recomendações COVID do Departamento de Estado dos EUA específicas para cada país.

Beba a vacina da gripe.

Embora os pesquisadores de todo o mundo estejam trabalhando para desenvolver uma, a partir de agora não há vacina para prevenir o coronavírus. Mas nunca é tarde demais para tomar a vacina da gripe, que pode protegê-lo contra a gripe, por vezes grave (e mortal). O CDC recomenda que você tome a vacina até outubro, antes do outono da gripe.

Quando em dúvida, siga os quatro W’s.

Para manter-se saudável sempre que sair de casa, o ex-diretor do CDC Dr. Tom Friedan tweeted recentemente para seguir os “três W’s”: use uma máscara, lave as mãos, observe a distância. Amler acrescenta um quarto: vá embora. “Tente passar o menor tempo possível em situações que estejam próximas”, diz ele. “Se você estiver lotado, mesmo por pouco tempo, há uma chance de ficar exposto.” Tenha isto em mente nas áreas de portões, quando usar transporte do aeroporto, e em áreas comuns em aviões.

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