16SĂPTĂMÂNI DE GRAVIDĂ
La 16 săptămâni, lucrurile încep să devină destul de interesante. De aici încolo, pregătiți-vă pentru că s-ar putea să simțiți pentru prima dată șutul bebelușului!
Dar, dacă nu simțiți nicio activitate, nu intrați în panică, deoarece unele femei simt primul șut al bebelușului abia după 18 săptămâni sau mai mult. Fiți atentă la senzațiile subtile din burtica dumneavoastră. Un mod de a identifica în primele etape ale șutului micuțului este senzația de bule de gaz sau de popcorn care pocnește.
În următoarele săptămâni veți simți mișcarea devenind mult mai puternică și veți putea simți loviturile de picior mai frecvent.
De asemenea, ceea ce este interesant este faptul că bebelușul vă va putea auzi vocea (o va putea recunoaște la naștere), așa că vorbiți cu bebelușul pentru a construi această legătură. De asemenea, probabil că veți avea probabil vizita prenatală cândva în această săptămână, unde veți putea auzi bătăile inimii bebelușului.
Taia bebelușului la 16 săptămâni
Cât de mare este bebelușul la 16 săptămâni? Bebelușul dumneavoastră are dimensiunea unui avocado, adică aproximativ 114 mm (11,4 cm).
Greutatea actuală a bebelușului dumneavoastră este de aproximativ 100 de grame (0,1 kg).
Câștig de greutate la 16 săptămâni de sarcină
Aceasta este creșterea în greutate pe care trebuie să o obțineți în această săptămână.
Subponderalitate | (IMC <18,5) | 0,44kg până la 0,58kg |
Greutate normală | (IMC 18.5 până la 24,9) | 0,39kg până la 0,50kg |
Supraponderalitate | (IMC 25 până la 29,9) | 0,23kg până la 0,33kg |
Obeză | (IMC ≥ 30) | 0.16kg până la 0,25kg |
În timpul celui de-al doilea trimestru, va trebui să consumați 340 de calorii în plus pe zi.
SIMPTOME DE 16 SEMANE ÎNGRIJIRE
Este timpul să sărbătoriți! Fiind cea mai bună perioadă a sarcinii, veți avea ocazia să experimentați simptomele pozitive ale sarcinii. Ați auzit bine! Simptomele pozitive! Te vei confrunta cu mai puține grețuri, vei avea mai puține schimbări de dispoziție și vei avea pielea strălucitoare de sarcină atât de mult lăudată. În general, vă veți regăsi mai energică și mai pozitivă.
Fiind însărcinată în 16 săptămâni, iată câteva semne și simptome pe care le-ar putea avea corpul dumneavoastră:
- Piele strălucitoare. Strălucirea de sarcină despre care ați auzit atât de mult este cauzată de nimeni altcineva decât de hormonii crescuți în timpul sarcinii. Hormonii fac ca glandele dvs. să producă mai mult ulei, ceea ce face ca fața dvs. să fie mai lucioasă (sau strălucitoare). În plus, corpul tău produce cu 50% mai mult sânge în timpul sarcinii și această creștere a fluxului sanguin și a circulației care duce la o față mai luminoasă și cu un aspect mai plin.
- Sâni mai mari. Veți constata că sânii dvs. au crescut în dimensiune, deoarece corpul dvs. vă pregătește pentru alăptare până la sfârșitul celui de-al doilea trimestru. Da, devreme, nu-i așa?
- Dureri de spate. Vă va durea spatele, un rezultat al hormonilor de sarcină. Pentru a vă ajuta cu durerile de spate, faceți câteva exerciții cu impact redus și întindeți-vă corpul în mod regulat.
- Uitarea. S-a inventat chiar un termen pentru acest fenomen – „creierul sarcinii”. În timp ce capacitatea creierului este nealterată, o combinație de niveluri hormonale în creștere, lipsa somnului și prioritățile noului bebeluș poate ajuta la explicarea uitării.
- Constipație. Pe măsură ce uterul începe să crească și să preseze asupra intestinelor, s-ar putea să vă confruntați cu unele probleme atunci când faceți numărul 2. Beți mai multă apă și consumați alimente bogate în fibre pentru a-l pune în mișcare.
- Ochii uscați. Numit sindromul ochilor uscați, acesta este cauzat de modificări hormonale care schimbă cantitatea și tipul de lacrimi pe care le produc ochii tăi. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră pentru opțiuni de tratament.
Știați că? Chiar dacă bebelușul tău este atât de mic, în acest stadiu, inima lui pompează 23 de litri de sânge în tot corpul său!
16SĂPTĂMÂNI PÂNTECELE gravidei
Cândva, începând din această săptămână, s-ar putea să simțiți loviturile bebelușului dumneavoastră! Asta da emoție! Cu toate acestea, unele femei reușesc să simtă șutul abia începând cu 18 săptămâni.
Atenție la senzațiile subtile, cunoscute sub numele de „quickening”, de pe burta dumneavoastră. Femeile au descris senzațiile primelor mișcări ca fiind asemănătoare cu cea a floricelelor de porumb care pocnesc, o senzație de bătaie sau chiar ca un peștișor auriu care înoată.
Dacă sunteți însărcinată pentru prima dată, s-ar putea să nu puteți face diferența între asta și bătăile din burtă, dar o veți înțelege la timpul potrivit. Constituția dumneavoastră ar putea, de asemenea, să joace un rol în ceea ce privește rapiditatea cu care vă simțiți bebelușul dând din picioare, femeile mai slabe tind să simtă mișcarea mai devreme.
Zona pelviană se va simți, de asemenea, mai fermă și mai grea datorită lichidului amniotic din uter, dar acesta joacă un rol important de amortizare a bebelușului de orice impact asupra uterului.
Lichidul amniotic îl ajută, de asemenea, pe bebelușul dumneavoastră să exerseze respirația și ajută la dezvoltarea plămânilor și a sistemului respirator.
Când bebelușul dumneavoastră înghite acest lichid, el sau ea exersează folosirea și dezvoltarea sistemului digestiv. În momentul în care bebelușul dumneavoastră va ajunge la termen, volumul total de lichid amniotic va fi de aproximativ 2,8 litri.
CUM ESTE BEBELUȘUL MEU PREGĂTIT ÎN 16 SEMĂSĂTURI?
Bebelușul dumneavoastră este acum capabil să vă asculte vocea (pe care o poate recunoaște la naștere) datorită oaselor mici care se formează în urechi. De asemenea, bebelușului dumneavoastră îi cresc părul, genele, sprâncenele și, de asemenea, unghiile de la picioare.
Inima micuțului pompează acum aproximativ 23 de litri de sânge zilnic prin corp, iar acest lucru va crește în următoarele săptămâni.
De asemenea, în următoarele săptămâni, bebelușul dumneavoastră își va dubla greutatea și va fi mult mai înalt.
În timpul vizitei prenatale din această săptămână, probabil că veți face un test de urină pentru a verifica dacă există semne de diabet gestațional și preeclampsie. De asemenea, veți putea auzi bătăile inimii bebelușului dumneavoastră prin intermediul ecografiei! Asta da, va fi o vizită interesantă la medic!
.