Abilități de supraviețuire de bază

De Filip Tkaczyk

Există atât de multe informații despre abilitățile de bază pentru supraviețuire încât s-ar putea să vă întrebați „De unde să încep?”. Iată 6 componente primare ale supraviețuirii în sălbăticie pentru a vă ajuta să prosperați în orice situație.

Șase abilități de bază pentru supraviețuire:

Numărul 1: Atitudinea
Mai mult decât orice altă abilitate, atitudinea ta determină succesul pe care îl ai într-o situație de supraviețuire. Această primă dintre abilitățile de bază de supraviețuire ar putea chiar să determine dacă trăiți sau muriți!

Pentru a începe, luați în considerare „Regula celor trei”. Un om poate supraviețui timp de:

– 3 minute fără aer
– 3 ore fără o temperatură corporală reglată (adăpost)
– 3 zile fără apă
– 3 săptămâni fără hrană

„Regula celor trei” oferă un ghid despre cum să prioritizezi abilitățile de supraviețuire de bază: mai întâi adăpostul, apoi apa și, în cele din urmă, hrana.

Supraviețuirea într-o situație dificilă în sălbăticie necesită, de asemenea, să faci față multor provocări, evitând în același timp panica. Atunci când vă confruntați cu o potențială situație de supraviețuire, nu uitați să folosiți un „SPEAR”:

Stop
Planificați
Executați
Evaluați&
Reevaluați

Prin evaluarea, planificarea și executarea sistematică a abilităților de bază de supraviețuire, vă veți ajuta să vă mențineți mintea și corpul implicate activ în abordarea situației. Acest lucru va ajuta foarte mult la evitarea panicii și a altor stări de spirit negative. Prin menținerea unei atitudini drepte, șansele dumneavoastră de supraviețuire sunt mult îmbunătățite!

Numărul 2: Adăpostul
Mulți oameni care sunt forțați să se afle în situații de supraviețuire au adesea probleme serioase din cauza expunerii directe la intemperii. Cei mai mulți oameni aflați în situații de supraviețuire mor din cauza hipotermiei, care poate fi evitată cu ușurință cu ajutorul unor abilități de supraviețuire de bază. A fi capabil să construiești un adăpost este de o importanță capitală într-o situație de supraviețuire. Este extrem de important să preveniți sau să reduceți la minimum pierderile de căldură sau, dacă vă aflați într-un mediu deșertic, să reduceți la minimum pierderile de apă. Iată câteva lucruri la care trebuie să vă gândiți atunci când planificați să construiți un adăpost:

Considerații privind adăpostul:
– Locație (departe de pericole, în apropierea materialelor)
– Izolație (față de sol, ploaie, vânt, aer)
– Sursă de căldură (căldură corporală sau încălzită de foc)
– Adăpost personal sau de grup

Există multe tipuri de adăposturi care trebuie luate în considerare, inclusiv adăposturi naturale, cum ar fi peșteri, butuci goi și bușteni, precum și adăposturi de construcție, cum ar fi o colibă de moloz, un lean-to, un tipi de moloz, o groapă de cercetași sau un adăpost de zăpadă. Dintre adăposturile enumerate, coliba de moloz este adesea cel mai practic de construit în aproape orice mediu. Aflați cum să construiți o colibă de moloz.

Numărul 3: Apa
Din moment ce corpul uman este compus din până la 78% apă, nu ar trebui să fie o surpriză faptul că apa se află mai sus pe listă decât focul sau hrana. În mod ideal, o persoană ar trebui să bea aproximativ un galon de apă pe zi. Multe persoane rătăcite pier din cauza deshidratării și/sau a efectelor debilitante ale agenților patogeni proveniți din apa netratată. În plus față de agenții patogeni transmiși prin apă, în apele din aval de operațiunile industriale și agricole se pot găsi minerale și metale. Cele mai bune surse de apă potabilă curată într-un mediu sălbatic sunt izvoarele, izvoarele de captare a apei și colectarea roua de dimineață.

Metodele moderne populare de purificare/tratare a apei includ pompe de filtrare și tratamente chimice, cum ar fi iodul. Acestea pot fi soluții eficiente și eficace dacă aveți acces la aceste articole într-o situație de supraviețuire. Un tratament pe bază de plante este o altă metodă prin care apa poate fi purificată de viruși și bacterii. Extractul de semințe de grapefruit este vândut ca un purificator de apă, deși există unele dezbateri cu privire la faptul dacă este sau nu sută la sută eficient. Cea mai utilizată și dovedită metodă de purificare a apei în condiții de siguranță este fierberea. Aducerea apei la punctul de fierbere și lăsarea ei să continue să fiarbă timp de 2-3 minute va ucide bacteriile și virușii.

Prin menținerea unei atitudini echilibrate, crearea unui adăpost și obținerea de apă curată, o persoană poate supraviețui cu succes timp de mai multe săptămâni.

Mini ghid de supraviețuire GRATUIT: „Thriving in the Outdoors”

În acest ghid de 9 pagini, veți descoperi cum să aprindeți un foc, să construiți un adăpost, să purificați apa, să găsiți hrană… și multe alte abilități de salvare a vieții. Obțineți acum exemplarul GRATUIT înscriindu-vă în lista noastră. Aflați mai multe.

Numărul 4: Focul
Chiar dacă nu este în mod direct o nevoie de supraviețuire, focul este una dintre cele mai utile abilități de bază de supraviețuire. Acesta poate ajuta la încălzirea corpului sau a adăpostului, la uscarea hainelor, la fierberea apei și la gătirea alimentelor. De asemenea, focul poate oferi sprijin psihologic într-o situație de supraviețuire, creând un sentiment de securitate și siguranță.

În mod normal, atunci când călătoriți în sălbăticie, cel mai bine este să aveți la dumneavoastră mai multe instrumente de aprindere a focului, cum ar fi o brichetă, chibrituri, cremene și oțel, etc… Chiar și cu aceste instrumente, aprinderea focului poate fi o provocare pe vreme nefavorabilă. Vă recomandăm să exersați aprinderea focului în diferite condiții meteorologice, în diferite habitate. Abilitățile bune de aprindere a focului sunt de neprețuit. Dacă v-ați afla într-o situație fără un instrument modern de aprindere a focului, focul prin frecare este cea mai eficientă tehnică primitivă. Metodele populare de fabricare a focului prin fricțiune includ burghiul cu arc, burghiul de mână, plugul de foc și fierăstrăul de foc.

Învățați cum să faceți focul folosind tehnica focului prin fricțiune cu arc și burghiu.

Numărul 5: Mâncarea
Ați putea fi surprins să vedeți mâncarea atât de jos pe lista de priorități a abilităților de supraviețuire de bază, deși putem supraviețui mult mai mult timp fără ea, în comparație cu adăpostul și apa. Amintiți-vă „Regula celor trei”: oamenii pot supraviețui fără hrană timp de aproximativ 3 săptămâni (deși sunt sigur că nu ați vrea să stați atât de mult timp fără mâncare!). Din fericire, majoritatea mediilor naturale sunt pline de o varietate de elemente care ne pot satisface nevoile nutriționale. Plantele sălbatice oferă adesea cele mai ușor de procurat alimente, deși insectele și vânatul sălbatic de mici dimensiuni pot, de asemenea, să ne susțină nevoile alimentare într-o situație de supraviețuire.

Iată câteva plante care sunt abundente în întreaga Americă de Nord:

Coada-șoricelului: cunoscut sub numele de „supermarketul mlaștinii”, rădăcinile, lăstarii și capetele de polen pot fi consumate

Conifere: scoarța interioară, cunoscută sub numele de cambium, este plină de zaharuri, amidon și calorii și poate fi consumată la majoritatea copacilor cu conuri veșnic verzi

Arborete: sucurile de la frunze pot oferi nutriție, iar cormul rădăcinii poate fi prăjit și consumat

Arbori: toate ghindele pot fi lichefiate de acizii lor taninici amari și apoi consumate, oferind o sursă excelentă de proteine, grăsimi și calorii

Asigură-te că identifici corect orice plantă pe care intenționezi să o consumi (folosind ghiduri de teren și/sau îndrumarea unui expert cu experiență). Multe plante pot fi dificil de identificat, iar unele plante comestibile au asemănări otrăvitoare. Dacă nu puteți identifica planta, nu o consumați.

Numărul 6: Abilități de naturalist
Cu cât știți mai multe despre natură, cu atât mai bine veți fi capabili să supraviețuiți în aer liber. Pentru a fi grozav la supraviețuirea în sălbăticie, dincolo de abilitățile de bază de supraviețuire, este nevoie de o înțelegere profundă a unei varietăți de abilități în natură. De exemplu, abilitățile de urmărire a faunei sălbatice permit localizarea eficientă a vânatului sălbatic pentru hrană, iar cunoștințele de fitoterapie permit vindecarea bolilor cu ajutorul plantelor sălbatice. Mai ales pentru situația în care puteți alege să practicați în mod intenționat viața de supraviețuire pentru o perioadă îndelungată de timp, cunoștințele naturaliste sunt absolut neprețuite.

Toți strămoșii noștri vânători-culegători aveau sisteme de clasificare a organismelor vii, le cunoșteau numele, le înțelegeau utilizările, recunoșteau modul în care acestea se interconectează între ele și știau exact cum să utilizeze aceste resurse într-un mod durabil. Aceste cunoștințe au stat la baza capacității lor de a prospera în mediul natural.

Chiar și pentru practicanții de abilități recreative în sălbăticie, o cunoaștere de bază a științelor naturale (cum ar fi botanica, ecologia, geologia, etc…) poate fi foarte utilă și îmbogățitoare. Un loc excelent pentru a începe este achiziționarea ghidurilor de teren relevante pentru plante și animale pentru regiunea dumneavoastră. Aceste resurse vă pot ajuta să începeți să identificați speciile și să înțelegeți modul în care acestea relaționează.

Acum, cu aceste șase chei ale abilităților de supraviețuire de bază, sunteți pe drumul cel bun pentru a prospera în aer liber!

Apropo, știați că vă puteți duce abilitățile în aer liber la nivelul următor prin intermediul cursului online Essential Wilderness Survival Skills? Accesați aici pentru mai multe informații.

Cursuri conexe

Cursuri de supraviețuire în sălbăticie la Alderleaf

Resurse suplimentare

Consultați una dintre cărțile noastre preferate despre abilitățile de supraviețuire de bază

Despre autor: Filip Tkaczyk este un profesor invitat periodic la Alderleaf. El a scris, de asemenea, ghidul de teren Urme & Semne de reptile & Amfibieni. Aflați mai multe despre Filip Tkaczyk.

Întoarceți-vă de la Abilități de supraviețuire de bază înapoi la Articole de supraviețuire în sălbăticie

.