Ce este tensiunea arterială scăzută?

Tensiunea arterială scăzută, cunoscută și sub numele de hipotensiune arterială, este atunci când aveți un nivel al tensiunii arteriale care se situează sub limitele normale.

Dacă tensiunea arterială este scăzută în mod natural, probabil că acest lucru nu vă va cauza nicio problemă și nu va fi nevoie de tratament. De fapt, cu cât tensiunea arterială este mai mică, cu atât scade riscul de boli de inimă și de accident vascular cerebral.

Tensiunea arterială scăzută poate fi uneori cauzată de medicamente sau poate fi un semn al unei alte probleme de sănătate. Aceasta poate provoca uneori probleme, cum ar fi căderi, leșinuri și senzație de amețeală, așa că ar putea fi necesar să fie analizată și tratată. Vorbiți cu medicul dumneavoastră sau cu asistenta medicală dacă vă îngrijorează tensiunea arterială scăzută.

Plus, aruncați o privire la animația de mai jos despre cum să gestionați tensiunea arterială scăzută atunci când vă ridicați în picioare.

Care sunt simptomele tensiunii arteriale scăzute?

Tensiunea arterială scăzută adesea nu are simptome, dar poate însemna uneori că nu circulă suficient sânge către creier sau organe. Acest lucru poate provoca simptome precum:

• simțirea de amețeală, leșin sau amețeală
• simțirea de instabilitate
• simțirea de rău (greață)
• viziune încețoșată
• o senzație generală de slăbiciune
• simțirea de confuzie
• observarea bruscă a bătăilor inimii (palpitații)
• senzație de slăbiciune

Dacă aveți aceste simptome, opriți-vă din ceea ce faceți și așezați-vă sau întindeți-vă în cazul în care cădeți, și beți puțină apă.

Să vorbiți cu medicul sau asistenta medicală dacă aveți aceste simptome. Pe lângă faptul că sunt neplăcute, ele ar putea însemna că riscați să aveți o cădere. Ele ar putea fi, de asemenea, un semn al unei alte probleme de sănătate.

Tensiune arterială scăzută atunci când vă ridicați în picioare

Câteodată, schimbările de postură pot face ca tensiunea arterială să scadă, de exemplu, trecerea de la poziția așezat sau culcat la poziția în picioare. Este posibil să resimțiți simptomele enumerate mai sus atunci când vă ridicați în picioare, cum ar fi senzația de amețeală sau de leșin. Acestea vor trece rapid, pe măsură ce corpul dumneavoastră se adaptează, dar vă pot expune riscului de căderi.

Aceasta se numește hipotensiune posturală sau hipotensiune ortostatică. Este cauzată de modificări ale arterelor care apar pe măsură ce îmbătrâniți și dacă luați medicamente pentru a vă reduce tensiunea arterială.

Animarea de mai jos oferă informații despre cauzele, simptomele și potențialele intervenții legate de hipotensiunea ortostatică.

Acest film a fost produs de Universitatea Newcastle pentru o lucrare finalizată de Dr. James Frith, susținută de NIHR Newcastle Biomedical Research Centre.

Ce cauzează tensiunea arterială scăzută?

Câteva persoane au un nivel al tensiunii arteriale care este scăzut în mod natural. Adică, nu există o cauză sau un motiv specific pentru care. Poate fi rezultatul unui stil de viață sănătos și al faptului că sunteți în formă și activi, iar genele dumneavoastră pot juca un rol.

Presiunea dumneavoastră arterială variază pe parcursul zilei. Ar putea scădea atunci când tocmai ați mâncat în timp ce sângele este transportat către intestin, dacă ați stat în picioare mult timp, dacă sunteți deshidratat și dacă temperatura este caldă.

Există o serie de alte cauze posibile ale tensiunii arteriale scăzute:

Medicamentele
Tensiunea arterială scăzută și tensiunea arterială scăzută atunci când stați în picioare poate fi cauzată de medicamente. Acestea includ medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale, antidepresive și betablocante, care sunt folosite pentru tratarea problemelor cardiace.

Probleme de sănătate
Presiunea arterială scăzută poate fi, de asemenea, cauzată de o boală sau de o problemă de sănătate.

• Diabetul poate afecta controlul normal al tensiunii arteriale, deoarece poate afecta hormonii și nervii care duc la vasele de sânge. Dacă nervii sunt afectați, tensiunea arterială poate scădea atunci când vă ridicați în picioare, deoarece vasele de sânge nu se pot adapta suficient de repede la noua poziție.
• Afecțiuni neurologice (afecțiuni care afectează sistemul nervos). De exemplu, boala Parkinson. Acestea pot afecta sistemul nervos autonom care controlează lucrurile pe care corpul nostru le face fără să ne gândim, inclusiv lărgirea și îngustarea vaselor de sânge. Dacă vasele de sânge sunt mai largi, sângele are mai mult spațiu pentru a curge prin ele, astfel încât tensiunea arterială scade. Medicamentele care sunt prescrise pentru tratarea bolii Parkinson pot provoca, de asemenea, tensiune arterială scăzută, în special hipotensiune posturală.
• Probleme cu glandele suprarenale. De exemplu, boala Addison, o infecție sau o tumoare. Glandele suprarenale se află chiar deasupra rinichilor dumneavoastră și produc hormoni care ajută la controlul tensiunii arteriale. Dacă acestea sunt deteriorate, acest lucru poate provoca o scădere a acestor hormoni și o scădere a tensiunii arteriale.
• Hipotensiune arterială mediată neural. Acest lucru se întâmplă atunci când ați stat mult timp în picioare și corpul dumneavoastră trimite semnale către creier spunându-i că tensiunea arterială este ridicată, când de fapt este prea scăzută. Atunci creierul dumneavoastră trimite semnale către inimă să încetinească, iar tensiunea arterială scade mai jos.
• Probleme cardiace. Problemele cardiace, cum ar fi insuficiența cardiacă sau atacul de cord, pot duce la tensiune arterială scăzută, deoarece inima nu poate pompa sângele în jurul corpului atât de bine pe cât ar trebui.
• Anemie. Aceasta este situația în care numărul de globule roșii din sânge este mai mic decât în mod normal, sau cantitatea de hemoglobină – partea din sânge care transportă oxigenul – este mai mică decât în mod normal.
• Leziuni grave și șoc. Rănirea gravă, arsurile și intrarea în șoc pot face ca tensiunea arterială să scadă. De exemplu, dacă pierdeți mult sânge dacă aveți o reacție alergică numită șoc anafilactic sau dacă aveți un șoc cauzat de o infecție bacteriană.

Cum se diagnostichează tensiunea arterială scăzută?

Ca și tensiunea arterială ridicată, tensiunea arterială scăzută (hipotensiunea) poate fi diagnosticată cu ușurință cu un control al tensiunii arteriale.

Dacă vă simțiți amețit sau leșinat când vă ridicați în picioare, ar putea fi necesar să vi se măsoare tensiunea arterială când sunteți întins și din nou când vă ridicați în picioare.

S-ar putea să vi se ofere un test la masa basculantă. Acesta constă în a vă întinde pe o masă care începe în poziție orizontală, apoi se înclină încet, astfel încât să vă aflați în poziție aproape verticală – ca și cum ați fi în picioare. Vă vor fi monitorizate tensiunea arterială și pulsul, iar orice simptome pe care le simțiți vor fi înregistrate. S-ar putea, de asemenea, să vi se facă o analiză de sânge pentru a verifica nivelul anumitor hormoni.

Ce este o tensiune arterială scăzută?

O tensiune arterială sub 90/60mmHg este considerată tensiune arterială scăzută. Doar una dintre cifre trebuie să fie la acest nivel sau mai mică pentru a fi considerată tensiune arterială scăzută. Citiți mai multe despre ce înseamnă aceste cifre.

Cum se tratează tensiunea arterială scăzută?

Dacă tensiunea arterială este scăzută în mod natural și nu vă cauzează probleme, probabil că nu va avea nevoie de niciun tratament. Dacă aveți simptome și medicul sau asistenta medicală consideră că ați putea beneficia de tratament, vor încerca să găsească cauza tensiunii arteriale scăzute, astfel încât să poată găsi cea mai bună modalitate de a o trata.

Tratamentele vor varia în funcție de cauză.

• O schimbare a medicamentelor. Dacă medicul dumneavoastră de familie crede că tensiunea dumneavoastră arterială este cauzată de un medicament pe care îl luați, ar putea dori să încerce un medicament alternativ sau o doză diferită.
• Înlocuirea hormonilor. Dacă tensiunea arterială scăzută este cauzată de o schimbare a anumitor hormoni, de exemplu dacă glandele suprarenale au fost deteriorate, este posibil să fiți trimis la un specialist numit endocrinolog. Acesta vă poate prescrie medicamente de substituție hormonală.
• Medicamente pentru a vă stimula nervii. Dacă aveți o afecțiune neurologică, vi se pot administra medicamente pentru a stimula nervii.
• Medicamente pentru tensiune arterială scăzută. Aceste medicamente vă îngustează vasele de sânge sau extind volumul sângelui pentru a vă crește tensiunea arterială. Acestea sunt foarte rar necesare, deoarece tratamentele enumerate mai sus și schimbările pe care le puteți face pentru dvs. sunt de obicei suficiente.

Ce pot face pentru mine?

Există și alte lucruri pe care le puteți face pentru dvs. pentru a vă ajuta cu simptomele.

• Purtați ciorapi elastici de susținere (ciorapi de compresie). Aceștia pun o presiune suplimentară pe picioare, ceea ce ajută la îmbunătățirea circulației și la creșterea tensiunii arteriale. Pentru unii oameni, acest lucru poate fi suficient, dar vorbiți mai întâi cu medicul dumneavoastră de familie, deoarece nu sunt potrivite pentru toată lumea.
• Să vă ridicați încet din poziția așezată sau întinsă. Puteți încerca și alte mișcări simple pentru a face sângele să circule înainte de a vă ridica în picioare, cum ar fi îndreptarea și îndoirea picioarelor.
• Evitați să stați în picioare pentru perioade lungi de timp.
• Beți suficientă apă pe parcursul zilei, aproximativ 2 litri, astfel încât să nu vă deshidratați.
• Mâncați puțin și des pe parcursul zilei. Acest lucru evită tensiunea arterială scăzută după masă.