18 tipů, triků a rad pro osmnáctileté

Letos v červnu uplyne 10 let od mé maturity. Před 10 lety v létě jsem byl pryč z domova tak dlouho jako nikdy předtím a před 10 lety na podzim jsem se nastěhoval na koleje Floridské univerzity a začal vyučovat.

Vzpomínky mi nepřipadají příliš dávné. Mohu se ohlédnout zpět a vybavit si živé detaily. Postavení na brankové čáře při vítězném fotbalovém zápase, maturitní ples s mou budoucí ženou, nesení panáčka pana T na pódium při promoci, den stěhování na kolejích, první hodiny a samostatné bydlení. Všechny tyto a další vzpomínky se mi vracejí.

Svět je ve vašich rukou

Možná se letos nacházíte ve stejné situaci a možná se těšíte nebo bojíte, pravděpodobně obojího. To je normální. Možná na vysokou školu vůbec nenastoupíte, a to je v pořádku, není to pro každého. Možná se připravujete na ukončení studia na vysoké škole a pravděpodobně se mnohem více bojíte vstupu do „reálného světa“ než vstupu na vysokou školu. To pro mě bylo o něco čerstvější, ale pořád je to 6 let zpátky.

Od doby, kdy jsem dokončil vysokou školu, jsem pracoval ve dvou zaměstnáních na plný úvazek, obě mají kořeny v růstu a rozvoji jiných lidí. První bylo jako trenér dívčího lakrosu na střední škole a nyní jako asistent ředitele chlapeckého tábora Rockmont. Optikou této práce jsem měl možnost pracovat s mladými muži a ženami, kteří rostou a čelí největším rozhodnutím svého mladého života. Kam půjdu na vysokou školu? Koho si mám vzít? Čím se mám živit? Co mě vzrušuje? V co věřím? Jak mohu pomoci světu? To jsou velké otázky a některá rozhodnutí se dělají rychle, jiná vyžadují čas.

18 rad pro osmnáctileté

Pro nadšené, nervózní, vystrašené, šťastné, naštvané, maturanty nebo absolventy vysokých škol: Nacházíte se v nádherné životní etapě, kdy se váš život a vše, co s ním souvisí, stává vaším. Možná jste dokonce již několik let po vysoké škole a stále se snažíte rozhodnout, co je pro vás důležité! Doufám, že tě něco z toho, co je zde uvedeno, osloví a nabídne ti vedení v následujících měsících a letech.

Přestaň se snažit být s každým nejlepší kamarád

Jistě, buď milý, ale s 50 nejlepšími kamarády se vyčerpáš. Vystačíme si s 5-10 nejbližšími přáteli. Tvoji budoucí spolubydlící a kluci z tvého biblického studia to zvládnou dobře. Vím, že je vzrušující cítit se oblíbený, mít spoustu přátel a být oblíbený. Slibuji však, že z dlouhodobého hlediska vám dobře poslouží, když budete mít malou skupinu lidí, kteří o vás vědí všechno (to dobré i to špatné). Zaměřme se tedy jen na několik málo z nich, ano?“

Buď přítomen

Nejdůležitější osoba na světě je ta, se kterou mluvíš. Nekontrolujte telefon, nepřemýšlejte stále o odpovědi ani se nedívejte jinam. To s vámi udělá zázraky. Prostě se uklidněte a naslouchejte. Ten pocit je úžasný.

Sám jsi docela skvělý (ale ne tak docela)

Tohle si přečteš, uslyšíš a stokrát zapomeneš. Ale jsi v pohodě takový, jaký jsi. Vím, že si všichni dáváme záležet na tom, aby nás někdo měl rád a měl o nás vysoké mínění, ale nemusíš si to vyrábět. A ano, lidé si o tobě myslí, že jsi zábavná, hezká a talentovaná. Takže se přenesme přes marnivou sebelásku a nedělejme si naschvály. Takže ano, buďte sebevědomí, máte toho hodně před sebou. Zároveň si to ale nenechej stoupnout do hlavy.

Není to o tobě

Vztah není o penězích, autech, výletech, studijních pomůckách, sportu ani o ničem, co ti přináší prospěch. Místo toho se zaměřte na to, jak můžete být požehnáním pro druhé, a to bez ohledu na to, zda jsou to vaši nejlepší přátelé, nebo ne. Jednou z nejdůležitějších věcí, které můžeš v životě udělat, je pěstovat si srdce pro druhé!“

Nemůžeš se zavděčit všem

Aha, s tím jsem se potýkal! Je hezké, že jsi přátelský a společenský a lidé tě zvou na různé akce. Nakonec se ale pořádně napneš a obětuješ ty, na kterých ti nejvíc záleží, včetně cenného času pro sebe.

Slouž druhým

Kdekoli jsou lidé, hledej způsoby, jak můžeš sloužit. Františkánský kněz Richard Rohr říká: „Bez služby mimo sebe se ego udržuje srovnáváním a soutěživostí. Což vytváří nezdravý stav, kdy je člověk dobrý jen proto, že ostatní nejsou tak dobří“. To není způsob, jak žít svůj život! Služba věci mimo sebe sama zbavuje toto sebe0poškozující myšlení.“

Když vejdeš do místnosti, požádej o pomoc. Když na ulici míjíte bezdomovce, dejte mu nějaké drobné, nebo ještě lépe, přineste mu jídlo. Obětujte svůj čas a peníze a vydejte se do jiné země, kde budete pomáhat a zároveň se toho tolik naučíte. Je mi 28 let a právě jsem byl na své první zahraniční misijní cestě a byl jsem ohromen. Ten výlet pro mě naprosto změnil pravidla hry.“

Nikdy neříkej nikdy

Dříve jsem mluvila o věcech, které by mě nikdy nebavily, jako je běh, zelenina nebo jóga. Teď běhám maratony, jsem (většinou) vegetariánka a právě jsem dokončila 30denní výzvu v hot józe. Bláznivé! Nikdy nevíte, kam vás život zavede a na chvíli s vámi zatřese. Buďte otevření procesu a tomu, co vám život nabízí. Tvůj čas na zemi je příliš krátký na to, abys odmítal věci a lidi.

Prioritizuj to, co je nejdůležitější

Oh man this is tough. Jak budete stárnout, svět se bude zrychlovat a rozptýlení bude více než kdy jindy. Facebook, Twitter a ostatní sociální média jsou prostě nástroje, ale mohou být obrovským žroutem času! Nejsou to špatné věci, ale nejsou to ty nejdůležitější. Musíte se rozhodnout, co je pro vás nejdůležitější, a stanovit si to jako prioritu. Pro mě je můj krátký seznam priorit následující:

• Víra
• Rodina
• Psaní
• Zdraví (správné stravování, pohyb)
• Mužská práce

Všechno ostatní je hrozba a je třeba to velmi pečlivě zvážit. Lidé se mohou rozčilovat, ale nakonec ti, kterým na vás záleží, pochopí a budou respektovat vaše rozhodnutí. Leo Babuata ze společnosti Zen Habits je mistrem v tom, jak lidem pomáhat rozvíjet správné návyky.

Zavázat se k menšímu množství

To jde ruku v ruce s vašimi prioritami, protože nemusíte mít pocit, že na vás všechno závisí. Večírek, na který jste pozváni? Stejně bude pokračovat. Výbor, do kterého jste byli pozváni? Práce bude dokončena. Tyto věci jistě můžete dělat, ale pokud nejsou v souladu s vašimi hlavními prioritami, postupujte opatrně! S přibývajícím věkem bude vašeho volného času stále méně a tento čas je nejlepší věnovat věcem, na kterých vám opravdu záleží.

Risk Big

To je možná nejděsivější položka na seznamu. Velké riskování začíná malým riskováním stovkami různých způsobů v průběhu celého života. Podstupovat tato rizika nemusí vždy znamenat, že vyskočíte z letadla, změníte zaměstnání nebo se přestěhujete do nového města. Může to znamenat, že se seznámíte s nějakou osobou, vyzkoušíte nové jídlo nebo se naučíte tančit.

Každá příležitost, kdy se dostanete do situace, kterou nemáte plně pod kontrolou a jste zranitelní, je risk! Skvělé je, že některé z našich nejvíce naplňujících a obohacujících zážitků vznikají právě díky riskování, ať už fyzickému, emocionálnímu nebo duchovnímu. Navíc uvidíte, že mnoho z těchto tipů v sobě nese prvek rizika. Nebojte se ho podstoupit.

Mějte víru

Ať už máte jakoukoli víru, držte se jí! Možná vám nyní náboženství nebo skupiny věřících v minulosti ublížily, a za to se jim jménem omlouvám. Dovolte mi však upozornit, že skupiny jakékoli náboženské příslušnosti se skládají z lidí. To je snad jasné, ne? No, jak víte, lidé jsou zlomení, padlí a mohou překrucovat věci tak, aby odpovídaly jejich vlastním touhám. Ale věřím, že když se podíváte dostatečně zblízka, uvidíte, že ústředním poselstvím je láska, jednota a naděje.

Pro mě toto přesvědčení spočívá v Ježíšově poselství a životě. Moje víra mi dává důvod a naději mimo mě samotného, víru v něco většího, než je moje vlastní existence. Co nakonec zjistíte, je, že život není o vás! Svět se netočí kolem vás, ale v té točící se změti života je význam, který přináší smysl.

Omezte svůj majetek

Věru bych si přál, abych to začal dělat, když mi bylo 18 let. Mnoho věcí, které máš teď, nebudeš mít za deset let. Neříkám to ani jen z hlediska oblečení, ale včetně hraček, vybavení a dalších různých věcí, které si kupujete. Doporučuji vám, abyste pomohli zastavit nekonečný koloběh nakupování a také někdy až zoufalou potřebu něco si koupit!“

Čím méně majetku budete mít, tím svobodnější budete. Navíc ušetříte spoustu peněz! Peníze pak můžete použít na výlet nebo zážitek, který pro vás bude znamenat mnohem víc než třetí pár džínů. Část peněz navíc můžete dokonce rozdat, až zjistíte, že máte vše, co potřebujete. Nebezpečí spočívá v tom, že začnete věřit (na nevědomé úrovni), že váš majetek vás definuje, tj. potřebuji tyto boty, abych byl stylový. Ve stylu Klubu rváčů si se mnou řekněte: „Nejste auto, kterým jezdíte, nejste obsah vaší peněženky, nejste vaše khaki kalhoty“. Když jste v pokušení vyložit peníze za nějaký výrobek, zvažte tyto tři otázky:

• Mám už něco takového?
• Jak často to budu používat?
• Přináší to do mého života hodnotu?

Tak často (a já jsem z toho také viněn) nakupujeme impulzivně a posloucháme falešné já, které nám šeptá do ucha: „Honem si to kup! Budeš díky tomu mnohem víc cool a atraktivnější! Co když dojdou? Lidé se ti budou smát, když to nebudeš mít! Jak to myslíš, že chceš vlastnit méně? Nosit stejné tričko dvakrát v jednom měsíci? Cože, zbláznil ses?“ A ten hlas pokračuje dál a dál a dál. Pomalu, bolestně odložíte výrobek a odejdete. Věci, které vlastníte, nevlastní vás.

Jíst správně

Mně trvalo nějakou dobu, než jsem k tomu došel. Většinu z nás těší, že můžeme jíst, co chceme, a v této možnosti je určitá svoboda. Ale není to udržitelné! I když jste od přírody štíhlí, máte vysoký metabolismus nebo často cvičíte, život vám nakonec nadělí řadu okolností, které jsou s touto současnou realitou v rozporu. Realitou může být zaměstnání, zranění, vztah nebo nedostatek motivace.

Moji realitou bylo psaní. Uvědomil jsem si, že na cvičení a psaní mám každý den omezené množství času. Mohl bych pokračovat ve cvičení dosavadním tempem, ale nepsal bych zdaleka tolik a naopak. Protože mi nikdo neplatil za to, abych běhal hodinu denně, uvědomil jsem si, že bych mohl změnit své stravovací návyky, abych zůstal zdravý a zároveň zvýšil svou spisovatelskou zátěž. Vyvážení těchto dvou vášní bylo hlavní motivací pro změnu mého jídelníčku, ale ne jedinou.

Jíst převážně zeleninu, ovoce, libové maso a celozrnné výrobky je pro tělo jednoduše lepší. Jíst jen podle toho, jak vaše tělo vypadá navenek, může být nebezpečné, zejména pro lidi, kteří jsou přirozeně štíhlí! Jistě, lidé reagují na potraviny různě, radím vám, abyste opravdu věnovali pozornost tomu, jak se po jídle cítíte. Miluji grilování, ale po jeho konzumaci se cítím unavená a letargická. Když jím hodně zeleniny, cítím se plná energie a štíhlá. Jaká jídla vám dělají dobře?“

Milujte se naplno

Tento krok může chvíli trvat a být ve vztahu, který vyžaduje vaše plné já. Obvykle při randění člověk vynaloží velké úsilí, aby dal najevo jen tu nejlepší stránku svého já. Dlouhodobé vztahy, a zejména manželství, odhalují celého člověka, jeho pozitivní i temné já. Není to kritika, nikdo není dokonalý a přirozeně se pohybuje směrem ke své temnotě.

To, o čem mluvím, je plně milovat člověka, se kterým jste (romanticky nebo ne), brát v úvahu jeho úžasné stránky i ty, bez kterých byste se raději obešli. Milovat plně se také vrací k plné přítomnosti, když jsi s nimi, znamená věnovat této osobě plnou pozornost, nebýt podvědomě někde jinde.

Být sám

Odejdi. Vážně. Až půjdeš na vysokou, odstěhuj se a najdi si byt, měj nějaké spolubydlící a plať účty. Kupuj si potraviny, tankuj benzín do auta a hospodař s tou trochou peněz, co máš. Pokud se hned po střední škole rozhodnete pracovat, platí stejná pravidla. Je ti 18 let! Je v tobě zdravá část, která křičí, že chceš být svobodný!“

Problém, na který jsme narazili, je, že chceme, aby naši svobodu financovali rodiče a starší lidé. Chceme auta, mobily a postele z paměťové pěny, ale žádný zákaz vycházení. Existuje jednoduchý způsob, jak tuto svobodu získat, a to jednoduše vyjít ze dveří a vzít si ji. Vaši rodiče vás milují a chtějí pro vás to nejlepší, a ať už to vědí, nebo ne, vzít si od nich dovolenou je způsob, jak se naučit, co je nejlepší. Zeptejte se svých rodičů, kdy se v životě naučili nejvíc, a obvykle vám řeknou, že to bylo v těžkých dobách.

Lidé přirozeně nerostou v dobách pohody a blahobytu. To se vrací zpět k podstupování velkého rizika, a žít na vlastní pěst je obrovské riziko. Ale věřím, že zjistíte, že v sobě máte sílu přežít a nakonec i vzkvétat. Věřte mi, že víra v sebe sama, že dokážete žít nezávisle, je jedním z nejsilnějších pocitů, které zažijete.

Najděte konvergenci

Udělejme si seznam…

• Co vás baví dělat? – Cvičit, hrát na kytaru, psát, být s přáteli, číst, cestovat, jezdit na kajaku, vařit.
• Na co máte talent? – Psaní, motivovat lidi, rozesmívat lidi, rychle se učit věci, vidět možnosti.
• Za co vám lidé zaplatí? – Psaní, učení, koučování, tvoření.

Toto je jednoduchý vizuál, který používám, abych lidem pomohl zjistit shodu mezi jejich vášněmi, talentem a potenciálním platem. Sdílím přesvědčení Chrise Guillebeaua, že jednoduše chtít po lidech, aby dělali to, co je baví, je scestné, musí se dopracovat ke konvergenci. Rád hraji na kytaru, ale můj talent je tak akorát, a tak mi nikdo nebude platit za to, že budu hodinu sekat akordy. Časem bych se mohl vypracovat na nadprůměr a budu hrát dál, ale moje konvergence spočívá jinde.

Právě teď věřím, že spočívá v psaní, učení a koučování lidí. Mám pro vás dobrou zprávu… lidé mají více bodů konvergence. Pracuji také jako vedoucí letního tábora, kde jsem mohl využít své nadšení a talent k učení, mentorování, psaní, motivaci a inspiraci. Napište si do těchto 3 seznamů co nejvíce věcí a pracujte na konvergenci.

Život není o vás

Svět se netočí kolem vás a všichni jeho obyvatelé tu nejsou umístěni proto, abyste měli snadnou cestu. Dostáváme se do úzkých, když život není spravedlivý, nedostaneme práci, vztah nebo nám prostě něco nevyjde. Takový je život a netočí se kolem našeho štěstí. Proto musíme hledat své naplnění zevnitř (skrze víru) a pak energii obracet ven a kultivovat život pro druhé. Dobrá zpráva je, že vám jde o život! Vztahy, východy slunce, smích, dobrodružství; můžete se jim plně věnovat, protože jste byli naplněni zevnitř.

Jste dostateční

To je asi nejtěžší lekce, kterou jsem se naučil, a doufám, že si tuto pravdu uvědomíte mnohem dříve než já. Je smutné, že mnoho lidí prožije celý život, aniž by si to uvědomili! Jednoduchá pravda zní: „Ty jsi dost!“. Lidé se snaží naplnit svůj život majetkem, tituly, penězi, symboly postavení, jinými lidmi a dalšími věcmi. Myslíte si, že bez nového auta se na vás lidé budou dívat svrchu. Hlas pochybností říká: „Pokud nemáš plodnou práci, je něco špatně“. Tímto způsobem můžeme využívat i druhé lidi! Jak často jste si mysleli: „Bez tohoto člověka nejsem nic, je pro mě vším.“ Jak často jste si mysleli: „Bez tohoto člověka nejsem nic, je pro mě vším?“. Než začnete milovat druhé, musíte být schopni milovat sami sebe. Pokud si myslíš, že před jejím příchodem nejsi nic, nikdy jí nebudeš stačit.“

Potřebuješ se umět postavit před svět, prostě jako ty sám, a přesvědčeně říct: „Jsem dost!“

Doufám, že ti část této eseje nějakým způsobem pomohla, i když ti není 18 let! Mnohé z těchto lekcí si musím připomínat každý den. Moc ráda bych slyšela vaše názory na toto téma, podělte se, prosím, o další lekce, které jste se naučili během let od svých 18 let, a pomozte doplnit příběh, který všichni vyprávíme o svých životech. Rád si je poslechnu.