Je 19. týden těhotenství a vaše miminko se jistě zvětšuje. Určitě budete mít problém vejít se do svého starého oblečení. Pokud ano, pak je čas obměnit šatník a vyzkoušet nějaké trendy těhotenské oblečení.
Může se také stát, že se nevejdete do bot kvůli těhotenským hormonům, které způsobují rozšíření kostí nohou. Otoky zmizí do měsíce po porodu, ale do té doby vybírejte pohodlné boty, které nebudou tlačit na nohy.
Dosáhla jste 5. měsíce těhotenství a nyní Vám zbývají už jen 4 měsíce. Máte za sebou polovinu cesty a my chápeme, jak se budete těšit, až budete držet své miminko v náručí.
Jak je miminko velké?
Vaše miminko nyní váží přibližně 240 gramů a bude měřit 15,3 cm. Bude velké asi jako granátové jablko. Nyní již budete znát pohyby svého miminka v děloze a pokud necítíte žádné příznaky, uklidněte se. Brzy to budete moci zažít.
Vývoj dítěte
Smysly
V této době se rozvíjejí smysly Vašeho dítěte. V tomto období se budou vyvíjet nervové buňky, které pomohou dítěti poznávat svět.
Končetiny
Končetiny Vašeho dítěte jsou nyní v poměru ke zbytku těla a Vaše dítě bude trénovat kopání a přetáčení.
Pokrytí kůže
V 19. týdnu těhotenství začne Vaše miminko pokrývat citlivá kůže. Nazývá se vernix caseosa, což je mastný, bílý, sýru podobný povlak, který chrání pokožku miminka před zvrásněním při porodu.
Plíce
V této době by se již měly začít vyvíjet i plíce miminka.
V tomto týdnu budete muset jít na ultrazvukové vyšetření v polovině těhotenství, aby se zjistil normální růst plodu. Lékař ověří srdeční tep plodu, zhodnotí jeho velikost, zkontroluje polohu placenty a možná potvrdí i předpokládaný termín porodu.
V této době Vám lékař může zkontrolovat hladinu cukru v krvi a hemoglobinu.
Těhotenské příznaky a co dělat, abyste si od nich ulevila
Bolesti břicha
Jak váš miminko roste, můžete trpět bolestmi v podbřišku. K tomu dochází v průběhu těhotenství, kdy se natahuje vazivo podpírající vaši dělohu.
Nespavost
Dobře spát v noci může být obtížné kvůli dětskému hrbolku a dalším hormonálním změnám. Za takových okolností neužívejte léky. Můžete vyzkoušet některé přírodní způsoby, jak problém nespavosti překonat. Zkuste spát na boku. Můžete také použít polštář mezi nohama, za zády, abyste se v posteli cítila pohodlně.
Závratě
Rostoucí velikost Vaší dělohy vyvíjí velký tlak na Vaše cévy, což snižuje průtok krve ve Vašem mozku a může u Vás vyvolat závratě. Neberte to na lehkou váhu, pokud to pocítíte, okamžitě si lehněte, abyste neublížila sobě ani miminku.
Tipy pro vás na tento týden
Během těhotenství je nejpravděpodobnější, že nastávající maminka někdy dostane kvasinkovou infekci. Nepropadejte panice, zeptejte se svého lékaře na nejlepší léčbu.
Jestliže budete svědkem jakéhokoli snížení pohybů miminka, neztrácejte čas a ihned to nahlaste svému lékaři. Podle výzkumů si přibližně 55 % žen, které porodily mrtvé dítě, po nějaké době všimlo, že se pohyby jejich dítěte zpomalily, ale lékaře o tom neinformovaly.
Nejdůležitější je nejen zdravě jíst, ale stejně tak dobře pít. Pijte dostatek tekutin, abyste se udrželi hydratovaní.
Kdy byste měl/a navštívit lékaře?
Navštivte lékaře, pokud se bolesti břicha zvýší. Lékař vám podá léky nebo navrhne nějaké cvičení pro úlevu.
Pozorujete-li, že se pohyby Vašeho dítěte snížily, neměla byste ztrácet čas a informovat o tom svého lékaře.
Přečtěte si zde: Ve 20. týdnu těhotenství: Vlásky vašeho dítěte začnou brzy růst!