Ačkoli trichotillomanie postihuje malou část populace, jedná se o poměrně známé onemocnění. Při rychlém vyhledávání na Googlu najdete desítky osobních esejů, podpůrných skupin a videí na YouTube věnovaných diskusi o nutkavém vytrhávání vlasů. Přesto příznaky trichotillomanie přesahují rámec toho, co o ní většina lidí ví; stejně jako u mnoha jiných psychických poruch je ve hře víc než jen snadno rozpoznatelné příznaky – v tomto případě trhání vlasů. Neodolatelné nutkání vytrhávat si vlasy je definičním znakem trichotillomanie, ale existuje řada dalších projevů chování, které jsou nutné k tomu, aby se dostala do oblasti poruch.
Trichotillomanie je jednou z několika poruch obsedantně-kompulzivního spektra, které mají některé společné rysy s obsedantně-kompulzivní poruchou (OCD). Stejně jako OCD je trichotillomanie charakterizována kompulzemi – konkrétně neodolatelným nutkáním vytrhávat si vlasy. Lidé se obvykle zaměřují na pokožku hlavy, ale není neobvyklé ani vytrhávání obočí, řas nebo dokonce pubického ochlupení. Aby bylo možné trichotillomanii považovat za trichotillomanii, musí být podle Diagnostického statistického manuálu (DSM) 5 vytrhávání vlasů tak rozsáhlé, že způsobuje vypadávání vlasů, obvykle v podobě lysin.
Pro některé lidi může být tato činnost tak automatická, že si neuvědomují, že ji dělají, zatímco jiní mohou mít kolem vytrhávání vlasů specifické rituály. Specifika poruchy jsou u každého jiná, ale existuje řada příznaků, na které je třeba si dát pozor. Několik z nich prozkoumáme níže.
Vytrhávání vlasů vám přináší úlevu
Ústředním aspektem trichotillomanie je úleva, kterou přináší vytrhávání vlasů; tomu někdy předchází pocit napětí, který lze uvolnit pouze tímto chováním, zejména pokud se nutkání bráníte. (Pokud jste obeznámeni s OCD, nepochybně uznáte, že toto je v podstatě definice kompulze, ačkoli napětí pociťované při trichotillomanii nemusí být nutně úzkost.)
Nutkání trhat se je nekontrolovatelné
Lidé s trichotillomanií se mohou snažit nutkání odolat, ale jedním z kritérií poruchy je její nekontrolovatelnost – můžete se snažit přestat, ale bez pomoci to nejde.
Vyvinou se vám lysiny
Jak bylo uvedeno výše, vytrhávání vlasů musí být tak intenzivní, že způsobuje řídnutí nebo úplnou ztrátu vlasů v postižených oblastech.
Snažíte se to skrývat
Trichotillomanie zahrnuje pocit studu obklopující tahání za vlasy, což způsobuje, že se mnoho lidí velmi snaží skrýt známky poruchy, zejména pokud se začnou tvořit lysiny. Toto jednání se však může stát tak automatickým, že si někteří lidé s trichotillomanií ani neuvědomují, že si vlasy vytrhávají.
Je dlouhodobá
Trichotillomanie je chronická porucha, která často, ale ne vždy, začíná v dětství a pokračuje až do dospělosti. I když se může v průběhu života zlepšovat nebo zhoršovat, trichotillomanie je obvykle chronické onemocnění.
Zhoršuje se stresem
Výzkumníci zaznamenali mnoho podobností mezi trichotillomanií a OCD – konkrétně rituální povahu úkonů a pocit úlevy po jejich provedení. Podobně jako u lidí s OCD píše International OCD Foundation, že u lidí s trichotillomanií může dojít ke zhoršení příznaků v období změn, ať už negativních, nebo pozitivních.
Není to sebepoškozování
Je snadné předpokládat, že trhání vlasů pramení z touhy po sebepoškozování, ale lidé s trichotillomanií se obvykle nesnaží ublížit si o nic víc než někdo, kdo si kouše nehty. Jak upozorňuje Trichotillomania Learning Center, tato porucha připomíná spíše tiky nebo rituály než sebepoškozování.
Obrázky: Pexels; porschelinn, johnptyler, SodanieChea/Flickr
.