Denní režim mého ročního dítěte

Využijte mé nejlepší tipy pro denní režim vašeho ročního dítěte! Předvídatelná rutina je pro batolata nezbytná a tento rozvrh je pro roční dítě ideální.

Kdo nemá rád dobrou rutinu? Rutiny na mě prostě fungují na mnoha úrovních.

Je to tak, že děti také milují rutinu.

Miminka a batolata ráda vědí, co se děje, kdy to mají očekávat a co se bude dít dál – a já taky, naprostá výhra. Proto se s vámi dnes dělím o denní rutinu mého ročního dítěte.

Pro maminky v domácnosti je naprosto nezbytné vytvořit si dobrý, pevný režim s určitým volným prostorem, abyste se z toho nezbláznily.

Péče o malého tvorečka 24 hodin denně, 7 dní v týdnu vás může a bude velmi vyčerpávat, takže bez dobrého režimu si můžete připadat jako bezcílný zmatek v kalhotách na jógu. Hej – s dobrou rutinou se tak můžete cítit tak jako tak, ale to je prostě #momlife 🙂

Jak moje dítě rostlo směrem ke „statusu batolete“, její rutina se přirozeně měnila.

Nyní se rádi zaměstnáváme a já jsem zarytým zastáncem toho, abychom každý den vylezli z domu. Abych si pomohla udržet pořádek, koupila jsem si nedávno v Michaels Šťastný plánovač (s kupónem na 40 % slevu), který opravdu oslovuje mé vnitřně posedlé bláznivé já.

Udělejte si laskavost a pořiďte si jeden z těchto plánovačů co nejdříve. Každá máma v domácnosti potřebuje dobrý plánovač.

Ano, zpět k rutině! Nyní bude vaše rutina do značné míry záviset na tom:

• v kolik hodin vaše miminko nebo batole ráno vstává
• kolikrát si zdřímne
• jaké programy máte ve svém okolí k dispozici

Tento příspěvek slouží pouze k tomu, abych vám přiblížila, jak bych strávila typický den se svým ročním dítětem. Uvedené časy jsou přibližné, protože, jak ví každá maminka, děti mohou být nepředvídatelné.

Jste připraveni? Protože moje holčička je ranní ptáče.

5:45-6:45 (varovala jsem vás) – Vstane někde v tomto časovém rozmezí. Když budu mít super štěstí, bude spát až do 7:00 nebo 7:30. Vždycky ji ráda nechávám v postýlce do „normální“ doby AKA 7. Pokud po mně volá, jdu dovnitř a jemně se ji snažím uspat.

7:00-8:00 – Dělám snídani, zatímco si hraje v kuchyni (kterou máme přehrazenou dětskou brankou). Snídáme společně, zatímco štěňata nás toužebně pozorují z druhé strany branky. Nápady na snadné snídaně se na vás valí tady, tady a tady.

8:15-8:45 – Tlačím ji v kočárku, zatímco venčím psy. Je to víceméně cirkus a kolemjdoucí lidé se zastavují a říkají roztomilé poznámky typu „Vypadá to, že máš plné ruce práce!“. Někdy se pokusím o silovou chůzi nebo „běh“ kvůli cvičení. Někdy.

9:00 – Hodím prádlo do pračky, vyndám jídlo z mrazáku na večeři, další náhodné věci atd.

9:15-9:45 – Ranní spánek. Tento čas je zcela jistě přibližný. Některé dny usíná snadno, jiné ne. Téměř vždy však bude spát přesně 30 minut.

10:30-11:30 – Sbalení svačiny & Vydejte se na pohádku do knihovny

Podívejte se na můj úplný seznam denních aktivit pro roční děti, zde.

12:00 – Odpolední procházka se psem

12:30-13:30 – Udělám nám oběd, zatímco si hraje v kuchyni. Také se snažím připravit večeři, když už jsem v kuchyni.

2:00-15:00 – Časový rámec odpoledního spánku. Opět přesně 30 minut.

3:00-16:30 – Odpolední hrací čas. Hrajeme si venku, čteme knížky, hrajeme si s jejím senzorickým košem, stavíme kostky nebo jdeme na hřiště.

4:30-17:15 – Táta přijde domů a hraje si s batoletem, zatímco máma pije víno… tedy, dělá večeři…

5:30-18:00 – Rodinná večeře! Žádná televize a žádná zařízení.

Pokud je čas večeře neustálým bojem s vaším batoletem, tohle je můj oblíbený zdroj řešení problémů s vybíravým jídlem.

Zdroje k večeři pro zaneprázdněné maminky

• Není potřeba žádný recept:
• Nápady na večeře od skutečných maminek
• Snadné 30minutové nápady na večeře do školy
• Tisknutelný tahák na plánování jídel
• Sada pro snadné plánování jídel pro batolata

6:15:00 – Vezmu štěňata na procházku před spaním

6:30 – Koupání/čas na vyprávění/rutina před spaním

7:00 – S trochou štěstí naše holčička usne a my se s manželem staneme gaučovými burritos a dohoníme Netflix.

Poznámky: Rozvrh našeho batolete si víceméně určuje sama. Když je unavená, nechám ji spát. Když si chce hrát, hrajeme si. Nesnažím se ji nutit, aby se přizpůsobila tomu, co chci dělat já. Přizpůsobuji se tomu, co chce dělat ona.

Teď chápu, že je to luxus toho, že mám jedno dítě, ale tohle je prostě můj styl výchovy a to, co nám vyhovuje. Mnoho lidí se mě zeptá, proč ji nedávám spát později. Dávám ji spát, když je unavená. Konec příběhu.

Ve dnech, kdy není pohádka, vyrazíme do parku, projdeme se po TJ Maxx, nakoupíme potraviny, něco zařídíme atd.

Další nápady na denní režim batolete

• Jak zvládnout batole & jako máma v domácnosti
• Rutina před spaním s batoletem &
• Denní režim mého 18měsíčního dítěte

Poznámka: Tento příspěvek může pro vaše pohodlí obsahovat partnerské odkazy společnosti Amazon. Naše úplné zásady zveřejňování informací si můžete přečíst zde.

Nezapomeňte si to připnout na později!

Jak vypadá denní režim vašeho ročního dítěte? Podělte se s námi o to, co se osvědčilo vám a vašemu malému dítěti!