První fáze porodu
První fáze porodu se dělí na tři fáze: ranou, aktivní a přechodnou. První doba porodní nastává, když se děložní hrdlo rozšíří (otevře) na 10 centimetrů.
Včasný porod
Včasné porodní kontrakce táhnou děložní hrdlo, které vypadá trochu jako krk rolákového svetru. Kontrakce zkracují nebo ztenčují děložní hrdlo. Tento proces se nazývá effacement a měří se v procentech.
Váš děložní čípek začíná být dlouhý tři až čtyři centimetry. Když je z 50 procent vyčerpaný, je dlouhý asi dva centimetry. Když je stoprocentně vyprázdněné, je „tenké jako papír“.
K vyprázdnění může dojít v průběhu několika dní před začátkem porodu. Nebo k němu může dojít během několika hodin, jak porod postupuje. Při první době porodní může trvat poměrně dlouho, než se děložní hrdlo zcela vyprázdní. Porod může začínat pomalu, protože děložní čípek se nejprve ztenčuje a poté rozšiřuje.
První fáze aktivního porodu
Dilatace se měří v centimetrech, od jednoho do deseti. Obecně platí, že časný porod přechází do aktivního porodu přibližně o šest centimetrů (cm).
V časné fázi porodu můžete potřebovat pouze techniky rozptýlení a uvolnění.
Aktivní porod
Během aktivního porodu jsou kontrakce pravidelnější a intenzivnější a změna děložního hrdla je pravidelnější. Aktivní porod však vyžaduje více zvládacích dovedností. Když jsou kontrakce delší, silnější a blíže u sebe, klíčem ke zvládnutí je uvolnění mezi kontrakcemi. Během kontrakcí provádějte jakoukoli techniku, která vám pomůže se s nimi vyrovnat.
Přechodný porod
Poslední dva centimetry dilatace se nazývají přechodné, protože jde o přechod mezi první a druhou fází porodu. V této době jsou kontrakce nejintenzivnější. První doba porodní končí, když je děložní hrdlo zcela rozšířené a hlavička Vašeho miminka proklouzne děložním hrdlem.
Přechod do první doby porodní
Druhá doba porodní
Druhá doba porodní je práce na protlačení miminka pochvou (porodními cestami).
Je obtížnější, než napovídá vzdálenost, protože Vaše dítě se musí otočit, aby se vešlo do Vaší pánve.
Níže uvedené kresby ukazují cestu Vašeho dítěte k porodu.
 |
|
 |
 |
 |
|
 |
|
Cervikus se během porodu ztenčuje a rozšiřuje. Jak se Vaše dítě pohybuje pánví, jeho hlavička se obvykle otáčí směrem k Vaší páteři. |
Jak děloha protlačuje Vaše dítě pánví, začíná se ukazovat jeho hlavička neboli „korunka“. |
Po narození většiny hlavičky Vašeho dítěte se jeho ramena pohybují pánví a ona se opět začíná otáčet. |
Po narození hlavičky a ramen Vašeho miminka vyklouzne zbytek jeho těla ven. |
Třetí fáze porodu
Třetí fáze je nejkratší a nejjednodušší. Jedná se o porod placenty.
Stupně porodu: Co se děje, jak se cítí
| Stupeň nebo fáze | Co se děje během porodu | Jak se cítí |
|---|---|---|
|
První fáze . Začáteční fáze |
|
Každá fáze je pocitově jiná. Kontrakce jsou mírné až silné. Mezi kontrakcemi se můžete cítit příjemně. Můžete pociťovat nervozitu, nevolnost nebo vzrušení. Snažte se uvolnit a pracovat s rytmem svého těla. |
| Aktivní fáze |
|
Kontrakce jsou silnější. Vaše pozornost je zaměřena dovnitř. Můžete mít sucho v ústech, zimnici a nevolnost nebo se cítit zpocená Soustřeďte se na to, abyste mezi kontrakcemi zůstala uvolněná a šetřila svou energii. Během porodu je důležité se pohybovat a měnit polohy, abyste pomohla dítěti sestoupit a dostat se do dobré polohy pro porod. |
| Přechodná fáze |
|
Kontrakce jsou intenzivní a blízko sebe. Můžete mít škytavku, nevolnost, zvracení, třes a tlak v pánvi. Můžete mít pocit, že to chcete vzdát. Přijměte jednu kontrakci za druhou. |
| Druhá fáze (tlačení) |
|
Než pocítíte nutkání tlačit, může nastat „období klidu“. Můžeš pocítit příliv energie. Tlačení můžete pociťovat jako tlak, píchání, pálení nebo bolest. Tlačení může trvat dlouho nebo krátce. To závisí na poloze vašeho dítěte, účincích léků a na tom, jak dobře jste schopna tlačit. Soustřeďte se na to, abyste pomocí břišních svalů tlačila dolů, ven a pryč. Váš zdravotnický tým vám pomůže navrhnout polohy a techniky, které vám pomohou při tlačení. |
| Třetí fáze (po porodu) |
|
Kontrakce jsou méně intenzivní a mohou být během vypuzování placenty dokonce snadné. Tlačte jemně, když vás o to požádá lékař. |