Gastroenteritida neboli střevní chřipka je velmi nakažlivý bacil, který je v našem regionu běžný od podzimních a zimních měsíců.
Na rozdíl od chřipky, která postihuje dýchací systém, napadá žaludeční chřipka střeva a způsobuje následující příznaky:
– vodnatý, nekrvavý průjem
– křeče a bolesti břicha
– nevolnost, zvracení nebo obojí
– občasné bolesti svalů, hlavy a nízká horečka
Gastroenteritida se obvykle šíří sdílením jídla nebo pití s někým, kdo je nakažený, nebo sdílením jiných předmětů s ním, například nádobí nebo ručníků. Děti mohou nemoc šířit také tím, že si po dotyku kontaminovaných předmětů nebo povrchů vloží ruce do úst.
Příznaky se obvykle objeví do jednoho až tří dnů po expozici a mohou být od mírných až po závažné. Obvykle příznaky trvají pouze jeden nebo dva dny, ale v některých případech mohou přetrvávat až deset dní.
Hlavní komplikací virové gastroenteritidy je dehydratace – závažná ztráta vody a základních solí a minerálů. Pokud jste zdraví a pijete dostatečně, abyste nahradili tekutiny ztracené zvracením a průjmem, neměla by dehydratace představovat problém. Kojenci, starší dospělí a lidé s potlačeným imunitním systémem však mohou být těžce dehydratovaní, pokud ztratí více tekutin, než jsou schopni nahradit. Může být nutná hospitalizace, aby mohly být ztracené tekutiny nahrazeny nitrožilně. Dehydratace může být smrtelná, ale jen zřídka.
Chcete-li se vyhnout nákaze střevní chřipkou, doporučuje se, aby si jednotlivci důkladně myli ruce, používali v domácnosti oddělené předměty, dezinfikovali všechny potenciálně infikované předměty a povrchy a drželi si odstup od infikovaných osob.
Pokud se nakazíte gastroenteritidou, dodržujte následující rady:
– Nechte žaludek uklidnit. Na několik hodin přestaňte jíst pevnou stravu.
– Zkuste cucat ledovou tříšť nebo pít malé doušky vody. Můžete také zkusit pít čiré tekutiny nebo vývary či sportovní nápoje bez kofeinu. Každý den pijte hodně tekutin po malých, častých doušcích.
– Pozvolna se vraťte k jídlu. Postupně začněte jíst nevýrazné, snadno stravitelné potraviny, jako jsou zázvorové krekry, toasty, želatina, banány, rýže a kuřecí maso. Pokud se nevolnost vrátí, přestaňte jíst.
– Dokud se nebudete cítit lépe, vyhýbejte se některým potravinám a látkám. Patří mezi ně mléčné výrobky, kofein, alkohol, nikotin a tučná nebo silně kořeněná jídla.
– Dopřejte si dostatek odpočinku. Nemoc a dehydratace mohly způsobit Vaši slabost a únavu.
Vyhledejte lékaře, pokud dojde k dehydrataci (charakterizované nadměrnou žízní, suchem v ústech, tmavě žlutou nebo žádnou močí, silnou slabostí nebo závratěmi), pokud příznaky přetrvávají déle než 24 hodin, pokud zvracíte krev nebo máte krev ve stolici nebo pokud máte teplotu 104 stupňů nebo vyšší.
Všechen obsah tohoto bulletinu je určen pouze pro všeobecné informační účely a není určen ani předpokládán jako náhrada odborné lékařské rady, diagnózy nebo léčby. Před přijetím jakéhokoli návrhu na této stránce se prosím poraďte s lékařem. Nikdy nesmíte ignorovat odborné lékařské rady nebo odkládat vyhledání lékařské péče na základě jakéhokoli obsahu tohoto zpravodaje. POKUD SE DOMNÍVÁTE, ŽE MÁTE NALÉHAVÉ ZDRAVOTNÍ POTÍŽE, NEPRODLENĚ SE PORAĎTE SE SVÝM LÉKAŘEM NEBO VOLEJTE ZÁCHRANNOU SLUŽBU.