Údaj o krevním tlaku 155/98 znamená 1. stadium hypertenze (vysoký krevní tlak).
Podívejte se na celou tabulku krevního tlaku a zjistěte více o údajích o krevním tlaku.
Co znamená údaj o krevním tlaku 155/98?
Údaj mezi 140/90 a 159/99 znamená 1. stadium hypertenze, což znamená, že síla krevního tlaku v tepnách je vyšší než normální. Hypertenze je definována jako systolický krevní tlak vyšší nebo roven 140 a/nebo diastolický krevní tlak vyšší nebo roven 90.
Hypertenze zvyšuje riziko život ohrožujících problémů, jako jsou srdeční infarkt a mozková mrtvice. Krevní tlak v tomto rozmezí může také poškodit srdce a ledviny, zejména u těch, kteří již mají chronické zdravotní problémy postihující tyto orgány.
Co dělat, pokud je váš krevní tlak 155/98
Krevní tlak 155/98 může být důvodem k obavám. Prvním krokem je provést další měření, které potvrdí váš krevní tlak.
Na okraj dodejme, že domácí tlakoměry jsou úžasně cenově dostupné a představují skvělý způsob, jak si udržet přehled o svém krevním tlaku. Investujte tedy do svého zdraví a podívejte se na nejlépe hodnocené měřiče krevního tlaku na Amazonu ještě dnes.
Zvýšený krevní tlak by měl být před diagnostikováním hypertenze potvrzen alespoň ve třech různých dnech.
Jste již diagnostikováni s hypertenzí? Pokud ano, může krevní tlak v tomto rozmezí naznačovat potřebu upravit vaše léky na krevní tlak.
Pokud jste byli posouzeni lékařem, existuje řada způsobů, jak můžete řešit krevní tlak 155/98.
Léky při krevním tlaku 155/98
Pokud ještě léky neužíváte, může vám lékař doporučit začít se změnou životního stylu. Mnozí však nakonec budou ke snížení svého vysokého krevního tlaku potřebovat léky.
Léky mohou mít velký vliv na váš krevní tlak. K dispozici je celá řada různých typů léků na snížení krevního tlaku.
Následuje stručný seznam jednotlivých typů léků a jejich účinků na snížení krevního tlaku.
- Diuretika
Pomáhají zbavit tělo sodíku (soli), což pomáhá kontrolovat krevní tlak. - Beta-blokátory
Pomáhají snížit srdeční frekvenci, což pomáhá snižovat krevní tlak. - Inhibitory ACE
ACE je zkratka pro angiotenzin konvertující enzym. Pomáhají tělu produkovat méně angiotenzinu, který pomáhá cévám uvolnit se a snižuje krevní tlak. - Blokátory receptorů pro angiotenzin II
Pomáhají blokovat chemickou látku, která způsobuje zúžení cév, což pomáhá cévám zůstat otevřené a snižuje krevní tlak. - Blokátory kalciových kanálů
Pomáhají snižovat krevní tlak tím, že zabraňují vstupu vápníku do buněk hladkého svalstva, což může způsobit silnější stah srdce a zúžení cév. - Blokátory alfa
Pomáhají uvolnit některé svaly, což udržuje cévy otevřené a snižuje krevní tlak. - Agonisté alfa-2 receptorů
Pomáhají snižovat krevní tlak potlačením aktivity sympatiku. - Centrální agonisté
Pomocí jiné nervové dráhy než alfa a beta blokátory pomáhají centrální agonisté uvolňovat cévy, což snižuje krevní tlak. - Vazodilatátory
Pomáhají rozšiřovat (neboli otevírat) cévy, což snižuje krevní tlak.
Dále se zeptejte svého lékaře, zda některé léky nemohou zhoršit váš krevní tlak. Obvykle se jedná o nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen, naproxen a aspirin, a také o některé typy léků proti depresi.
Poraďte se s lékařem o změně nebo úpravě dávkování léků, které vám pomohou snížit hodnoty krevního tlaku.
Změna životního stylu při krevním tlaku 155/98
Léky mohou hodně přispět ke snížení vysokého krevního tlaku, ale přední linií obrany zůstává změna životního stylu.
Změny životního stylu u osob s krevním tlakem 155/98 zahrnují následující:
- Přestat kouřit
- Snížit hmotnost
- Zvýšit pohybovou aktivitu
- Snížit příjem soli
- Snížit množství kofeinu
- Omezit alkohol
- Zmírnit stres
Před zahájením úprav životního stylu se poraďte s lékařem, protože každý pacient může mít specifické zdravotní potíže, kvůli kterým jsou některé činnosti nebezpečné. Například úroveň vašeho fyzického cvičení může být omezena srdečním onemocněním.
.