Otázka
Dotaz položila mommamia
Můžu omdlít z vysokého krevního tlaku? Mohou tato čísla nějak naznačovat, proč bych omdlela?
Odpověď
Společný národní výbor definuje čtyři kategorie krevního tlaku a vaše hodnoty spadají do následující kategorie:
Vysoký rozsah – 1. stadium hypertenze
Systolický (horní) krevní tlak 140 – 159 mm Hg
Diastolický (dolní) krevní tlak 90 – 99 mm Hg
Pokud se pohybujete v tomto rozmezí, máte hypertenzi (vysoký krevní tlak).
Krevní tlak 134/92 spadá do 1. stupně hypertenze. Doporučuji probrat s lékařem, zda to souvisí s nedávným stresem a můžete zapracovat na jeho snížení, nebo zda jde o něco dlouhodobějšího, co vyžaduje léčbu. Existuje mnoho změn životního stylu, které můžete provést, abyste snížili svůj krevní tlak, a níže uvádím několik odkazů, které by mohly být užitečné při provádění těchto změn pro vaše zdraví:
Máte vysoký krevní tlak? Nejezte tyto potraviny
7 strategií životního stylu, jak snížit riziko vzniku krevní sraženiny
Nemáte nadváhu, ale přesto vám hrozí srdeční onemocnění
Měli byste vědět: Výše uvedená odpověď poskytuje obecné informace o zdraví, které nemají za cíl nahradit lékařské rady nebo doporučení k léčbě od kvalifikovaného zdravotnického pracovníka.