Nevolnost a zvracení jsou jedním z prvních příznaků těhotenství. Ženy, které trpí těmito potížemi, je pociťují již od nejranějších fází těhotenství. Nevolnost a zvracení se obvykle objevují hlavně ráno, ale některé těhotné ženy je pociťují v průběhu celého dne. Ve většině případů nevolnost obvykle ustoupí do konce prvního trimestru těhotenství.
Proč se nevolnost a zvracení vyskytují
Obvykle je známkou vysoké hladiny těhotenských hormonů. Další příčinou nevolnosti a zvracení je to, že se výrazně zvýší chuť a čich a jakýkoli pach nebo chuť může vyvolat pocit odporu a odmítání. Pro některé ženy je dokonce obtížné vstát z postele kvůli nepříjemným pocitům způsobeným nevolností.
Nevolnost a zvracení v těhotenství způsobují budoucí matce velké potíže, ale pro plod nejsou závažné. Pokud se epizody zvracení opakují a tělo nesnese jídlo ani pití, je vhodné navštívit pohotovost, aby nedošlo k dehydrataci.
Je velmi časté, že ženy, které trpěly nevolností a zvracením v jednom těhotenství, trpí nevolností a zvracením i v dalších těhotenstvích. Ženy, jejichž matky také trpěly nevolností a zvracením, mají větší pravděpodobnost, že se s nimi setkají.
Železné doplňky užívané v těhotenství mohou také způsobit žaludeční nevolnost.
Léky a řešení nevolnosti a zvracení
Neexistuje léčba, která by zcela odstranila pocit nevolnosti a nutkání na zvracení v těhotenství, ale existují malé prostředky, které mohou pomoci zmírnit tyto potíže:
1. Vyhýbejte se prázdným žaludkům i velkým jídlům, která zanechávají pocit plnosti.
2. Vyhněte se některým potravinám: velmi silná, velmi tučná nebo příliš horká a kořeněná jídla nejsou lékem na nevolnost a zvracení. Těmto potravinám byste se měli vyhnout.
3. Bylo prokázáno, že akupunktura je účinná při zmírňování těchto příznaků. Studie brazilských vědců zjistila, že u 75 % žen léčených akupunkturou během těhotenství došlo ke zlepšení trávení. Nedoporučuje se však aplikovat jehly do břicha nebo dolní části zad.
4. Doporučuje se pít hodně vody, nejlépe mimo jídlo, aby se zabránilo dehydrataci.
5. Vitamin B6 nebo strava bohatá na vitamin B6 v těhotenství může pomoci při nevolnosti a zvracení.
6. Zeptejte se svého lékaře na možnost předepsání léků proti nevolnosti, které můžete ve svém stavu užívat.
Další články podobné tématu Nevolnost a zvracení v těhotenství: příčiny a řešení si můžete přečíst v kategorii Nemoci – potíže na Guiainfantil.com.
.