Naše služby
Péče o srdce, cévy a hrudník
Zdravotní informace
Všichni víme, že si musíme hlídat krevní tlak, ale co nám tato dvě čísla skutečně říkají?
Krvní tlak se obvykle zaznamenává jako dvě čísla, zapsaná v poměru takto:
Které se čte jako „117 přes 76 milimetrů rtuti“
Systolický (horní číslo)
Horní číslo, které je zároveň vyšším z obou čísel, měří tlak v tepnách, když srdce bije (když se srdeční sval stahuje).
Diastolické (dolní číslo)
Dolní číslo, které je zároveň nižším ze dvou čísel, měří tlak v tepnách mezi údery srdce (když srdeční sval odpočívá mezi údery a doplňuje se krví).
Jaké je doporučení American Heart Association pro zdravý krevní tlak? Tato tabulka odráží kategorie krevního tlaku definované Americkou kardiologickou asociací.
* Váš lékař by měl vyhodnotit neobvykle nízké hodnoty krevního tlaku.
Jak se diagnostikuje vysoký krevní tlak?
Vaši zdravotníci budou chtít získat přesný obraz vašeho krevního tlaku a zmapovat, co se děje v průběhu času. Počínaje 20. rokem věku doporučuje Americká kardiologická asociace (American Heart Association) vyšetření krevního tlaku při pravidelné návštěvě lékaře nebo jednou za 2 roky, pokud je váš krevní tlak nižší než 120/80 mm Hg.
Váš krevní tlak stoupá s každým úderem srdce a klesá, když se srdce mezi údery uvolňuje. Ačkoli se tlak může měnit z minuty na minutu při změnách polohy, cvičení, stresu nebo spánku, měl by být za normálních okolností u dospělého člověka ve věku 20 let a více nižší než 120/80 mm Hg (méně než 120 systolický A méně než 80 diastolický). Vysoký krevní tlak má přibližně jeden ze tří (33,5 %) dospělých Američanů.
Pokud je váš krevní tlak vyšší než obvykle, může vám lékař před stanovením diagnózy vysokého krevního tlaku provést několik měření v průběhu času a/nebo vás požádat o domácí sledování krevního tlaku.
Jediné vysoké hodnoty nemusí nutně znamenat, že máte vysoký krevní tlak. Pokud však hodnoty zůstávají po určitou dobu na 140/90 mm Hg nebo vyšší (systolický 140 nebo vyšší NEBO diastolický 90 nebo vyšší), lékař bude pravděpodobně chtít, abyste zahájili léčebný program. Takový program téměř vždy zahrnuje změnu životního stylu a často i léky na předpis pro osoby s hodnotami 140/90 nebo vyššími.
Pokud při sledování krevního tlaku naměříte systolický tlak 180 mm Hg nebo vyšší NEBO diastolický tlak 110 mm HG nebo vyšší, počkejte několik minut a změřte si ho znovu. Pokud je hodnota stále stejná nebo vyšší, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc pro hypertenzní krizi.
I když je váš krevní tlak normální, měli byste zvážit úpravu životního stylu, abyste zabránili vzniku HBP a zlepšili zdraví svého srdce.
Které číslo je důležitější, horní (systolický) nebo dolní (diastolický)?
Typicky se větší pozornost věnuje hornímu číslu (systolickému krevnímu tlaku) jako hlavnímu rizikovému faktoru kardiovaskulárních onemocnění u osob starších 50 let. U většiny lidí systolický krevní tlak s věkem trvale stoupá v důsledku zvyšující se tuhosti velkých tepen, dlouhodobého hromadění plaku a zvýšeného výskytu srdečních a cévních onemocnění
.