Včasné příznaky demence jsou často mylně považovány za normální stárnutí. Drobná zapomnětlivost je sice součástí stárnutí, ale mezi demencí a stárnutím existují výrazné rozdíly. Při posuzování, zda se u vás rozvíjí toto závažné onemocnění, se zaměřte na následující věci. Jedna zásadní změna vaší nálady může vše změnit (strana 10).
- Mírná zapomnětlivost
- Trápíte se kvůli své paměti
- Potíže s plněním každodenních úkolů
- Problémy se sdělováním myšlenek
- Složitější řešení problémů
- Repetitivnost
- Problémy se sledováním příběhu
- Ztrácejí se předměty
- Odpor ke změnám
- Změna osobnosti nebo nálady
- Zmatek
- Apatie
- Sociální stažení
- Špatný úsudek
- Ztrácíte orientaci
Mírná zapomnětlivost
Pokud jste se nedávno zúčastnili nějaké události a máte problém vybavit si konkrétní detaily, může to být příznak demence, uvádí Healthline. Možná jste se zúčastnili koncertu a zapomněli jste, jaké písně se hrály. Nebo si můžete udělat omeletu k snídani, ale zapomenete, co jste do ní dali. Událost stará několik let vám však může připadat stále čerstvá.
Další: Děláte si hodně starostí?
Trápíte se kvůli své paměti
Studie prezentované na konferenci o Alzheimerově chorobě upozornily, že ti, kteří se obávají ztráty paměti, jí již mohou čelit. U těchto lidí byla vyšší pravděpodobnost, že budou mít v mozku přítomné Alzheimerovy plaky. U demence je běžné, že si člověk všimne, že něco není v pořádku, dříve než si toho všimne jeho okolí.
Další:
Potíže s plněním každodenních úkolů
Pokud úkol vyžaduje mnoho kroků, může člověk s počátečními příznaky demence tyto činnosti zapomenout. Při hraní stolní hry s rodinnými příslušníky si může uvědomit, že není schopen udržet všechna pravidla. Může se stát, že máte zažitou rutinu každodenních povinností, ale najednou zjistíte, že si na ni nemůžete vzpomenout.
Další: Vznikají problémy s komunikací.
Problémy se sdělováním myšlenek
Je těžké, když nemůžete najít slova, kterými byste popsali, co cítíte. Pokud se to stává často, je to příznak demence. Ztráta myšlenkových pochodů při vyprávění příběhu je běžná. ALZ.org však uvádí, že pokud to přetrvává, stojí za to se o tom zmínit svému lékaři. Pokud mluvíte a najednou si nemůžete vzpomenout na název něčeho jednoduchého (například zapomenete, jak se jmenuje „náhrdelník“), je to další známka toho, že něco není v pořádku.
Další:
Složitější řešení problémů
Vytvoření denního plánu může být pro člověka s demencí v raném stadiu obtížné. Pokud Susan posune vaše plány na oběd, můžete mít problém naplánovat si den podle nového času. Vytvoření rozpočtu se může zdát nemožné, protože s čísly se může pracovat stále obtížněji.
Další: Říkáte dvakrát to samé.
Repetitivnost
Kromě neschopnosti najít správná slova je známkou demence i to, že říkáte dvakrát to samé. Opakování částí příběhu vícekrát nebo úplné převyprávění příběhu během několika minut jsou oběma příznaky toho, že vaše krátkodobá paměť může selhávat.
Další:
Problémy se sledováním příběhu
Pokud vám někdo vypráví o bláznivé události, která se stala v obchodě s potravinami, může pro vás být obtížné sledovat, co říká, zapamatovat si všechny podrobnosti a dát si příběh dohromady, než skončí. Dokončený příběh nebude dávat smysl a vy se budete cítit zmatení a poražení.
Další: Předměty mizí.
Ztrácejí se předměty
Sluneční brýle, klíče od auta, peněženky – každý občas něco ztratí. Lidé s demencí si však nikdy neuvědomí, kde je mají. Pokud hledáte vysoko a nízko klíče od auta, a ony jsou zrovna na stole, kde obvykle bývají, stojí za to poradit se s lékařem.
Další: Chcete stejnou rutinu.
Odpor ke změnám
S rozvojem demence se můžete obávat, že zapomenete jména nebo proč jste šli do obchodu. To může způsobit, že si vytvoříte rutinu, od které se neodchýlíte, protože nechcete vypadat hloupě. Můžete se začít bránit jakékoli změně této rutiny ze strachu, že si ostatní všimnou vašich nových potíží.
Další:
Změna osobnosti nebo nálady
Depresivní postoj je běžný v počátečních stadiích demence. Tato změna nálady pro vás není vždy zřejmá. Můžete ji svádět na to, že se cítíte unavení nebo skleslí, ale ostatní si jí obvykle všimnou jako první. Server Healthline uvádí, že úsudek může ovlivňovat náladu, což způsobuje, že lidé silněji přepínají mezi emocemi.
Další:
Zmatek
Každému se někdy stalo, že zapomněl, co je za den. U demence k tomu však dochází častěji. Ztráta přehledu o čase je varovným signálem. Je to něco jiného, než když se ztratíte v knize nebo pracujete na projektu déle, než bylo plánováno. Lidé s demencí zapomínají datum a nedokážou si sami vzpomenout. Při normálním stárnutí mohou lidé zapomenout, ale vzpomenou si o minutu později.
Další:
Apatie
U pacientů s demencí se často objevuje nedostatek zájmu, protože ztráta paměti způsobuje změnu návyků. Někdo, kdo dříve rád hrával tenis s přáteli, už nemusí být do tohoto sportu emocionálně zapojen. Lidé s demencí v raném stadiu se obvykle stávají více apatičtí ke každodenním činnostem.
Další: Nastupuje osamělost.
Sociální stažení
Ztížená komunikace může vyústit v sociální stažení. Pokud zjistíte, že už nemáte takový zájem chodit ven s přáteli, protože vás trápí vaše jemná zapomnětlivost, může být příčinou demence.
Další:
Špatný úsudek
S demencí vám ubývá soudnosti. Můžete rozdávat velké částky peněz rodině, přátelům nebo charitativním organizacím, aniž byste si uvědomovali dopad na svůj bankovní účet. Otevřete-li láhev vína, můžete zapomenout, kolik jste vypili. To může vést k nebezpečným návykům, o kterých ani nevíte, že jste si je vytvořili.
Další: Jste cizincem ve svém vlastním okolí.
Ztrácíte orientaci
Zapomenutí se může stát kdykoli a jízda autem není výjimkou. Při demenci máte tendenci zapomínat cíl své cesty nebo to, jak se tam dostat. Můžete se cítit ztraceni na místě, které vám bylo důvěrně známé, nebo máte problém rozpoznat orientační body.
Podívejte se na The Cheat Sheet na Facebooku!