Pojem sportu

Vysvětlujeme, co je to sport a jaké jsou jeho výhody. Také jeho vznik, olympijské hry a profesionalizace sportu.

Co je to sport?

Sport je pohybová aktivita, kterou vykonává osoba nebo skupina podle určitých pravidel a v daném fyzickém prostoru. Obvykle je spojen s formálními soutěžemi a slouží ke zlepšení fyzického a duševního zdraví.

V některých případech je sport institucionalizován sportovními svazy, federacemi nebo kluby.

Často dochází k záměně pojmů sport a pohybová aktivita nebo fitness. Rozdíl spočívá v soutěžní povaze sportu; v případě fitness nebo fyzické aktivity se jedná o osobní uspokojení a rekreaci.

Viz také: Tělesná kultura

Historie sportu

Existují důkazy, které naznačují, že vznik klasických sportů se datuje přibližně do roku 4000 př. n. l.. Ve starém Egyptě byly nalezeny nástroje, náčiní a konstrukce, které jsou předchůdci dnes provozovaných sportů, jako je hod oštěpem a skok do výšky.

Na druhé straně zápas a maraton mají svůj původ ve starém Řecku. Výraz „maraton“ pochází od řeckého vojáka Feidippida, který zemřel únavou poté, co v roce 490 př. n. l. uběhl 37 kilometrů z města Marathon do Athén, aby ohlásil vítězství nad perskou armádou.

Řecká kultura přikládala sportu velký význam a vytvořila antické olympijské hry (základ moderních olympijských her), které probíhaly od roku 776 př. n. l. do roku 393 n. l.

Typy sportů

• Bojové sporty. Disciplíny, ve kterých dva soupeři bojují ručně podle určitých pravidel. Například: box, taekwondo, šerm, judo, karate, kickbox, zápas, smíšená bojová umění a jiu-jitsu.
• Míčové sporty. Disciplíny, jejichž základním prvkem je míč, hrané ve skupinách nebo individuálně. Například: fotbal, rugby, volejbal, basketbal, tenis, paddle tenis, golf, házená, stolní tenis, squash, kriket, hokej, baseball, kulečník a lakros.
• Atletické sporty. Disciplíny, ve kterých se závodníci měří v testech síly, rychlosti, hodu a skoku. Například: běh, překážkový běh, skok o tyči, skok vysoký, skok daleký, vrh koulí, hod oštěpem, hod diskem a hod kladivem
• Vodní sporty. Provádí se na vodě nebo ve vodě. Například: plavání, surfování, veslování, windsurfing, kitesurfing, plachtění, potápění, kajak, vodní pólo, vodní lyžování, bodyboarding a rafting
• Horské sporty. Ty se odehrávají v hornatém terénu. Například: horolezectví, turistika, lyžování, snowboarding, jízda na horském kole, zip-lining a horolezectví.
• Motorové sporty. Ty se provádějí na motorovém vozidle. Například: automobilové závody (formule 1, rallye), motocyklový sport (rychlostní motocykly, motokros), motorový jachting a letectví.
• Jezdecký sport. Ty se provádějí na zvířatech. Například: turf, pólo, kachna, přespolní běh, jízda na koni.

Olympijské hry

Olympijské hry jsou největší sportovní událostí na světě. Konají se každé čtyři roky v jednom z měst (které předem určí mezinárodní sportovní výbor) a účastní se jich sportovci z pěti kontinentů, kteří reprezentují svou zemi v různých sportovních disciplínách.

Existují letní a zimní olympijské hry, které jsou inspirovány hrami pořádanými ve starověku v řecké Olympii (8. století př. n. l.). První novodobé olympijské hry se konaly v roce 1896 v řeckých Aténách.

Soutěžící z více než 200 zemí se v současnosti účastní 46 disciplín, včetně atletiky, basketbalu, cyklistiky, veslování, fotbalu, hokeje, taekwonda, tenisu a volejbalu.

Sledujte: Olympijské hry

Profesionalizace sportu

Profesionalizace sportu nastává, když se provozování sportu stane profesí. Sportovci jsou profesionálové, pokud věnují sportu, ve kterém soutěží, velkou část svého času a energie. Profesionalizace znamená zvýšení intenzity a úrovně tréninku sportovců v důsledku vysoké úrovně konkurence v různých disciplínách.

Proces profesionalizace vznikl mimo jiné v důsledku rozšíření médií, která zviditelnila větší počet sportů, a nárůstu volného času.

Sport představuje odvětví obrovských rozměrů a jeho popularita se liší podle jednotlivých kultur. Například: baseball a americký fotbal se hraje ve Spojených státech, kriket ve Velké Británii a Austrálii, uměleckou gymnastiku podporují čínské a ruské státy, pólo je typickým sportem v Argentině.

Technologie hraje klíčovou roli při poskytování dat pro úpravu přesnosti sportovních výsledků. Postupem času se do sportu začleňuje technika a technologie, jako jsou kamery, přesnější měřiče a senzory, aby se při činnostech dosáhlo větší přesnosti, aby nebyly pochybnosti o výkonech účastníků.

Charakteristika sportu

• Je regulovaný: Provádí se na základě souboru pravidel a zásad, které dávají základ disciplíně a které musí znát každý, kdo sport provozuje, a umožňují jeho jasné a řádné provozování.
• Má soutěživý charakter: Ať už má sport individuální nebo skupinový charakter, liší se od obyčejné hry tím, že v něm soutěží jednotlivci nebo skupiny, které proti sobě stojí s cílem zvítězit.
• Předává hodnoty: Prostřednictvím tréninku se internalizují hodnoty, jako je mimo jiné úcta, poctivost, úsilí, vytrvalost, tolerance k frustraci.
• Zlepšuje kvalitu života těch, kteří jej provozují: Sport přispívá k fyzickému a duševnímu rozvoji těch, kteří jej provozují: zlepšuje fyzickou vytrvalost, reguluje krevní tlak a snižuje stres.
• Podporuje sociální vazby: Týmová práce vytváří silné a trvalé emocionální a sociální vazby, které vznikají společným provozováním sportu.
• Je institucionalizovaný: Federace nebo asociace jednotlivých sportů regulují provozování, aktualizují pravidla, organizují mistrovství a propagují a zviditelňují danou disciplínu.

Význam a přínos sportu

Sport je jednou ze základních činností, kterou jedinec vykonává pro zachování zdravého života, obvykle pro rekreační, fyzické nebo duševní účely. Doporučuje se věnovat se sportu nebo fyzické aktivitě alespoň 30 minut denně:

• Regulovat krevní tlak
• Snižovat množství tělesného tuku
• Předcházet nemocem
• Spravovat držení kostí
• Rozvíjet svalovou hmotu
• Uvolňovat napětí

Kromě toho, že je zásadní pro tělesný vývoj jedince, sport má psychologické a sociální výhody:

• Podporuje sociální vztahy
• Podporuje týmovou práci
• Snižuje stres a úzkost
• Umožňuje získávání správných návyků

Navazuje: Tělesná výchova

Odkazy:

• „Sport“ v RAE.
• „What defines a sport?“ v Forbes.
• „Olympic sports“ v Olympic Channel.
• „Sports“ v Tokyo 2020.
• „Význam sportu ve výchově dětí“ v Más Vida.
• „Pohybová aktivita“ ve Světové zdravotnické organizaci.
• „Sport: proč jsou všechny prospěšné?“ ve Španělské nadaci pro srdce.