-
Větší velikost textuVelká velikost textuPravidelná velikost textu
Vaše dítě v tomto prvním roce života hodně vyrostlo a více než zdvojnásobilo svou porodní hmotnost.
Roste mé dítě normálně?“
Váš lékař změřil od narození váhu, délku a velikost hlavy (obvod) vašeho dítěte a zaznamenal je do růstového grafu. Tam se podívejte jako první, pokud máte otázky ohledně růstu svého dítěte.
Když se budete s lékařem dívat na růstový graf, porovnávejte růst svého dítěte s jeho vlastním růstovým modelem, nikoli s růstem jiných dětí. Pokud je růst vašeho dítěte stabilní, obvykle není důvod k obavám.
Pokud vás znepokojuje váha nebo růst vašeho dítěte, promluvte si s lékařem, který se vás může zeptat:
- Bylo vaše dítě nemocné? Několik dní, kdy se necítí dobře, zejména pokud je to spojeno se zvracením nebo průjmem, může vést k úbytku hmotnosti. Hmotnost se vrátí, až se vaše děťátko bude cítit lépe.
- Je vaše dítě v pohybu? Plazení, křižování a chůze spalují kalorie, takže přírůstek hmotnosti může být při této pohyblivosti nižší.
- Zajímá vaše dítě více hra na kukátko nebo shazování lžičky na zem než jídlo? Svět je fascinující místo a vaše téměř batole se každý den učí více. Snažte se své dítě během jídla nerozptylovat. Sledujte také známky toho, že se vaše děťátko dostatečně najedlo.
- Zavádíte správné druhy potravin? Jak se vaše dítě zlepšuje v jídle, věnujte větší pozornost struktuře a druhům potravin, které mu podáváte. Vaše dítě možná ztratilo zájem o kašovité dětské příkrmy. Místo toho podávejte měkké stolní potraviny a potraviny na prstech, které jsou bezpečné a zábavné.
Co s dítětem, které rychle přibírá na váze?
Rodiče se mohou divit: Mohou děti příliš přibírat na váze? Nadváhu má však jen málo kojenců a batolat. V těchto případech může pomoci rada dětského lékaře.
Nikdy nevynechávejte krmení. Sledujte však, zda vaše dítě dává najevo, že je syté. Dbejte na to, aby kalorie vašeho dítěte pocházely z výživných zdrojů – například z ovoce, zeleniny a obohacených obilovin. Mateřské mléko nebo umělá výživa by měly být hlavním zdrojem výživy i v prvním roce života.
Sedněte si s dítětem na koberec a podporujte fyzickou aktivitu a dbejte na to, aby mělo vaše děťátko bezpečný prostor pro pohyb. Omezte čas strávený v autosedačkách, kočárcích a ohrádkách.
Jednou z nejlepších věcí, které můžete pro své dítě udělat, je dobře jíst a být sami fyzicky aktivní. Vaše dítě má větší šanci vyrůstat zdravé, pokud jsou správné zdravotní návyky součástí rodinného způsobu života. Budete mu dobrým vzorem – a budete mít dostatek energie, abyste s ním udrželi krok!“
Co bude dál?“
V příštím roce očekávejte, že se růst vašeho dítěte zpomalí. Jak bude vaše batole stále aktivnější, je pravděpodobné, že „dětský tuk“ bude ubývat a vaše dítě se bude prodlužovat a hubnout.
.