Recepty na levandulovou směs do difuzéru {k tisku zdarma}

Sdílím spoustu a spoustu DIY receptů s použitím esenciálních olejů od kouzelného sprchového čističe přes pleťové sérum na míru podle typu pleti až po balzám na bolest hlavy, ale recepty na esenciální oleje, které používám nejčastěji, jsou směsi do difuzéru.

V podstatě vůbec první esenciální olej, který jsem použila, byla levandule v difuzéru, aby mi pomohla se spánkem. Stejně jako spousta žen jsem se budila 2-3krát za noc. Slyšela jsem, jak se kolem mě prochází pes, nebo se můj manžel otáčel, nebo se mi hlavou honily myšlenky na to, co všechno musím druhý den udělat. Zdálo se, že se prostě nedokážu vyspat tak, jak bych potřebovala. Vždycky jsem byla unavená a měla jsem trochu zamlžený mozek. Pak jsem začala difuzovat aviváž a najednou jsem začala spát celou noc. Podle mého názoru to nebylo nic jiného než zázrak, a tím začala moje láska k esenciálním olejům! (Přečtěte si o tom více a získejte mé oblíbené recepty na směsi pro difuzéry na spaní zde)

To bylo před více než pěti lety. Od té doby jsem se naučila, že levandulový éterický olej nejen pomáhá zlepšit spánek, ale může pomoci zmírnit pocity úzkosti, zahnat komáry a mouchy, zmírnit bolesti hlavy a mnoho dalšího.

Recepty na difuzéry uspořádané podle použití

Protože je levandulový éterický olej užitečný pro tolik různých použití, uspořádala jsem směsi pro difuzéry podle terapeutických účinků. Máte rýmu? Podívejte se na směsi v sekci „přetížení, nachlazení & kašel“ níže. Žerou vás komáři zaživa? Vyzkoušejte difuzní směsi „odpuzující hmyz“. Máte problémy s usínáním nebo se v noci budíte? Podívejte se do sekce „spánek“, kde najdete levandulové difuzní směsi, které vám pomohou klidně spát celou noc.

Tady je 10 typů receptů, které najdete níže. V každé sekci je několik difuzních směsí. Chcete jich mít více? Nezapomeňte si vzít bezplatný soubor k vytisknutí. Obsahuje všechny níže uvedené recepty PLUS další 2-3 difuzní směsi pro každou terapeutickou potřebu.

1. spánek
2. úleva od stresu
3. úzkost
4. povzbuzení
5. potíže, nachlazení &kašel
6. alergie
7. bolesti hlavy
8. nevolnost
9. odstraňování zápachu
10. odhánění hmyzu

Jak používat recepty na difuzéry?

1. najděte si směs pro difuzér, kterou chcete vyzkoušet – Níže a na bezplatném tiskovém dokumentu je k dispozici více než 40 směsí levandulových esenciálních olejů, z nichž si můžete vybrat. Najděte si tu, která vyhovuje vaší náladě, najděte si novou, kterou chcete vyzkoušet, nebo najděte tu, která má emoční/fyzické účinky esenciálních olejů, které potřebujete. Pokud nemáte k dispozici konkrétní esenciální olej, nezoufejte. Můžete nahradit podobný olej. nebo vyzkoušet některý z dalších více než 40 receptů. Určitě se najde několik takových, pro které máte všechny potřebné oleje.
2. přidejte do difuzéru vodu (tip: nezapomeňte přestat plnit pod malou rysku uvnitř difuzéru. Ultrazvukové difuzéry potřebují mít v horní části prostor, aby se voda mohla dostatečně rychle pohybovat sem a tam a proměnit se ve studenou mlhu, která vychází z horní části difuzéru. Pokud naplníte hladinu vody příliš vysoko, nebudete z difuzéru dostávat tolik mlhy. Méně vody (více místa v horní části) se rovná více mlhy. Příliš mnoho vody (málo nebo žádný prostor nahoře) se rovná málo nebo žádná mlha)
3. přidejte esenciální oleje do vody (tip: recepty na směsi do difuzéru jsou napsány pro 300ml difuzéry, ale recepty můžete snadno upravit tak, aby fungovaly pro jakoukoli velikost difuzéru. Tipy, jak recepty upravit, najdete v další části níže)
4. na difuzér nasaďte kryt
5. difuzér zapojte a zapněte

Nemáte difuzér? Nebojte se, i tak můžete difuzovat esenciální oleje. 25 způsobů, jak difuzovat bez difuzéru

Kolik kapek esenciálního oleje mám použít do difuzéru

Tyto difuzní směsi byly vytvořeny pro 300ml difuzér, ale recepty můžete snadno upravit tak, aby fungovaly pro každou velikost difuzéru.

Difuzéry o objemu 150 ml a menší: recepty zkraťte na polovinu tak, abyste použili 3-4 kapky esenciálního oleje

Difuzéry o objemu 200 ml-400 ml: směsi pro difuzéry používejte tak, jak jsou (5-8 kapek esenciálního oleje)

Difuzéry o objemu 500 ml a větší: Recepty na difuzéry zdvojnásobte tak, abyste použili 10-15 kapek esenciálního oleje

recepty na difuzní směsi levandulových esenciálních olejů pro SPÁNEK

další difuzní směsi pro skvělý spánek najdete zde, DIY sprej na spaní zde, recept na uklidňující levandulovou vanilkovou koupel zde, a uklidňující hořčíkové tělové máslo (tajemství nejlepšího spánku, jaký jsem kdy měla) zde

Sladké sny

2 kapky levandule

2 kapky. cedrové dřevo

2 kapky citron

1 kapka sladký pomeranč

1 kapka ylang ylang

Mellow Mama

2 kapky šalvěj muškátová

2 kapky levandule

2 kapky vetiver

Příběhy na dobrou noc

3 kapky levandule

2 kapky sladký pomeranč

1 kapka citron

1 kapka kapky cedrového dřeva

1 kapka fenyklu

směsi esenciálních olejů do difuzérů pro ODSTRAŇOVÁNÍ STRESU

další uklidňující recepty do difuzérů pro odbourání stresu najdete zde, DIY recept na aromaterapeutické těsto na hraní zde, DIY relaxační potírání, a domácí kuličky proti stresu zde

Morský vánek

3 kapky levandule

3 kapky limetky

1 kapka máty

. Stress Buster

2 kapky levandule

2 kapky cedrového dřeva

2 kapky citronu

1 kapka sladkého pomeranče

1 kapka máta peprná

Klid na pobřeží

2 kapky kadidlo

2 kapky cedrové dřevo

2 kapky levandule

1 kapka sladký pomeranč

získejte zdarma k vytištění všech 40 receptů na směsi levandulových éterických olejů do difuzéru zde

recepty na levandulové éterické oleje pro ANXIETY

Recepty na směsi do válečků na podporu úzkostných pocitů najdete zde

Peace & Ease

2 kapky šalvěje muškátové

2 kapky cedrového dřeva

2 kapky sladkého pomeranče

2 kapky levandule

Úzkostné pocity

2 kapky bergamotu

2 kapky levandule

2 kapky máty peprné

Klid

4 kapky levandule

2 kapky vetiveru

2 kapky ylang ylang

recepty na difuzéry s esenciálními oleji pro UPLIFTING & HAPPINESS

Pro recepty na válečky na emoce (uplifting, vyrovnání nálady, uzemnění, sebedůvěra, a další)

Happy Vibes

3 kapky mandarinky

2 kapky levandule

2 kapky máty

1 kapka limetky

Pozitivní myšlení

2 kapky kadidla

2 kapky eukalyptu

2 kapky eukalyptu limetka

2 kapky levandule

Lift Me Up

2 kapky šalvěje muškátové

1 kapka ylang ylang

1 kapka pelargonie

1 kapka santalového dřeva

1 kapka levandule

1 kapka citronu

směsi levandule pro KONGESCI, CHLAZENÍ, & CHOROBY

Najdete zde další difuzní směsi pro přetížení, zde difuzní směsi pro podporu imunity, a potírání nohou na podporu imunity zde

Cold Buster

2 kapky levandule

2 kapky eukalyptu

1 kapka tea tree

2 kapky máty peprné

Sinus Blend

1 kapka oregana

2 kapky máty peprné

2 kapky citronu

2 kapky citronu

2 kapky levandule

1 kapka tea tree

Nosníček

3 kapky eukalyptu

1 kapka tea tree

1 kapka rozmarýnu

2 kapky levandule

recepty na směsi do válečků pro alergiky

Zde najdete směs do válečků pro alergiky a do inhalátoru. recepty pro alergiky zde

Změna ročního období

2 kapky levandule

2 kapky cedrového dřeva

2 kapky máty peprné

1 kapka tea tree

Šťastný nos

3 kapky máty peprné

1 kapka eukalyptu

1 kapka pomeranče

1 kapka pomeranče

1 kapka levandule

Spánek při alergii

2 kapky levandule

2 kapky cedrového dřeva

1 kapka římského heřmánku

2 kapky citronu

1 kapka eukalyptu

směsi levandule na BOLEST HLAVY

chcete další recepty na esenciální oleje při bolesti hlavy? Vyzkoušejte mé recepty na domácí balzám proti bolesti hlavy a pomocníka při bolesti hlavy v lahvičce s válečkem

Pomocník při bolesti hlavy

2 kapky levandule

3 kapky. máta peprná

2 kapky kadidlo

1 kapka citron

1 kapka bazalka

Má bolest hlavy

2 kapky levandule

2 kapky kapky máty peprné

2 kapky kopaiby

2 kapky kadidla

Bolest hlavy

2 kapky máty peprné

2 kapky eukalyptus

1 kapka tea tree

1 kapka citron

2 kapky levandule

recepty na NAUSEA

Vyzkoušejte také můj jednoduchý recepty na inhalátory éterických olejů při nevolnosti z pohybu a žaludeční nevolnosti a tuto DIY mast na žaludeční nevolnost

Motion Sickness

3 kapky máty peprné

2 kapky zázvoru

2 kapky levandule

Tummy Tamer

2 kapky levandule

2 kapky zázvoru

2 kapky máty peprné

1 kapka sibiřské jedle

1 kapka citronu

Žaludeční potíže

2 kapky zázvoru

2 kapky máty

2 kapky levandule

2 kapky kardamonu

recepty s esenciálními oleji na DEODORIZACI

Chcete další recepty na deodorační esenciální oleje? Vyzkoušejte tyto: Dezodorační sprej na smradlavé boty, dezinfekční sprej „Lysol“, tablety na dezodorizaci odpadkových košů, šumivky na čištění toalet, sprej na dezodorizaci odpadkových košů, a tento domácí přírodní deodorant, který skutečně funguje

Svěží prádlo

1 kapka levandule

2 kapky eukalyptu

2 kapky citronu

.

1 kapka tea tree

1 kapka máty peprné

Clean & Fresh

2 kapky cedrového dřeva

1 kapka levandule

2 kapky sladkého pomeranče

2 kapky citronu

1 kapka máty

Svěží vzduch

2 kapky levandule

2 kapky smrku

2 kapky sladkého pomeranče

2 kapky pomeranče

2 kapky grapefruitu

recepty na směs éterických olejů pro difuzér levandule pro odpuzování komárů

zjistěte více informací o tom, které éterické oleje odpuzují komáry, klíšťata, komáry, mouchy, a další spolu s recepty na spreje proti hmyzu najdete zde

Bug Off

1 kapka tymiánu

2 kapky máty peprné

2 kapky levandule

3 kapky citronu eukalyptus

Wildflower Wanderlust

3 kapky citronely

2 kapky levandule

1 kapka pačuli

1 kapka pelargonie

Sbohem Komáři

3 kapky citronového eukalyptu

1 kapka levandule

1 kapka máty peprné

1 kapka citronové trávy

1 kapka geránia

klikněte zde pro bezplatný tisk těchto levandulových směsí pro difuzér + 25 dalších receptů

další recepty na difuzní směsi (s možností tisku zdarma), které by vás mohly zajímat:

40+ citronových směsí éterických olejů pro difuzéry

směsi pro difuzéry na spaní

recepty pro difuzéry při nachlazení a přetížení

uklidňující směsi éterických olejů

energetické směsi pro difuzéry na únavu

jarní difuzní recepty

letní difuzní recepty

podzimní difuzní směsi

zimní difuzní recepty

vánoční difuzní směsi

Připojte se k nám…

jsme na Facebooku zde

jsme na Pinterestu zde

klikněte zde a přihlaste se k odběru našeho e-mailového zpravodaje

Upozornění: Výrobky uvedené v tomto článku nebyly hodnoceny úřadem FDA. Tyto výrobky a informace na této stránce nejsou určeny k diagnostice, léčbě, vyléčení nebo prevenci jakýchkoli onemocnění. Tyto webové stránky nenahrazují odbornou péči. Svou zdravotní péči vždy konzultujte s lékařem. Nikdy nezanedbávejte odbornou lékařskou pomoc ani s jejím vyhledáním neotálejte kvůli tomu, co jste si přečetli na těchto webových stránkách.

Vyjádření: Vezměte prosím na vědomí, že tyto webové stránky obsahují partnerské odkazy. To znamená, že pokud kliknete na určité odkazy a následně si zakoupíte produkt, obdržím malou provizi. Cena je pro vás úplně stejná, jako by byla bez affiliate odkazu.