Těhotenství v 7. až 10. týdnu

Tento materiál nesmí být používán ke komerčním účelům ani v nemocnicích či zdravotnických zařízeních. Nedodržení může mít za následek právní postih.

Co byste měli vědět:

Těhotenské hormony mohou způsobit, že vaše tělo v této fázi těhotenství projde mnoha změnami. Můžete se cítit více unavená než obvykle, můžete mít výkyvy nálad, nevolnost a zvracení a bolesti hlavy. Vaše prsa mohou být citlivá a oteklá a můžete častěji močit.

DISCHARGE INSTRUKCE:

• Máte bolesti nebo křeče v břiše nebo v dolní části zad.
• Máte silné vaginální krvácení nebo srážlivost.
• Vynecháváte materiál, který vypadá jako tkáň nebo velké sraženiny. Materiál seberte a vezměte s sebou.

Zavolejte svého lékaře nebo porodníka, pokud:

• Máte slabé krvácení.
• Máte zimnici nebo horečku.
• Máte vaginální svědění, pálení nebo bolest.
• Máte žlutý, zelený, bílý nebo zapáchající vaginální výtok.
• Máte bolest nebo pálení při močení, méně moči než obvykle nebo růžovou či krvavou moč.
• Máte otázky nebo obavy týkající se vašeho stavu nebo péče.

Jak o sebe pečovat v této fázi těhotenství:

• Zvládáte nevolnost a zvracení. Vyhýbejte se tučným a kořeněným jídlům. Jezte malá jídla v průběhu dne namísto velkých porcí. Zázvor může pomoci snížit nevolnost. Zeptejte se svého lékaře na další způsoby snižování nevolnosti a zvracení.
• Jezte rozmanité zdravé potraviny. Mezi zdravé potraviny patří ovoce, zelenina, celozrnné pečivo, nízkotučné mléčné výrobky, fazole, libové maso a ryby. Pijte tekutiny podle pokynů. Zeptejte se, kolik tekutin máte denně vypít a které tekutiny jsou pro vás nejvhodnější. Omezte množství kofeinu na méně než 200 miligramů denně. Omezte příjem ryb na 2 porce týdně. Vybírejte si ryby s nízkým obsahem rtuti, například konzervovaného světlého tuňáka, krevety, lososa, tresku nebo tilapii. Nejezte ryby s vysokým obsahem rtuti, jako jsou mečoun, tilefish, makrela královská a žralok.

  

• Užívejte prenatální vitamíny podle pokynů. Vaše potřeba některých vitamínů a minerálů, například kyseliny listové, se během těhotenství zvyšuje. Prenatální vitamíny poskytují některé další vitamíny a minerály, které potřebujete. Prenatální vitamíny mohou také pomoci snížit riziko některých vrozených vad.
• Zeptejte se, kolik byste měla každý měsíc přibrat. Příliš velký nebo příliš malý přírůstek hmotnosti může být pro vás i vaše dítě nezdravý.
• Nekouřte. Kouření zvyšuje riziko potratu a dalších zdravotních problémů během těhotenství. Kouření může způsobit, že se Vaše dítě narodí příliš brzy nebo bude při porodu vážit méně. Přestaňte kouřit, jakmile zjistíte, že byste mohla být těhotná. Pokud potřebujete pomoc při odvykání kouření, požádejte o informace svého lékaře.
• Nepijte alkohol. Alkohol přechází z vašeho těla do vašeho dítěte přes placentu. Může ovlivnit vývoj mozku Vašeho dítěte a způsobit fetální alkoholový syndrom (FAS). FAS je skupina onemocnění, která způsobuje mentální problémy, problémy s chováním a růstem.
• Než začnete užívat jakékoli léky, poraďte se se svým lékařem. Mnoho léků může poškodit Vaše dítě, pokud je užíváte v těhotenství. Neužívejte žádné léky, vitamíny, bylinky nebo doplňky stravy, aniž byste se nejprve poradila se svým poskytovatelem zdravotní péče. V těhotenství nikdy neužívejte nelegální nebo pouliční drogy (např. marihuanu nebo kokain).

Bezpečnostní rady v těhotenství:

• Vyhýbejte se horkým vanám a saunám. Během těhotenství nepoužívejte horkou vanu ani saunu, zejména v prvním trimestru. Horké vany a sauny mohou zvýšit teplotu vašeho dítěte a zvýšit riziko vrozených vad.
• Vyhněte se toxoplazmóze. Jedná se o infekci způsobenou konzumací syrového masa nebo pobytem v blízkosti infikovaných kočičích výkalů. Může způsobit vrozené vady, potraty a další problémy. Po dotyku syrového masa si umyjte ruce. Před konzumací masa se ujistěte, že je dobře tepelně zpracované. Vyhýbejte se syrovým vejcím a nepasterizovanému mléku. Během těhotenství používejte rukavice nebo požádejte někoho jiného, aby vyčistil kočičí záchod.

Změny, které se dějí s vaším miminkem:

V 10. týdnu bude vaše miminko dlouhé asi 2,5 palce od vrcholu hlavičky po zadeček (zadeček miminka). Vaše dítě váží přibližně ½ unce. Tvoří se hlavní tělesné orgány, jako je mozek, srdce a plíce. Začínají se také formovat rysy obličeje vašeho dítěte.

Prenatální péče:

Prenatální péče je série návštěv u vašeho lékaře v průběhu těhotenství. Během prvních 28 týdnů těhotenství budete svého poskytovatele zdravotní péče navštěvovat 1krát měsíčně. Prenatální péče může pomoci předcházet problémům během těhotenství a porodu. Váš poskytovatel zdravotní péče vám bude kontrolovat krevní tlak a hmotnost. Zkontroluje také srdeční frekvenci Vašeho dítěte. Při některých návštěvách můžete potřebovat také následující vyšetření:

• Vyšetření pánve umožní vašemu poskytovateli zdravotní péče prohlédnout váš děložní čípek (spodní část dělohy). Váš poskytovatel zdravotní péče použije spekulum k otevření Vaší pochvy. Zkontroluje velikost a tvar vaší dělohy. Při první prenatální návštěvě vám může být také proveden Papův stěr. Jedná se o test, který zkontroluje váš děložní čípek na přítomnost abnormálních buněk.
• Mohou být provedeny krevní testy, aby se zkontrolovalo některé z následujících vyšetření:
  • Těhotenskou cukrovku nebo anémii (nízkou hladinu železa)
  • Krevní skupinu nebo Rh faktor nebo některé vrozené vady
  • Imunitu k některým nemocem, jako jsou plané neštovice nebo zarděnky
  • Infekci, jako je pohlavně přenosná infekce, HIV nebo hepatitida B
• Hepatitidě B může být třeba předcházet nebo ji léčit. Hepatitida B je zánět jater způsobený virem hepatitidy B (HBV). HBV se může přenést z matky na dítě během porodu. Na přítomnost HBV budete vyšetřena co nejdříve v prvním trimestru každého těhotenství. Test musíte podstoupit i v případě, že jste byla očkována vakcínou proti hepatitidě B nebo jste byla testována již dříve. Může být nutné, abyste infekci HBV před porodem léčila.
• Mohou vám být také provedeny testy moči, aby se zkontrolovala hladina cukru a bílkovin. Ty mohou být příznakem těhotenské cukrovky nebo preeklampsie. Testy moči mohou být také provedeny ke kontrole příznaků infekce.
• Ultrazvuk plodu zobrazuje snímky vašeho dítěte uvnitř dělohy. Snímky slouží ke kontrole vývoje, pohybů a polohy vašeho dítěte.
• Mohou vám být nabídnuty screeningové testy na genetické poruchy. Tyto screeningové testy zjišťují riziko genetických poruch vašeho dítěte, jako je například Downův syndrom. Screeningový test zahrnuje krevní test a ultrazvuk.

Dodržujte pokyny svého lékaře nebo porodníka:

Docházejte na všechny prenatální návštěvy. Zapište si otázky, abyste se na ně nezapomněli zeptat při návštěvách.

© Copyright IBM Corporation 2021 Informace jsou určeny pouze pro koncové uživatele a nesmí být prodávány, dále šířeny ani jinak používány ke komerčním účelům. Všechny ilustrace a obrázky obsažené v CareNotes® jsou chráněny autorskými právy společnosti A.D.A.M., Inc. nebo IBM Watson Health

Výše uvedené informace slouží pouze jako vzdělávací pomůcka. Nejsou určeny jako lékařské rady pro jednotlivé stavy nebo léčbu. Před dodržováním jakéhokoli léčebného režimu se poraďte se svým lékařem, zdravotní sestrou nebo lékárníkem, abyste zjistili, zda je pro vás bezpečný a účinný.