Tohle byste měli vědět o gumovém chrániči

Gumový chránič je uzavřený systém chráničů, který vyvinul zakladatel 10th Planet Jiu Jitsu Eddie Bravo. Rubber Guard se zaměřuje na sevření soupeře a udržení ho v nejistotě, čím na něj chcete zaútočit. Ačkoli byl Rubber Guard vyvinut s ohledem na smíšená bojová umění (MMA), mohou jej používat cvičenci Gi Jiu-Jitsu, No-Gi Jiu-Jitsu i MMA. Názvy technik systému Rubber Guard mohou být docela zábavné – New York, Home Alone, Death from Below, Zombie, Chill Dog, Gogoplata, Loco Plata a Crackhead Control. Dokonce i název systému, Rubber Guard, často vyvolává u lidí smích. Nakonec bylo pojmenování zvoleno tak, aby cvičícím pomohlo představit si techniky a aby si je mohli zapamatovat. Jako každý systém je i Rubber Guard neustále zdokonalován a dále rozvíjen cvičenci po celém světě.

Proč byste se měli učit Rubber Guard

V brazilském Jiu-Jitsu není nic špatného na tradičním zavřeném chrániči. K dispozici máte sweepy, kimury, gilotiny, armbary, trojúhelníky a škrcení. Úskalí však spočívá v tom, že pokud váš soupeř ví, že je to vše, čím na něj můžete útočit, vaše útoky a nastavení se začnou telegrafovat. Vaše hra se začne uzavírat. Pro Jiu-Jitsu by to bylo v pořádku. Vy i váš soupeř se dostanete do patové situace.

Zavedení úderů v zavřeném gardu

Pokud se zapojí údery, jako je tomu v MMA, guard se již nestává pozicí 50 na 50. V případě, že se údery zapojí do hry, může se stát, že se soupeř dostane do patové situace. Nyní vás osoba v zavřeném gardu může zasáhnout údery a lokty do hlavy a těla.

Pokud jste někdy sledovali MMA, pokud má jeden soupeř druhého v gardu, obvykle do něj buší a zároveň se doufá, že se pokusí o podání.

Jste postaveni před několik možností, když máte soupeře v gardu:

1) Kryjte se a počkejte, až rozhodčí zastaví boj.

2) Vyberte si útok tím, co znáte – armbary, triangly, kimury atd. Pokud se pokusíš se soupeřem vyměnit údery, můžeš se dostat do špatné pozice, bez slovní hříčky. Váš soupeř má na své straně gravitaci a také možnost vytočit boky, aby zvýšil sílu svých úderů.

Jestliže ležíte na zádech, vaše schopnost zasadit účinný úder je vážně omezena.

3) Otevřete zavřený guard a pokuste se uniknout zpět na nohy. Problém je, že pokud je tvůj soupeř agresivní, nemusí tě nechat utéct.

4) Prolom soupeřův postoj a zaútoč pomocí gumového chrániče. I když se dostaneš do Mission Control, budeš alespoň schopen držet soupeře na uzdě a zasazovat mu údery prostřednictvím úderů nebo loktů.

Dostaneš-li soupeřovu ruku na podložku, účinně vyřadíš z rovnice jednu ze soupeřových paží. Bude se tě tedy snažit udeřit druhou rukou, ale tyto údery se stanou telegrafickými, nemluvě o tom, že se tvůj soupeř při navazování úderu otevře možnosti podání.

Při použití gumového chrániče už tvůj soupeř nebude chtít zůstat v tvém chrániči, protože se nyní stává špatným nápadem se v něm držet. Pokud je vaše hra v Rubber Guardu opravdu dobrá, je pro vás vítězství submisí velmi pravděpodobné.

Rubber Guard – kroky k běžné submisi: Gogoplata

1) Uzavřete vzdálenost na soupeře a dostaňte se do zavřeného gardu.

2) Zlomte soupeřovo držení těla.

3) Dostaňte se do Mission Control tím, že přitáhnete jednu ze svých nohou na soupeřova záda a udržíte jeho držení na uzdě.

4) Dostaňte soupeřovu ruku na podložku. Tato pozice se nazývá New York.

5) Uvolněte krk a znovu spojte nohu, abyste se dostali do pozice Chill Dog.

6) Zvedněte nohu nad hlavu soupeře a zajistěte Gogoplatu. Ukončete buď kličkou na soupeřově krku, nebo tlakem na soupeřův krk.

ZAPÍNEJTE:

https://evolve-vacation.com

Vydal Evolve Vacation v neděli 21. května 2017

Učení gumového chrániče

Když gumový chránič praktikují hráči Jiu-Jitsu po celém světě, měli byste být schopni najít někoho, s kým byste mohli trénovat a opakovat. Než se nadějete, budete mistrem v gumovém chrániči, budete blokovat údery soupeře nebo jednoduše využívat útok v chrániči založený na klinči k novým a různým způsobům podání. Dost možná zjistíte, že sami přispíváte do systému, protože poskytujete zpětnou vazbu o tom, co funguje a co ne. Mnohokrát se setkáte s příspěvky do systému Rubber Guard od slavných cvičenců nebo jiných kreativních cvičenců Jiu-Jitsu.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.