Tradiční recept Magiritsa (řecká velikonoční polévka)

Tradiční řecký recept Magiritsa (řecká velikonoční polévka) jen pro milovníky pravé řecké kuchyně! Magiritsa je jedinečná a kontroverzní řecká polévka z jehněčích drobů a římského (cos) salátu, ozdobená čerstvými bylinkami a zakončená lahodnou vaječnou omáčkou s citronem (Avgolemono).

Recept na magiritsu (řeckou velikonoční polévku) – tradiční řecká velikonoční pochoutka

Tento tradiční recept na magiritsu je večeře připravovaná a podávaná téměř v každé řecké domácnosti na Bílou sobotu, zatímco hlavním velikonočním jídlem podávaným na Velikonoční neděli je jehněčí pečené na rožni. Autentický recept na magiritsu je navržen tak, aby se využily zbytky jehněčího masa a nic nepřišlo nazmar.

Magiritsa se podává po půlnočních bohoslužbách, aby se přerušilo 40denní období velkého půstu, a je považována za nejlepší jídlo po období půstu, aby se trávicí systém postupně vrátil ke svým návykům při konzumaci masa.

Tradiční recept na magiritsu (řeckou velikonoční polévku) – varianty

Na tento tradiční řecký recept na magiritsu lze najít mnoho variant. Některé regionální verze používají také rýži, zatímco peloponéský recept magiritsa vyžaduje čerstvě nastrouhaná rajčata. V některých částech Řecka se podává spíše jako frikasé než jako polévka s různými druhy zeleniny, zatímco jinde dávají přednost přípravě s jehněčím, telecím masem nebo pouze s játry.

V dnešní době se magiritsa běžně podává také jako vegetariánská polévka, připravovaná především z hub a zeleninového vývaru spolu s rýží, čerstvými bylinkami a vaječnou citronovou omáčkou. V některých receptech magiritsy se k přípravě vývaru do polévky používá také krk a hlava jehněte. Příprava vývaru může být časově náročná, ale polévce dodá opravdu jedinečnou chuť a vůni.

Tisk

ikona hodin ikona příborů ikona příborů ikona vlajky ikona složky ikonainstagramu ikona instagramu ikona pinterestu ikona pinterestu ikonafacebooku ikona facebooku ikona tisku ikona čtverců ikona srdce ikona srdce plné srdce plné ikona

Popis

Tradiční řecký recept na magiritsu (řecká velikonoční polévka), ideální pro vaši velikonoční rodinnou večeři! Magiritsa je jedinečná řecká polévka z jehněčích drobů a římského salátu, ozdobená čerstvými bylinkami a zakončená lahodnou vaječnou citronovou omáčkou (Avgolemono).

Složení

Váha1x2x3x

Pro Magiritsu

  • 1 kg jehněčích vnitřností (srdce, játra, plíce a další orgány)
  • střeva z 1 jehněčího (nepovinné)
  • 1 velká červená cibule, jemně nasekaná
  • 5-6 jarních cibulek, jemně nasekaných
  • 3 střední římské (cos) saláty, nahrubo nasekané
  • 4-5 lžic čerstvého kopru, nasekané
  • 1/2 šálku rýže (nepovinné)
  • 1/2 šálku olivového oleje
  • sůl a čerstvě mletý pepř

Pro vaječnou citronovou omáčku (Avgolemono)

  • 2 vejce
  • šťáva ze 2 citronů

Návod

  1. K přípravě tohoto tradičního řeckého receptu magiritsa, Orgány důkladně očistěte a omyjte a dejte stranou. Střeva důkladně omyjte pod tekoucí vodou, potřete je mořskou solí a citronovou šťávou a znovu omyjte. (Pro snadnější omytí je můžete podélně rozříznout nebo obrátit naruby.)
  2. Ve velkém hrnci přidejte orgány a velké množství vody a přiveďte je k varu. Orgány blanšírujte v horké vodě asi 3-5 minut. Přidejte střeva a blanšírujte je dalších 5 minut. Slijte vodu a nechte ji chvíli vychladnout. Nakrájejte je na malé kousky a odstraňte přebytečný tuk.
  3. Na středním ohni rozehřejte velký hrnec a přidejte olivový olej, nakrájenou cibuli a maso. Restujte 5-6 minut, dokud nezhnědne. Přidejte 2-3 sklenice horké vody a vařte asi 10 minut. Přidejte nahrubo nakrájený salát a vymačkejte ho tak, aby se do něj vešel, a přiklopte pokličkou. Vařte 10 minut, sejměte pokličku a dochuťte. Dobře promíchejte a vařte magiritsu s přiklopenou pokličkou ještě asi 40-50 minut. (Pokud se rozhodnete připravit tento recept na magiritsu s rýží, vmíchejte rýži asi 10 minut před koncem vaření.)
  4. Připravte k magiritse vaječnou citronovou omáčku. Začněte tím, že oddělíte bílky od žloutků. V míse vyšlehejte žloutky a přidejte citronovou šťávu za stálého šlehání, dokud se nespojí. Do jiné mísy přidejte bílky a šlehejte ručním mixérem, dokud nejsou bílky napěněné a husté. Za stálého šlehání pomalu přidávejte žloutkovou směs do bílků. Pokračujte ve šlehání po dobu 1-2 minut a postupně přidejte 1-2 naběračky horkého vývaru z magiritsa, po troškách. Dbejte na to, abyste vývar přidávali pomalu, jinak se bílky srazí! Po dokončení přelijte směs zpět do hrnce a přidejte nasekaný kopr. Dobře promíchejte, přiklopte pokličkou a nechte 5 minut odstát. (Viz také několik tipů, jak připravit dokonalé Avgolemono).
  5. Magiritsa (řecká velikonoční polévka) se ještě teplá rozdělí do misek a posype čerstvě mletým pepřem. Vychutnejte si!
  6. (Pokud si rádi připravíte vývar z jehněčí hlavy a krku pro magiritsu, důkladně hlavu a krk omyjte a vložte do velkého hrnce spolu se dvěma červenými cibulemi. Zalijte dostatečným množstvím vody, aby byla pokryta, okořeňte a vařte přibližně 1 hodinu, přičemž povrch slijte. Když maso odpadne od kostí, sundejte hrnec ze sporáku a vývar sceďte. Vývar nechte zcela vychladnout a slijte z něj tuk. Vývar a stejné množství vody použijte k přípravě polévky magiritsa)

Nutriční hodnoty

  • Velikost porce: 1 porce
  • Kalorie: 272 kcal
  • Cukr: 1.6g
  • Sodík: 520,1mg
  • Tuky: 18,4g
  • Nasycené tuky: 3,3g
  • Nenasycené tuky: 13,3g
  • Transmastné kyseliny: 0g
  • Sacharidy: Vláknina: 1g
  • Bílkoviny: 21,3g
  • Cholesterol: 502,2mg

Klíčová slova: Magiritsa, řecká velikonoční polévka recept

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.