Váš krevní tlak 145 nad 101?

Krevní tlak 145/101 – co to znamená?

Váš krevní tlak 145/101 znamená hypertenzi 2. stupně. Jedná se o druhý stupeň vysokého krevního tlaku.

Hypertenze 2. stupně znamená, že srdce musí také tvrdě pracovat, aby zajistilo zásobování všech tkání v těle.

Mimochodem: Vaše systolická hodnota 145 mmHg je lepší než diastolická hodnota a klasifikovala by se jako hypertenze 1. stupně. Pokud však dostáváte dva různé typy klasifikace krevního tlaku, je správné zvolit tu, která je považována za horší.

Krevní tlak 145/101 v tabulce krevního tlaku

Vytiskněte si tento obrázek pro svou evidenci

Krevní tlak 145/101 na stupnici krevního tlaku

Co byste měli vědět o krevním tlaku 145/101

Podmínkou pro krevní tlak Hypertenze 2. stupně je hodnota 160-.179 nad 100-109. Váš krevní tlak 145/101 spadá do tohoto rozmezí.

Co je to krevní tlak Hypertenze 2. stupně

Hypertenze 2. stupně je chronické onemocnění, které se diagnostikuje při naměřených hodnotách, podle nichž je systolický tlak osob vyšší než 160, přičemž diastolický tlak je vyšší než 100. V případě, že je krevní tlak vyšší než 100, je nutné, abyste si jej změřili. Na rozdíl od dřívějších forem hypertenze ji nelze léčit pouze změnou stravy, i když i ta pomůže. Osoby trpící tímto onemocněním budou často muset užívat několik různých léků, aby udržely tento stav pod kontrolou snížením krevního tlaku. Důležité je mít na paměti, že příznaky hypertenze 2. stupně mohou být naprosto nulové, a proto je nezbytné nechat si pravidelně kontrolovat krevní tlak.

Rizika hypertenze 2. stupně

S výskytem hypertenze 2. stupně je spojeno nesčetné množství rizik. Za prvé, hypertenze je obrovským rizikovým faktorem pro periferní arteriální onemocnění, chronické onemocnění ledvin, aneuryzmata v tepnách, mrtvice a základní srdeční onemocnění. Osoby s tímto onemocněním také zjistí, že může dokonce snížit průměrnou délku života. Existují také dvě různá onemocnění, která člověku s hypertenzí 2. stupně hrozí, pokud se neléčí, včetně ischemické choroby srdeční a takzvané hypertenzní choroby srdeční. co může pomoci chránit se před hypertenzí 2. stupně krevní tlak

Pro prevenci hypertenze 2. stupně existuje několik dietních omezení a váhových tipů, kterých byste se měli držet. Důležité je například udržovat normální tělesnou hmotnost, k čemuž může přispět fyzické cvičení alespoň 30 minut denně. Jezte také alespoň 5-6 porcí ovoce a zeleniny denně. Doporučuje se také udržovat denní příjem sodíku pod 2,4 gramu. To vše vám pomůže udržet hypertenzi krevního tlaku na uzdě.

Krevní tlak 145/101 na tlakoměru

Vytiskněte si tento obrázek pro záznam

Poslední příspěvky

• Co víme o COVID-.19 (Coronavirus) a hypertenzi
• 5 rychlých a snadných způsobů, jak okamžitě snížit krevní tlak
• Proč mě bolí na hrudi?
• Jak porozumět nízkému krevnímu tlaku
• Který čaj mi snižuje krevní tlak

.