Kom med svampene.
Calling all mushroom lovers: Nu er der endnu en grund til at elske din yndlingssvamp. Denne populære kulinariske ingrediens har fundet vej fra køkkenet til dit medicinskab takket være dens utallige hudelskende egenskaber. “Svampe indeholder naturlige vitaminer, fugtighedsbevarende stoffer og antioxidanter, der fremmer hudens sundhed og hjælper med at forebygge ældning”, siger Dr. Mara Weinstein Velez, dermatolog og medlem af Women’s Dermatologic Society, om hvorfor svampe er ved at blive den seneste “it-ingrediens”. Tror du ikke på, at det, der er drysset på toppen af dine trøffelfritter, kan forbedre din hud? Her er fire måder, hvorpå et produkt tilsat svampe styrker din teint:
Det beroliger din teint
Hvad enten du har problemer med irriterende udbrud, eller dit ansigt har tendens til at se rødt ud 24/7, kan en formel med svampe være præcis, hvad du har brug for. “D-vitamin, som almindeligvis findes i svampe, er antiinflammatorisk,” forklarer Dr. Weinstein Velez. “Det er gavnligt for akne, rosacea og din huds generelle udstråling.”
Det bekæmper for tidlig aldring
En anden ting, som svampes D-vitaminniveauer er gode for? At holde irriterende rynker og fine linjer på afstand. Det skyldes, at D-vitamin fremmer hudens cellevækst og hjælper med at reparere hudens naturlige barriere.
VIDEN: Det beskytter mod hudskader
Mellem solen, miljøforurenende stoffer og bakterier er der meget, der kan ødelægge vores hud. Svampe er fyldt med antioxidanter – et hemmeligt våben, der forhindrer disse eksterne skader i at fremskynde hudens aldringsproces.
Den lysner og fugter
Sig farvel til kedelig, dehydreret hud: “Svampe har endda et opklarende middel kaldet kojinsyre, som kan hjælpe på misfarvning og hyperpigmentering af huden på grund af solskader,” siger Dr. Weinstein Velez. Desuden fungerer det som en svamp, så det kan absorbere og fastlåse fugt i din hud.
Alle emner inden for hudpleje
Abonner på vores nyhedsbrev
Abonner på gratis opskrifter, indretningsideer & specialtilbud