Disse gladiatorer med pom-pom er virkelig søde. At gå i dem? Ikke så meget. Når sæsonens sandaler begynder at ødelægge dine fødder, kan disse tricks og behandlinger helbrede dem.
Handl hurtigt
Hvis du kan sætte et plaster på, så snart din sko begynder at gnide, er du en rockstjerne, siger Joshua Zeichner, leder af kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi på Mount Sinai Hospital i New York City. “Det stopper friktionen og forhindrer området i at eksplodere til en fuld blære eller et åbent sår.” I en nødsituation kan håndcreme (ja, virkelig) også hjælpe med at skabe en barriere på huden; sørg bare for, at den indeholder silikone, som CeraVe Therapeutic Hand Cream gør, råder Zeichner: “Det er lidt ligesom bilvoks til dine fødder.”
Svøm, svøm, svøm
Et lunkent Epsom-saltbad virker dobbelt ved at udtørre vabler og holde hævelsen i skak, siger Stella Abrera, en af de første dansere ved American Ballet Theatre. Start med at smide en kop Epsom-salt i badekarret eller en spand med varmt vand og lad det opløses. Tilsæt et par dråber tea tree-olie (det er et naturligt desinficerende middel), og læg fødderne i blød i fem til ti minutter. “Det er superafslappende og virker som en trylleformular hver gang,” siger Abrera.
Pop It Properly
For at kunne tage sko på (og ikke vige tilbage af smerte) kan det give en stor lettelse at sprænge en vabel. “Men du bør under ingen omstændigheder plukke det øverste hudlag af,” siger Zeichner. “Det vil gøre det til en magnet for bakterier.” Hvis du vil sprænge vabler som en professionel, skal du vaske dine hænder og tørre overfladen af vablen med en vatrondel, der er gennemvædet af alkohol. Steriliser en synål over åben ild (brug en lighter eller en tændstik), og prik derefter forsigtigt til siden af blæren. Påfør derefter så forsigtigt som muligt et let tryk for at hjælpe med at dræne væsken, indtil den flader ud.
Hold den ren
Mindre et forslag, mere en befaling, for det eneste, der er værre end en vabel, er en inficeret vabel. For at holde snavs og bakterier på afstand skal du vaske området med vand og sæbe og lægge en antibiotisk salve på to gange om dagen. Hvis du tager sko på, skal du dække det med en forbinding.
Skum på Aloe Vera
Denne antiinflammatoriske og antibakterielle vidunderplante er et godt valg til at hjælpe med at fremskynde genopretning af vabler, da den er fyldt med fytokemikalier, der sætter gang i helingsprocessen, forklarer Zeichner. Kig efter ren aloe vera (som Fruit of the Earth Aloe Vera 100% Gel), som er den mest effektive og ikke indeholder irriterende farvestoffer.
Sæt noget polstring på
Har du brug for en øjeblikkelig løsning? Så er Spenco 2nd Skin din nye bedste ven, siger Abrera, som anbefaler, at du opbevarer de polstrede gelpuder i køleskabet for at opnå en ekstra kølende effekt. “De er magiske til at berolige rå hud.” Hvis du har at gøre med et stort problem på din hæl, kan du dog prøve en trykaflastende moleskin-doughnut i stedet. Skær et hul på størrelse med din vabel i midten af puden, sæt den på, og så er du klar til at gå.
Tør på antiperspirant
Det er ikke det mest glamourøse trick, men hvis du er en seriøs sweater, er det et forsøg værd. Her er hvorfor: Aluminiumssaltet i antiperspirant forsegler svedkirtlerne og holder huden – på tæer, hæle og hvor som helst – tør for at forhindre, at vabler bliver værre, siger Zeichner. Hvis det ikke er noget for dig at smøre en pit-stick på dine tæer, er fugttransporterende kropstørklæder som Ban Total Refresh Cooling Body Cloths et forfriskende, mindre mærkeligt alternativ til at absorbere fugt i løbet af dagen.
Giver søde sko dig ikke så søde vabler? Prøv dette
