De bedste luftfugtere til snorken – Top Picks af sundhedsprofessionelle

Snorken kan være irriterende og et tegn på nogle alvorlige tilstande (1), såsom søvnapnø. Der er nogle hjemmemidler, som du kan bruge til at reducere det. Subtile ændringer i din livsstil, som f.eks. rygestop og bedre søvn kan hjælpe. Men en luftfugter vil også gøre en forskel. At sove med en luftfugter har flere fordele, herunder reducerede allergier og symptomer på sygdomme i de øvre luftveje. En luftfugter kan også bidrage til at lindre tilstoppet næse.

Bedste luftfugter til snorken

1. LEVOIT Ultrasonic Air Humidifier
2. Everlasting Comfort Humidifiers with Essential Oil Tray
3. HONEYWELL HCM350B Germ-Free Cool Mist Humidifier
4. Pure Enrichment MistAire Ultrasonic Cool Mist Humidifier
5. Vicks Warm Mist Humidifier, 1 Gallon, Auto Shut-Off, Filter-Free

Hvor du bestiller din luftfugter, skal du være sikker på, at du ved, hvad du køber, herunder ydeevne, kapacitet og alle fordele og ulemper ved enhederne. Du kan finde flere oplysninger om luftbefugtere til snorken nedenfor.

Top 5 bedste luftfugter til snorken 2021

LEVOIT Ultrasonic Air Humidifier for Snoring

Levoit Humidifier med en vandbeholder størrelse på 6 liter producerer ikke støj. Det er en stille og kraftfuld enhed, som hurtigt kan forbedre luftfugtigheden i mellemstore og store rum.

Befugteren har både mulighed for varm og kold tåge. Denne indstilling er meget nyttig, hvis du planlægger at bruge den i løbet af hele året. Hvad angår andre funktioner, leveres denne luftfugter med en fjernbetjening og har en timerindstilling. Du kan indstille den til at starte, før du kommer hjem fra arbejde eller før du går i seng for at hjælpe din snorken.

Men du skal rengøre den en gang om ugen, og det kan være en udfordring. Levoit luftfugteren har små dele, som du skal rengøre og lægge i blød i eddike og vand for at rengøre.

Der kan også være problemer med utætheder. På grund af tankens design og plastmaterialer kan tanken revne og resultere i lækageproblemer. Så vær ekstra forsigtig med at vaske tanken og fylde den med let tryk.

Side note: Hvis dit ledningsvand indeholder mineraler, skal du sørge for at bruge destilleret vand. Hvis du ikke gør det, kan luftfugteren sprede det hvide støv ud i luften. Alligevel vinder denne Levoit-befugter takket være mulighederne for timer, fjernbetjening og begge tågetyper kategorien bedste funktionalitet takket være mulighederne for timer, fjernbetjening og begge tågetyper.

Pros:

• Både tågeindstillinger og god kapacitet
• Fjernbetjening og timer
• Automatisk slukning
• Aroma diffuser
• 2 års garanti

Cons:

• Lækageproblemer
• Rengøring – mange små stykker
• Kræver destilleret vand i tilfælde af hårdt vand

KONTROLER DEN AKTUELLE PRIS

Everlasting Comfort Luftfugter til snorken

Denne Everlasting Comfort luftfugter til soveværelset har en stor tankkapacitet på 6 liter. Den mængde vand, du lægger i tanken, rækker til et par nætter, så den er meget praktisk at bruge. Når den løber tør for vand, slukker den, så den er sikker at bruge.

Oven i købet har denne luftfugter ikke et filter, så der er ingen ekstra omkostninger ved den. Men den har en bakke med æteriske olier, hvilket er noget, der kan være gavnligt, hvis du bliver forkølet eller til aromaterapi.

Da denne luftfugter indeholder plastikstykker, holder den måske ikke så længe. På den negative side er vandpåfyldning en smule kompliceret. Du bliver nødt til at fylde den fra bagsiden og være forsigtig for at undgå at spilde. Det er en pålidelig luftfugter, som hjælper med snorken efter den første nat i brug. Så denne luftfugter har den bedste ydelse.

Pros:

• Automatisk slukning
• Essentiel oliebakke
• Filterløs
• Stor kapacitet

Cons:

• Fremstillet af tyndt plastik
• Ingen lang levetid
• Vandpåfyldning

Tjek den aktuelle pris

HONEYWELL HCM350B Germ-Free Cool Mist Humidifier

Denne Honeywell HCM350B har et slankt design. Den vil se ud som et cool møbel i dit værelse, og den vil gøre, hvad den lover. Denne enhed har en tankkapacitet på en gallon, der ikke producerer en høj lyd, når den arbejder på en af de tre hastighedsindstillinger.

Det er nemt at fylde den med vand, da du kan fylde den i din opvaskemaskine, og det er sikkert at bruge vand fra hanen. Luftfugteren har UV-teknologi indeni, som desinficerer vandet, så der er ingen risiko for bakterier i luften. Rengøring er også ukompliceret, da du nemt kan skille enheden ad og rengøre delene.

Selv om det er en fin enhed, skal du udskifte vægerne ofte. Da den ikke har en automatisk slukningsmulighed, kan vægen forblive tør, hvilket bidrager til dens slitage. Du bør udskifte vægen mindst en eller to gange om ugen, afhængigt af hvor ofte du kører den. Så med denne luftfugter vil du have ekstra udgifter til vægerne et par gange om måneden.

Denne affugter er kraftig, men den har ikke lang levetid. Den ser cool ud, men delene er ikke af høj kvalitet. Alligevel er denne den bedst designede luftfugter af alle de luftfugtere, vi har gennemgået

Pros:

• UV-teknologi til at dræbe bakterier i vandet
• Stille
• Smidig vedligeholdelse
• Design

Cons:

• Har ofte brug for udskiftning af vægen
• Ingen automatisk slukning
• Ingen lang-holdbar

KONTROL AKTIVERET PRIS

Pure Enrichment MistAire Ultrasonic Cool Mist Humidifier

Denne Pure Enrichment Luftfugter er nem at bruge og fylde. På grund af sin størrelse er det en bærbar enhed, og den vil ikke tage meget plads. Det positive ved denne luftfugter er, at den har en nattilstand. Det betyder, at der ikke er noget lys, der generer dig, mens du sover.

På den negative side kan limen omkring låget blive svækket efter et stykke tid, så der kan opstå problemer med utætheder. Prøv derfor at holde de ydre overflader helt tørre. Låget indeholder små dele, som ikke er nemme at rengøre, ikke engang med den børste, der følger med enheden.

Hvis du har et større rum, kan du måske springe denne Pure Enrichment Humidifier over. Det vil ikke gøre en stor forskel i et stort rum, men luftfugteren fungerer fint i mindre rum. Indstilling af den til at arbejde om natten kan hjælpe med snorken og forhindre en tør mund.

For den pris, du betaler, og den ydelse, du får, er denne den bedste budgetmulighed.

Pros:

• Nemt at fylde vand på
• Natindstilling
• Kommer med en rengøringsbørste
• Stille
• 1.5L vandtank
• Automatisk slukning
• Holder op til 16 timer

Kons:

• Lækker i kanten
• Let at udvikle skimmelsvamp
• Fungerer i mindre rum

KONTROLER DEN AKTUELLE PRIS

Vicks Warm Mist Humidifier

Med medicinbægerindstillingen giver dig mulighed for at bruge flydende inhalationsmidler, nyttige til influenza eller forkølelse behandling. Designet er flot, og det vil passe ind i næsten enhver indretningsstil. Desuden er tanken gennemsigtig, så det er ret nemt at holde øje med mængden af vand. Tanken er mindre end i andre luftbefugtere, vi har gennemgået, kun en gallon, så gennemsigtighed er en værdifuld tilføjelse.

Låget er ikke særlig robust, så der kan være problemer med at dryppe efter et stykke tid. Det betyder ikke, at det vil ske med sikkerhed, men hvis du vælger denne, skal du være forsigtig med at fjerne låget.

Hvis du vælger denne Vicks luftfugter, bør du være opmærksom på det vand, du bruger. Hvis du bruger hårdt vand, kan den udvikle grumset efter et stykke tid. Så det er bedst at bruge destilleret vand med denne luftfugter. Brug af destilleret vand vil også hjælpe dig med at forlænge tiden mellem rengøringerne, fordi mineralaflejringen vil være mindre. For nylig offentliggjorde vi en guide om, hvordan du vælger den bedste luftfugter til hårdt vand. Denne købsguide hjælper dig med at vælge en passende luftfugter til dig.

Denne Vicks luftfugter har kun to indstillinger. Den ene er høj hastighed og den anden er langsom hastighed. Den høje hastighed kan sprede tåge, der er for aggressiv til natten, og den langsomme hastighed i et større rum vil ikke gøre den store forskel.

Den positive ting ved denne Vicks-enhed er, at størrelsen og vægten kun er 4,7 pund. Du kan bære den, hvis du har brug for det. Dette gør denne til den bedste bærbare løsning for dem, der rejser meget, og dem, der ikke ønsker at vække andre mennesker med deres snorken!

Pros:

• Medicinsk kop
• Automatisk slukning
• Filterfri
• Stille
• Transparent reservoir
• Fjerner bakterier
• Størrelse
• Størrelse

Cons:

• Løst låg øverst
• To indstillinger
• Fungerer ikke godt med hårdt vand

Tjek den aktuelle pris

Kan en luftfugter hjælpe mod snorken?

I begyndelsen af denne analyse skal vi lige have styr på et par ting. Vil en anordning, som f.eks. en luftfugter, hjælpe dig med at stoppe snorken? Det første, du skal vide, er, at en luftfugter hæver luftfugtigheden i rummet. Det optimale niveau (2) af luftfugtighed i rummet er fra 40 til 50 procent. Hvis du opretholder dette niveau, er det muligt at lindre snorkesymptomer.

Hvordan hjælper en luftfugter mod snorken?

Tør luft i rummet kan være meget ubehagelig for din hals og mund, især om natten. Dehydrering kan forstærke ubehagelige snorkesymptomer og søvnapnø. En tør hals, der forårsager ubehag under søvnen, er typisk om vinteren, især hvis du sover med åben mund.

En luftfugter tilføjer fugt til luften og hjælper med at åbne dine luftveje (3) og fjerne overbelastning. Åbne luftveje vil gøre din vejrtrækning lettere. Generelt forbedrer en luftfugter klimaet, eventuelle allergier, forkølelser og næseblødning. Det er ikke et magisk værktøj, der helt vil dæmpe din snorken. Men det kan hjælpe med snorken og dens bivirkninger som irritation i halsen og mundtørhed.

Sove med en luftfugter vil hjælpe dig med at slappe af og vil også hjælpe med at behandle søvnapnø.

Ting, du bør overveje, før du køber en luftfugter til snorken

Det er ikke alle luftfugtere, der passer til dig, hvis du ønsker at besejre snorken. Der er ting, du skal kigge efter, hvis du eller et familiemedlem snorker. Heldigvis for dig har vi samlet alle oplysninger, så du kan finde din bedste luftfugter til søvn.

Kold eller varm tåge luftfugter til snorken

Aluftfugtere kommer med muligheder for kold eller varm tåge eller begge dele. Hvordan beslutter du, hvilken der er den rigtige for dig?

Varme tågebefugtere opvarmer vandet og spreder tågen ud i luften. Den varme tåge kan reducere antallet af bakterier i luften. På den positive side har de ikke en ventilator, så de larmer mindre. De fleste varm tåge-befugtere har ikke filtre. De har mulighed for medicinske aromaer, hvilket nogle mennesker kan finde beroligende. Men varm tåge-befugtere kræver mere energi at køre.

Køletåge-befugtere kræver mindre energi. De fordeler tågen jævnt og optimerer temperaturen i rummet. Køle tågebefugtere kan afkøle rummet et par grader, men du vil sandsynligvis ikke engang mærke det. Varme tågebefugtere opvarmer vandet og dræber bakterier, men køle tågebefugtere har ikke den mulighed.

Både mulighederne kan hjælpe dig med snorken, så lad os tjekke andre egenskaber.

Støjniveau

Som vi har sagt før, er varme tågebefugtere lydløse. Støjniveauet er vigtigt, fordi din luftfugter vil køre om natten. Du vil gerne være sikker på, at støjen ikke forstyrrer dig. Hvis du er følsom over for støj, skal du kigge efter de befugtere, der ikke har en ventilator. Ultralydsbefugtere er også et godt valg for dem, der ikke kan tåle støjen.

Hvor let den er at bruge

En smart funktion, som nogle befugtere har, er muligheden for at registrere det aktuelle luftfugtighedsniveau. Disse befugtere er enkle at bruge. Indstil det ønskede luftfugtighedsniveau, fyld den med vand, og tryk på knappen. På den anden side, hvis registreringen ikke er præcis, kan du have svært ved at opnå det nøjagtige fugtighedsniveau, du ønsker.

En ting, du skal overveje, er vandpåfyldningsprocessen. Du ønsker en luftfugter, som du nemt kan genopfylde uden risiko for at spilde og beskadige dine møbler. Nogle enheder ser måske pæne ud og har gode anmeldelser. Men hvis luftfugteren har et kompliceret system til indstilling og genopfyldning, er den måske ikke hypen værd.

Justerbare tågeudgange

Når du leder efter en luftfugter til at hjælpe dig med snorken, skal du kigge efter enheder med justerbare tågeudgange. Grunden til det er, at du ikke ved, hvilken tågeudgang der vil være den mest effektive for din tilstand. I løbet af natten kan du gå efter en blødere ydelse. Men hvis du finder det ubrugeligt, skal du gå efter en højere hastighed og et højere tågeoutput. Test et par muligheder, og find ud af, hvilken der fungerer bedst for dig.

Vedligeholdelse

Tænk på rengøring og filtre. Generer det dig, at du skal rengøre din enhed et par gange om ugen? Regelmæssig vedligeholdelse er meget vigtig. Hvis du ikke rengør din luftfugter, kan det gøre din snorken endnu værre. En luftfugter med varm tåge behøver ikke at udskifte filteret, og du behøver ikke at rengøre den så ofte. Tjek også, hvor mange dele af apparatet du skal vaske, og om de er lette at komme til. Et slankt design med enkle dele sparer dig for besværet med tung rengøring. Risikoen for skimmelsvamp og bakterier er også mindre.

Vandskift

Hyppigheden af vandskift afhænger af tankens kapacitet, og hvor længe din enhed skal fungere. Hvis du planlægger at lade den køre non-stop og vælger en luftfugter med mindre tank, skal du forberede dig på ofte at fylde vand på. Men hvis du vælger en større tank og kun har brug for den om natten, skal du udskifte vandet med et par dages mellemrum.

Se nu vores næste par anmeldelser. Et eller andet sted på denne liste er den bedste luftfugter til søvnapnø og snorken.

Konklusion

Dette kapløb om den bedste luftfugter til snorken er LEVOIT luftfugter til soveværelset (Tjek prisen på Amazon). Kapaciteten er fremragende. Der er ingen filterudskiftninger, og du kan bruge æteriske olier med denne. I betragtning af den pris, du betaler, og hvor meget brug du kan få ud af den, fortjener denne sin position. Den er også sikker at bruge på grund af automatisk slukning, så du behøver ikke at bekymre dig, hvis du efterlader den uden opsyn. Luftfugteren vil fugte luften og hjælpe dig med snorken og andre ubehagelige symptomer.

Kig på vores flere vejledninger