Fødslens stadier

Første fase af fødslen

Den første fase af fødslen er opdelt i tre faser: tidlig, aktiv og overgang. Den første fase af fødslen er, når livmoderhalsen udvider sig (åbner sig) til 10 centimeter.

Første veer

Første veer trækker i livmoderhalsen, som ligner lidt halsen på en rullekravesweater. Veerne forkorter eller udtynder livmoderhalsen. Denne proces kaldes effacement og måles i procenter.

Din livmoderhals starter med at være tre til fire centimeter lang. Når den er 50 procent effaced, er den ca. to centimeter lang. Når den er 100 procent udspilet, er den “papirtynd”.”

Udspilning kan ske i flere dage, før fødslen begynder. Eller det kan ske i løbet af timer, mens fødslen skrider frem. Ved en første fødsel kan det tage lang tid, før livmoderhalsen er helt udspilet. Veerne kan starte langsomt, fordi livmoderhalsen først bliver tyndere og derefter udvider sig.

Første fase aktiv fødsel

Dilatation måles i centimeter, fra 1 til 10. Generelt går tidlig fødsel over til aktiv fødsel med ca. seks centimeter (cm).

I de tidlige veer skal du måske kun bruge distraktions- og afslapningsteknikker.

Aktive veer

Under aktive veer er veerne mere regelmæssige og intense, og livmoderhalsens forandring er mere regelmæssig. Aktiv fødsel kræver dog flere håndteringsevner. Når veerne bliver længere, kraftigere og tættere på hinanden, er nøglen til at klare sig at slappe af mellem veerne. Under veerne gør du den teknik, der hjælper dig med at håndtere dem.

Transitionsveer

De sidste to centimeter af dilatation kaldes overgang, fordi det er overgangen mellem første og anden fase af veerne. Det er på dette tidspunkt, at veerne er mest intense. Første fase af fødslen slutter, når livmoderhalsen er helt udvidet, og dit barns hoved glider gennem din livmoderhals.

Overgang i første fase

Overgang i anden fase af fødslen

Den anden fase er arbejdet med at skubbe dit barn gennem din vagina (fødselskanal).

Det er vanskeligere, end afstanden antyder, fordi dit barn skal dreje sig for at passe gennem dit bækken.

Tegningerne nedenfor viser dit barns rejse til fødslen.

Mundhalsen bliver tyndere og udvider sig under fødslen. Når din baby bevæger sig gennem dit bækken, roterer hendes hoved normalt for at vende mod din rygsøjle.		Når din livmoder skubber din baby gennem dit bækken, begynder hendes hoved at vise sig, eller “krone.”		Når det meste af dit barns hoved er født, bevæger hendes skuldre sig gennem dit bækken, og hun begynder at rotere igen.		Når din babys hoved og skuldre er født, glider resten af hendes krop ud.

Den tredje fase af fødslen

Den tredje fase er den korteste og letteste. Det er fødslen af moderkagen.

Førelsesstadier: Hvad sker, hvordan det føles

Stadie eller fase	Hvad der sker under fødslen	Hvordan det føles
Første stadie Første fase	Livmoderhalsen effaceres (bliver tyndere) og udvides (åbner sig) kan ske gradvist over flere timer eller dage mest effacement, og dilatation fra én til ca. fire til seks cm kan vare 14 til 20 timer eller mere for første fødsel Kontraktioner varer 30 til 45 sekunder og kommer hvert femte til 30 minut	Hver fase føles anderledes. Veerne er milde til kraftige. Du kan føle dig godt tilpas mellem veerne. Du kan føle dig nervøs, have kvalme eller være ophidset. Forsøg at slappe af og arbejde med din krops rytme.
Aktiv fase	Dilatation fra ca. fire til seks cm til 8 cm Typisk varer det tre til fem timer Kontraktioner varer 45 til 60 sekunder og begynder hvert tredje til femte minut	Kontraktionerne er stærkere. Din opmærksomhed er fokuseret indad. Du kan have tør mund, kuldegysninger og kvalme eller føle dig svedig. Koncentrer dig om at forblive afslappet mellem veerne for at spare på din energi. Det er vigtigt at bevæge sig og skifte stilling under hele fødslen for at hjælpe dit barn med at komme ned og komme i en god stilling til fødslen.
Overgangsfasen	Dilatation fra otte til 10 cm kan vare 30 minutter til 2 timer Kontraktioner varer 60 til 90 sekunder; der er 30 sekunder til 3 minutters hvile mellem kontraktioner	Kontraktionerne er intense og tæt på hinanden. Du kan have hikke, kvalme, opkast, rysten og bækkenpres. Du kan have lyst til at give op. Tag en ve ad gangen.
Anden fase (presseveer)	Børnen presser barnet ud Typisk varer det 20 minutter til to timer eller længere Kontraktioner varer 45 til 60 sekunder og begynder hvert tredje til femte minut Dit sundhedsteam anbefaler måske, at du venter med at presse, indtil barnet er lavere, i en bedre position, eller indtil du føler trang til at presse.	Du kan opleve en “hvileperiode”, før du føler en trang til at presse. Du får måske en energiudladning. Det kan føles som tryk, svie, brændende eller smerte, når du presser. Presset kan tage lang eller kort tid. Det afhænger af barnets stilling, virkningerne af medicinen, og hvor godt du er i stand til at presse. Fokuser på at bruge dine mavemuskler til at presse nedad, udad og væk. Dit sundhedsteam vil hjælpe med at foreslå stillinger og teknikker, der kan hjælpe dig med at presse.
Tredje fase (efter fødslen)	Placentaen løsner sig fra livmodervæggen og udstødes Typisk varer det tre minutter til 30 minutter efter din babys fødsel.	Kontraktionerne er mindre intense og kan endda være lette, mens du udstøder moderkagen. Pus forsigtigt, når din sundhedsplejerske beder dig om at gøre det.