Fordele og anvendelser af sheanøddeolie

Du har hørt om sheasmør, men hvad med sheanøddeolie?

Sheanøddeolie er ikke så kendt som sheasmør, men den har lige så mange gode fordele og anvendelsesmuligheder inden for helt naturlig kropspleje.

Hvad er sheanøddeolie?

Som sheasmør udvindes sheanøddeolie også af nødden fra sheatræet (Karite-træet).

Mens olien er tykkere end andre olier, er den ikke lige så tyk som smør. Sheanøddeolien er et biprodukt fra det koldpressede smør. Den beholder fedtsyrer, mens smørret beholder mere af fedtet. Den forbliver flydende op til 20° C (68° F).

Sheanøddeolie har også et højere indhold af oliesyre og linolsyre. På grund af dette menes den at stimulere hårvækst bedre end sheasmør (sheasmør har et ry for at blive brugt i hårprodukter).

Den dejlige gyldne nuance af sheanøddeolie tilføjer en smuk dybde af farve til hjemmelavede serummer og smør.

Sheanøddeolie fungerer godt som en hår- eller neglebalsam eller som en fugtighedscreme til huden. Den har både svampedræbende og antibakterielle egenskaber, hvilket gør den ideel som bæreolie til rensende blandinger.

Anvendelser af sheanøddeolie

#1 – Varm oliebehandling til tørt skadet hår

Jeg har længe brugt olivenolie i mine hjemmelavede hot oil hårbehandlinger, men sheanøddeolie er også en god mulighed.

Se dette indlæg for instruktioner: DIY Hot Oil Hair treatment (bare brug Shea Nut olie i stedet for olivenolie)

#2 – Daglig fugtighedscreme

Shea nøddeolie kan påføres direkte på huden som en fugtighedscreme. Den er især god til tørre albuer og knæ, men fungerer som en kropsolie til hele kroppen.

Brug sheanøddeolie som base for duftende kropsolie, som f.eks. denne enkle lavendel kropsolie.

#3 – Bærerolie til æteriske olieblandinger

Da de fleste æteriske olier skal fortyndes før brug, er det nyttigt at have en række forskellige bæreolier til rådighed. Olivenolie bruges almindeligvis, men sheanøddeolie er en perfekt erstatning, og den har ikke en stærk duft, så aromaen af den æteriske olie kan komme igennem.

#4 – Brug i hjemmelavet sæbe

Sheanøddeolie har en naturlig høj forsæbningsværdi, hvilket gør den perfekt til brug i hjemmelavet sæbe.

Vil du lære at lave helt naturlig sæbe fra bunden? Tjek det gratis sæbefremstillingskursus for begyndere (fra The Nerdy Farm Wife).

#5 – Neglekonditioneringsbehandling

Mag en simpel neglekonditioneringsbehandling ved at blande følgende ingredienser:

• 15 dråber æterisk lavendelolie
• 10 dråber æterisk mandarinolie
• ½ ounce sheanøddeolie
• ½ ounce jojobaolie

Mix sammen i en 1 ounce dråbeflaske. Ryst for at blande. Massér et par dråber ind i neglebånd og negle for at blødgøre og styrke.

#6 – Indgå i hjemmelavet bodysmør

Sheanøddeolie er den perfekte tilføjelse til hjemmelavet bodysmør. Faktisk fungerer den smukt sammen med sheasmør! Vil du give det et forsøg? Tjek denne opskrift ud: DIY Shea Body Butter

#7 – Brug i Lotion Bars

Lotion bars er gode til at fugte tør hud. De er også ekstremt nemme at lave. Mange lotionbarer er lavet med flydende olie, smør og bivoks. Sheanøddeolie fungerer godt som den flydende voksdel i en opskrift på en lotionbar.

For at lære, hvordan man laver lotionbarer, se dette indlæg: Sådan laver du lotionbarer

#8 – Tilføj til helbredende fodlotion

De nærende fordele ved sheanøddeolie gør den til en vidunderlig tilføjelse til denne opskrift på helbredende fodlotion. (Du skal blot erstatte avocadoolie eller jojobaolie med sheanøddeolie)

Advarsler

Det skal bemærkes, at fordi denne olie er udvundet af nødden fra et nøddetræ, kan den forårsage allergiske reaktioner hos personer med nøddetræallergi.

Hvor man kan købe sheanøddeolie

Jeg køber sheanøddeolie fra Mountain Rose Herbs, fordi den er økologisk, ekspellerpresset og uraffineret.

Jeg har købt ingredienser til hjemmelavede kropsplejeprodukter og hjemmemidler fra Mountain Rose Herbs i ti år nu. Deres produkter er af høj kvalitet, og jeg sætter pris på deres engagement i bæredygtighed og god kundeservice.