Gastroenteritis, eller maveinfluenza, er et meget smitsomt insekt, der er almindeligt i vores region i efterårs- og vintermånederne.
I modsætning til influenza, som påvirker dit åndedrætssystem, angriber maveinfluenza dine tarme og forårsager følgende symptomer:
– Vandig, ikke-blodig diarré
– Kramper og smerter i maven
– Kvalme, opkastning eller begge dele
– Lejlighedsvis muskelsmerter, hovedpine og lav feber
Gastroenteritis spredes typisk ved at dele mad eller drikke med en person, der er smittet, eller ved at dele andre genstande med vedkommende, f.eks. redskaber eller håndklæder. Børn kan også sprede sygdommen ved at putte hænderne i munden efter at have rørt ved forurenede genstande eller overflader.
Symptomer viser sig normalt inden for en til tre dage efter eksponeringen og kan variere fra milde til alvorlige symptomer. Typisk varer symptomerne kun en dag eller to, men i nogle tilfælde kan de vare ved i op til ti dage.
Den vigtigste komplikation ved viral gastroenteritis er dehydrering – et alvorligt tab af vand og essentielle salte og mineraler. Hvis du er sund og rask og drikker nok til at erstatte den væske, du mister fra opkastninger og diarré, bør dehydrering ikke være et problem. Spædbørn, ældre voksne og personer med undertrykt immunforsvar kan dog blive alvorligt dehydreret, når de mister mere væske, end de kan erstatte. Det kan være nødvendigt at blive indlagt på hospitalet, så den tabte væske kan erstattes intravenøst. Dehydrering kan være dødelig, men sjældent.
For at undgå at få maveinfluenza anbefales det, at man vasker hænder grundigt, bruger separate genstande i hjemmet, desinficerer alle potentielt inficerede genstande og overflader og holder sig på afstand af personer, der er smittet.
Hvis man får gastroenteritis, skal man følge disse råd:
– Lad maven falde til ro. Stop med at spise fast føde i et par timer.
– Prøv at sutte på ischips eller tage små slurke vand. Du kan også prøve at drikke klare væsker eller bouillon eller koffeinfrie sportsdrikke uden koffein. Drik rigeligt med væske hver dag, og tag små, hyppige slurke.
– Begynd langsomt at spise igen. Begynd gradvist at spise intetsigende, letfordøjelige fødevarer som f.eks. ginger ale-kiks, toastbrød, gelatine, bananer, ris og kylling. Stop med at spise, hvis din kvalme vender tilbage.
– Undgå visse fødevarer og stoffer, indtil du får det bedre. Disse omfatter mejeriprodukter, koffein, alkohol, nikotin og fede eller stærkt krydrede fødevarer.
– Få rigeligt med hvile. Sygdommen og dehydreringen kan have gjort dig svag og træt.
Søg en læge, hvis du bliver dehydreret (karakteriseret ved overdreven tørst, tør mund, mørkegul eller ingen urin, alvorlig svaghed eller svimmelhed), hvis symptomerne varer ved i over 24 timer, hvis du kaster blod op eller har blod i afføringen, eller hvis du har en temperatur på 104 grader eller derover.
Alt indhold i dette nyhedsbrev er udelukkende beregnet til generelle informationsformål og er ikke beregnet eller underforstået som erstatning for professionel lægelig rådgivning, diagnose eller behandling. Kontakt venligst en læge, før du tager nogen af forslagene på denne side til dig. Du må aldrig se bort fra professionel lægelig rådgivning eller udskyde søgningen efter lægelig behandling på grundlag af indholdet af dette nyhedsbrev. KONTAKT STRAKS DIN LÆGE ELLER RING 112, HVIS DU MENER, AT DU HAR EN MEDICINSK NØDSITUATION.