Her er hvad du skal vide om Rubber Guard

Gubber Guard er et lukket beskyttelsessystem, der er udviklet af Eddie Bravo, grundlæggeren af 10th Planet Jiu Jitsu. Rubber Guard fokuserer på at clinche din modstander og holde ham i tvivl om, hvad du forsøger at angribe ham med. Selvom Rubber Guard blev udviklet med Mixed Martial Arts(MMA) i tankerne, kan det bruges af udøvere af Gi Jiu-Jitsu, No-Gi Jiu-Jitsu og MMA. Underkastelsesnavnene eller tekniktrinnene i Rubber Guard-systemet kan være ret underholdende – New York, Home Alone, Death from Below, Zombie, Chill Dog, Gogoplata, Loco Plata og Crackhead Control. Selv navnet på systemet, Rubber Guard, får ofte folk til at grine af det. I sidste ende blev navngivningen valgt for at hjælpe udøveren med at visualisere teknikkerne og for at de kan blive indprentet i hukommelsen. Som med ethvert system bliver Rubber Guard konstant forfinet og videreudviklet af udøvere over hele verden.

Hvorfor du bør lære Rubber Guard

I brasiliansk Jiu-Jitsu er der intet galt med den traditionelle lukkede guard. Du har sweeps, kimuras, guillotiner, armbars, triangler og chokes til din rådighed. Faldgruben er imidlertid, at hvis din modstander ved, at dette er alt, hvad du har at angribe ham med, begynder dine angreb og opsætninger at blive telegraferede. Dit spil begynder at blive lukket ned. Til Jiu-Jitsu ville dette være fint. Både du og din modstander vil være kommet i et dødvande.

Indførelse af slag i den lukkede guard

Når slag er involveret, som i MMA, bliver guarden ikke længere en 50-50 position. Nu er personen i din lukkede guard i stand til at slå dig med slag og albuer mod dit hoved og din krop.

Hvis du nogensinde har set MMA, hvis en modstander har en anden i sin guard, bliver de normalt tæsket på, mens de forhåbentlig forsøger at lande en submission.

Du står over for et par valgmuligheder, når du har en modstander i din guard:

1) Dæk dig til og vent på, at dommeren stopper kampen.

2) Vælg at angribe med det, du kender- armbars, triangler, kimuras, osv. Skulle du forsøge at udveksle slag med din modstander, kan du komme i en dårlig position, no pun intended. Din modstander har tyngdekraften på sin side, samt muligheden for at skrue sine hofter op for at øge kraften af sine slag.

Når du ligger på ryggen, bliver din evne til at levere et effektivt slag alvorligt handicappet.

3) Åbn din lukkede guard og forsøg at flygte tilbage op på dine fødder. Problemet er, at hvis din modstander er aggressiv, vil han måske ikke lade dig slippe væk.

4) Bryd din modstanders stilling og angrib ved hjælp af gummigarden. Selv ved at komme til Mission Control, vil du i det mindste være i stand til at holde din modstander på afstand og levere slag via slag eller albuer.

Gennem at få din modstanders hånd ned på måtten, har du effektivt taget en af din modstanders arme ud af ligningen. Så de vil forsøge at slå dig med den anden arm, men disse slag bliver telegraferede, for ikke at nævne at din modstander åbner sig selv for submissions i processen med at afvikle deres slag.

Når Rubber Guard bruges, vil din modstander ikke længere have lyst til at blive i din guard, da det nu bliver en dårlig idé at blive der. Hvis dit Rubber Guard-spil er rigtig godt, er en sejr ved submission meget sandsynlig for dig.

Rubber Guard – trinene til en almindelig submission: Gogoplata

1) Luk afstanden til din modstander og kom i lukket guard.

2) Bryd din modstanders kropsholdning.

3) Kom til Mission Control, ved at trække et af dine ben op ad din modstanders ryg, og hold hans kropsholdning i skak.

4) Få modstanderens hånd ned på måtten. Denne position kaldes New York.

5) Ryd nakken og genforbind benet for at komme i Chill Dog position.

6) Løft dit ben over modstanderens hoved og sikre Gogoplata. Afslut enten ved at knække modstanderens hals eller ved at lægge pres på modstanderens hals.

WATCH: 3 Submissions From Rubber Guard!

https://evolve-vacation.com

Posted by Evolve Vacation on Sunday, May 21, 2017

Læring af Rubber Guard

Da Rubber Guard praktiseres af Jiu-Jitsu spillere rundt om i verden, bør du kunne finde nogen at træne og få gentagelser med. Før du ved af det, vil du være en mester i Rubber Guard, blokere dine modstanderes slag, eller blot bruge det clinch-baserede guard-angreb til at lave nye og anderledes submissions. Det kan meget vel være, at du selv kommer til at bidrage til systemet, når du giver feedback på, hvad der virker og hvad der ikke virker. Mange gange vil man se bidrag til Rubber Guard-systemet fra berømte udøvere eller andre kreative Jiu-Jitsu-udøvere.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.