Hvad er de 10 mest almindelige allergier?

Når vores immunsystem reagerer på potentielt skadelige, fremmede stoffer, opstår der allergier. Disse fremmede stoffer, kaldet allergener, findes ofte i visse fødevarer, lægemidler, pollenkorn og endog skæl fra kæledyr. De mest almindelige allergier får os til at nyse, få rindende øjne eller udslæt. Har du brug for hurtig adgang til sundhedsydelser i forbindelse med dine allergier? TEXT2MD i Chicago, IL tilbyder strømlinede tjenester til at give dig akut, ekspederet medicinsk behandling.

Fødevareallergier

Fødevareallergier skyldes immunsystemets reaktion på bestemte typer fødevarer. Føler du dig underlig, ubehagelig eller kløende efter at have prøvet en ny ret? Så snart du tager en bid af disse såkaldte “problemfødevarer”, kan du opleve allergiske symptomer, der kan vare i op til to timer. Fødevareallergier udvikles normalt i barndommen, men de kan også opstå senere i livet.

Glutenallergi

Gluten er en samlebetegnelse for proteiner, der findes i mange typer korn, herunder rug, hvede og byg. Fødevarer, der har et højt indhold af gluten, omfatter også brød, pasta og kornprodukter. Undrer du dig over, hvorfor nogle mennesker bliver glutenfri? Nogle mennesker lider af medicinske tilstande og sygdomme, som gør, at de bliver allergiske over for gluten. Ved at udelukke fødevarer med dette protein kan de undgå alvorlige helbredsproblemer.

Hvad sker der, når man oplever glutenallergi?

Den mest almindelige allergiske reaktion på gluten forekommer hos personer, der har cøliaki. Indtagelse af fødevarer med gluten udløser deres immunsystem. Dette forårsager en reaktion, der beskadiger slimhinden i deres mave-tarmkanalen. Som følge heraf medfører denne skade en dårlig optagelse af næringsstoffer fra maden. De bliver mere tilbøjelige til at lide af osteoporose, infertilitet og nerveskader.

Glutenintolerance henviser på den anden side blot til vanskeligheder med at absorbere gluten. Laktoseintolerance giver problemer som vægtøgning, oppustethed, diarré og forstoppelse.

Krebsdyrallergi

Er du fan af krebsdyrmad? Populære eksempler omfatter hummer, krabber, rejer, rejer og krebs. Disse vanddyr har en hård skal, ingen rygsøjle og er hovedingredienserne i mange lækre retter over hele verden.

Der er desværre nogle mennesker, der er allergiske over for krebsdyr eller skaldyr, som får dem til at udvikle symptomer som nældefeber, kløe og hævelse. Disse symptomer kan forekomme på læberne, i ansigtet, på halsen og andre dele af kroppen. Proteinet i skaldyr kaldet tropomyosin er ansvarlig for at udløse kroppens immunsystem.

Bør du undgå alle typer skaldyr?

Skaldyrsretter er populære, næringsrige og kan endda være luksuriøse eller dyre. Men hvad nu, hvis du er allergisk over for rejer, for eksempel? Kan du stadig spise andre grupper af skaldyr eller fisk og skaldyr? Den gode nyhed er, at man kan være allergisk over for blot én type skaldyr eller krebsdyr.

Rejer er årsag til de mest almindelige allergier hos både børn og voksne. Det er ikke alle, der er allergiske over for rejer, der også er følsomme over for andre typer krebsdyr. Du kan stadig forsøge at spise fødevarer som krabber, rejer eller bløddyr. Du skal bare være forsigtig og tage små bidder i starten.

Egallergi

Eg er en næringsrig proteinkilde og en vigtig ingrediens i mange typer retter. Men vidste du, at nogle mennesker ikke kan tåle æg i deres kost? De mest almindelige symptomer på ægallergi er bl.a. tilstoppet næse, nysen og løbende næse. Nogle mennesker oplever værre fordøjelsessymptomer, såsom mavekramper, kvalme og opkastninger. Æg kan også udløse astmasymptomer hos nogle mennesker.

Det kan være svært at undgå fødevarer, der indeholder æg. Glem ikke at kigge omhyggeligt på ingredienserne på etiketten. Nogle af de mest almindelige fødevarer, der indeholder æg, omfatter mayonnaise, marengs, crepes, æggesnaps og nogle typer salatdressing.

Er det muligt at slippe af med en ægallergi?

Hvis du har ægintolerance, er den bedste løsning for dig at undgå æg så meget som muligt. Du kan fjerne æg fra din kost eller forsøge at undgå dem i flere uger ad gangen. Nogle babyer og børn har ægallergi, men de fleste vokser senere ud af denne tilstand.

Panutallergi

Panutallergi kan forårsage milde til farlige allergiske reaktioner. Inden for få minutter efter udsættelse for jordnødder kan du opleve symptomer som hævelse, nældefeber og ekstrem rødme. Milde symptomer omfatter kløende øjne og en løbende næse. Kløe og prikken i halsen er også almindeligt forekommende. De værste allergiske reaktioner på jordnødder omfatter diarré, kvalme, mavekramper eller opkastninger.

Hvis du er heldig, forsvinder de første symptomer efter din første eksponering. Den anden bølge af symptomer kan dog opstå et par timer senere. Personer, der er allergiske over for jordnødder, har et immunsystem, der frigiver histamin og andre mediatorstoffer efter eksponering.

Kan man pludselig udvikle jordnøddeallergi?

Ejordnøddeallergi opdages normalt i løbet af barndommen. Nogle mennesker kan dog pludselig udvikle en allergi over for jordnødder, som de normalt spiser. Hvis du oplever tegnene på en jordnøddeallergi, er det en god idé at drikke rigeligt med vand. At holde sig hydreret hjælper med at lindre de fleste tegn på jordnøddeallergi og vil hjælpe dig med at forhindre yderligere histaminproduktion.

Mælkeallergi

Har du oplevet at hvæse, kaste op og lide af andre fordøjelsesproblemer efter at have drukket eller indtaget mad med mælk? Så lider du sandsynligvis af mælkeallergi. Det er en af de mest almindelige allergier, der rammer børn og spædbørn.

Der er forskel på mælkeallergi og laktoseintolerance. Når du ikke kan tåle laktose, betyder det, at du ikke kan nedbryde eller fordøje det sukker, der findes i mælk og andre mejeriprodukter, korrekt. En mælkeallergi betyder derimod, at du oplever en allergisk reaktion på proteiner, der findes i mælk.

Er det muligt at behandle mælkeallergi?

Hvis du er allergisk over for mælk og ved et uheld indtager det, kan du tage antihistaminer for at mindske tegnene på din allergi. Nogle mennesker kan dog få værre reaktioner, som kræver indsprøjtning af adrenalin og indlæggelse på skadestuen. Nogle af de værste reaktioner omfatter et fald i blodtrykket, åndedrætsbesvær og en svag puls.

Miljøallergi

Det daglige miljø som din arbejdsplads, dit hjem og det fri kan også forårsage de mest almindelige allergier. Vi betegner disse som miljøallergener. Bliver du irriteret af at blive udsat for støvmider, skimmelsvampe, kakerlakker og skæl fra kæledyr? Så er du måske ramt af en miljøallergi. De mest almindelige reaktioner fra immunsystemet, som du måske har oplevet, er høfeber eller allergisk rhinitis.

Husdyrallergi

Visse proteiner, der forårsager allergiske reaktioner, kan findes i et dyrs hudceller, spyt eller urin. Oplever du tegn som f.eks. nysen og en løbende næse efter at have rørt ved en andens kæledyr? Så har du sandsynligvis en allergi over for kæledyr. Tegn på astma, såsom åndedrætsbesvær og hvæsende vejrtrækning, er også nogle af de almindelige allergiske reaktioner, som folk kan opleve på grund af kæledyr.

Hvad er den bedste måde at håndtere allergi over for kæledyr på?

Heldigvis har allergi over for kæledyr tendens til at forsvinde med tiden for mange mennesker. Andre udvikler endda immunitet over for deres kæledyr. Allergier over for kæledyr er almindelige blandt børn og spædbørn. Læger anbefaler brug af antihistaminer. Denne medicin blokerer virkningen af de proteiner, der udløser allergisymptomer.

Pollenallergi

Får du allergiske reaktioner i løbet af foråret, sommeren og efteråret? Pollen er et af de mest almindelige allergener for dem, der lider af miljøallergi. Mange mennesker omtaler denne tilstand som høfeber eller sæsonbestemt allergisk rhinitis. Hvis du ved et uheld indånder luft med pollen, kan du opleve forstoppelse af næsen, nysen og en løbende næse. Heldigvis bliver symptomerne bedre, når du kommer indenfor i dit hus og eliminerer din eksponering for allergenet.

Er der behandlinger for pollenallergi?

Nogle mennesker kan opleve influenzalignende symptomer. De mest almindelige behandlinger, der giver lindring for pollenallergi, omfatter indtagelse af håndkøbsmedicin, brug af immunterapi tabletter eller brug af næsespray. Disse behandlinger virker for at give lindring af kløe og overbelastning.

Støvmideallergi

Små insekter, der lever i husstøv, kan forårsage allergiske reaktioner. Disse små organismer kan være årsagen til, at du har nyst, lider af en løbende næse og oplever tegn på astma. Støvmider er knap nok synlige for det blotte øje og er mindre end en millimeter. De trives i fugtige områder og kan være til stede hele året.

Hvad er den bedste måde at behandle støvmideallergi på?

Antihistamintabletter virker godt til at lindre tegnene på støvmideallergi, som ofte omfatter nysen og en løbende næse. Den mest almindelige allergi kan ikke helbredes, men du kan effektivt håndtere den ved at foretage nogle ændringer eller justeringer omkring huset.

Eksperter anbefaler ofte at fjerne væg-til-væg-tæpper og gardiner, især i soveværelset. Du kan også minimere fugtigheden omkring huset og ofte vaske madrasser og puder i varmt vand.

Skimmelallergi

Alle kan indånde skimmelsporer, der findes i luften. Men nogle mennesker oplever allergiske reaktioner ved for stor eksponering. Når skimmelsporer kommer ind i din næse, kan du opleve symptomer som f.eks. nysen, kløe, løbende næse, tilstoppet næse og tør hud. Værre er det, at de kan nå lungerne og udløse symptomer på astma.

Skimmelallergi er en af de mest almindelige miljøallergier, som du bør være på vagt over for. De kan udløses af fødevarer eller miljømæssige allergener. Nogle af de mest almindelige skimmelallergener er Cladosporium, Alternaria, Penicillium og Aspergillus.

Hvad skal du gøre, hvis du har skimmelallergi?

Kortikosteroider, antihistaminer og næsespray er de mest almindelige behandlinger for skimmelallergi. Disse kan hjælpe med at behandle betændelse, kløe og nysen forårsaget af allergener. Det kan også være nødvendigt at undgå visse fødevarer såsom blåskimmelost, eddike og fødevarer med gær.

Lægemiddelallergi

Alle lægemidler kan fremkalde en lægemiddelallergi, uanset om de er receptpligtige, urtebaserede eller i håndkøb. Nogle typer medicin er dog mere tilbøjelige til at give dig en allergisk reaktion. Oplever du feber, udslæt eller nældefeber efter at have taget en pille eller en tablet? Så kan det være, at du oplever en lægemiddelallergi. Det kan være nødvendigt at stoppe med lægemidlet i et par dage, før du kan opleve fuldstændig lindring af dine symptomer.

Sulfitallergi

Vær forsigtig, når du skal tage medicin, der kan indeholde sulfaforbindelser. Nogle mennesker kan opleve milde til alvorlige allergiske reaktioner såsom åndedrætsbesvær, kløende øjne, hævelse og nældefeber. Værre symptomer kan omfatte svimmelhed, diarré og opkastning.

Må du undgå alle sulfater eller svovl?

Hvis du har en allergi over for sulfitter, behøver du ikke nødvendigvis at undgå brugen af sulfater af svovl. Disse forbindelser kan ofte findes i visse sæber, shampoo og andre produkter til personlig pleje. De vil ikke nødvendigvis forårsage negative reaktioner hos dem, der er følsomme over for sulfitter.

Vejledning for de mest almindelige allergier

Allergier kan forårsage kroniske sygdomme, der påvirker vores livskvalitet. Søger du efter effektiv og pålidelig behandling og lindring af dine allergiske symptomer? Tag kontakt med TEXT2MD i Chicago, IL i dag for at aftale en konsultation med bestyrelsescertificerede læger. Vi hjælper dig med at få den akutte behandling og professionelle rådgivning, du har brug for, så du kan nyde lindring og komfort, når som helst og hvor som helst du er.